Comment la fixation d’objectifs peut mettre fin aux batailles avec vos enfants sur les rapports et les projets

THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Points clés La prise de décision réfléchie en vue de fixer et d’atteindre des objectifs est une compétence essentielle indispensable tout au long de la vie. Les enfants travaillent plus dur et persévèrent face aux défis lorsqu’ils s’investissent dans des objectifs personnels qu’ils choisissent et … Lire la suite

Notre vie prend-elle un sens avec l’âge ?

Points clés Les jeunes ont tendance à donner un sens à leur vie en poursuivant des objectifs, tandis que les personnes plus âgées ont tendance à donner un sens à leur vie en réfléchissant à leurs réalisations. Chaque fois que nous nous demandons « Qui suis-je ? » et « Que devrais-je faire ? », nous nous interrogeons sur … Lire la suite

La psychologie derrière les victimes « dignes » et « indignes » de la guerre

Points clés La race et la couleur de la peau influencent l’empathie des gens pour les victimes de la guerre. La notion de « préjugé de groupe » a été largement utilisée pour justifier des réponses différentes à la crise ukrainienne et aux crises de réfugiés impliquant des personnes non blanches. Pourtant, le préjugé du groupe s’est … Lire la suite

Comment les problèmes relationnels peuvent-ils provoquer une dépression ?

THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Points clés De nouvelles recherches utilisant diverses méthodologies ont permis d’identifier un lien de causalité entre la détresse relationnelle et la dépression. L’association entre les deux persiste quel que soit le sexe, la culture et le type de relation amoureuse. La thérapie de couple … Lire la suite

Réfléchir à deux fois au sujet du trouble bipolaire à cycle ultra-rapide

Points clés Les troubles bipolaires ont un taux élevé d’erreurs de diagnostic ; les cycles ultra-rapides ajoutent une couche supplémentaire d’erreurs potentielles de diagnostic. Il peut être difficile de différencier un état bipolaire mixte traditionnel du phénomène de cyclisme ultra-rapide proposé. Certains troubles de la personnalité et le syndrome de stress post-traumatique peuvent présenter une … Lire la suite

Protégez-vous contre le COVID et perdez du poids

Le COVID-19 peut continuer à représenter un danger pour les personnes obèses, même après l’arrivée des vaccins, en raison de l’affaiblissement de leur immunité. C’est maintenant (vous le saviez) le moment idéal pour faire de votre mieux pour perdre vos kilos superflus. Qui n’est pas stressé à l’idée de contracter une maladie potentiellement grave en … Lire la suite

Le rôle surprenant de l’empathie dans le lien traumatique

THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Points clés Le lien traumatique fait référence au développement d’un attachement émotionnel puissant entre les victimes et les agresseurs. De nouvelles recherches démontrent que l’empathie envers un agresseur peut augmenter la probabilité d’un lien traumatique. Malgré ses nombreux avantages, l’empathie peut être mal … Lire la suite

Ce que la poésie nous apprend sur la nostalgie

En septembre 1821, le poète italien Giacomo Leopardi a réfléchi à la nature du langage poétique. Pourquoi les poètes choisissent-ils certains termes et pas d’autres ? Quels sont les mots que l’on peut qualifier de « poétiques » ? Dans son carnet Zibaldone, Leopardi note que des mots comme « lointain », « ancien », « nocturne », « obscur » et « profond » sont très … Lire la suite

Vous vous sentez déconnecté des autres ? Le temps passé dans la nature peut aider

THE BASICS Understanding Loneliness Find a therapist near me Points clés Les sentiments de connexion aux autres et à la nature sont associés à un meilleur bien-être. Le temps passé dans la nature peut également réduire les pensées centrées sur soi et augmenter les pensées centrées sur les autres. Cela pourrait expliquer pourquoi le temps … Lire la suite