Leçons d’une semaine à l’hôpital

J’ai cherché sur Google « durée moyenne d’un séjour à l’hôpital » et la réponse est apparue : « la moyenne nationale pour un séjour à l’hôpital est de 4,5 jours, selon l’Agency for Healthcare Research and Quality, pour un coût moyen de 10 400 dollars par jour ». La semaine dernière, j’ai indiqué que j’avais été hospitalisée la … Lire la suite

Comment pratiquer l’acceptation

Points clés L’une des idées clés qui sous-tendent l’acceptation est que les émotions difficiles font inévitablement partie de la vie. Pour mieux vous accepter, réfléchissez à votre attitude habituelle envers vous-même et essayez d’être plus gentil. Vous pouvez également cultiver l’acceptation en remarquant vos résistances, en remettant en question vos schémas, en étant attentif et … Lire la suite

Le cannabis est-il une alternative sûre à l’alcool pour votre adolescent ?

THE BASICS What Is Alcoholism? Find a therapist to overcome addiction Les symptômes psychotiques, tels que les délires (fausses croyances fermement ancrées) et les hallucinations (fausses expériences sensorielles) sont des caractéristiques de la schizophrénie, mais ils sont également associés au trouble bipolaire, au trouble délirant, au trouble schizo-affectif et parfois à une dépression sévère. De … Lire la suite

Pourquoi demander une recommandation à une machine ?

Source : Gerd Altmann/Pixabay Supposons que vous souhaitiez obtenir une recommandation : vous recherchez peut-être un livre, un film ou un restaurant qui pourrait vous plaire. Vous pourriez demander à un ami qui vous connaît bien, à un inconnu ou à un algorithme informatique. Vers lequel vous tourneriez-vous ? Il n’est peut-être pas surprenant que … Lire la suite

Voici pourquoi votre humeur peut être déréglée

Points clés Le maintien d’une routine est reconnu dans le monde entier comme précieux pour les personnes atteintes de troubles bipolaires. L’être humain possède une horloge intégrée appelée système circadien, fortement influencée par notre mode de vie et nos habitudes. L’horloge étant étroitement liée à l’humeur, un mauvais fonctionnement peut entraîner des troubles de l’humeur. … Lire la suite

Mais on ne peut pas choisir sa famille, ou bien si ?

Source : Gerd Altman/Pixabay Au cours de la dernière décennie, les études sur l’éloignement parent-enfant se sont multipliées. Pourtant, avant 2011 (voir Agllias), les personnes qui cherchaient à s’éloigner d’un membre de leur famille et/ou les membres de leur famille qui avaient été éloignés pouvaient difficilement trouver des informations ou des recherches sur leur situation. … Lire la suite

Les relations entre l’homme et l’animal : Pouvoir, justice et équité

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Au cours des dernières années, de nombreuses personnes m’ont demandé ce que je pensais du livre du Dr Dinesh Wadiwel, The War against Animals.1 J’ai finalement eu le temps de le lire et j’ai réalisé qu’il s’agissait d’une contribution majeure et profondément réfléchie au … Lire la suite

Pourquoi je suis optimiste en cette période de remise des diplômes

Chaque année, j’écris un billet de blog pour célébrer la remise des diplômes, en soulignant l’importance des récits de persévérance et d’accomplissement à travers les générations, alors que cette nouvelle génération passe à l’âge adulte. Comme le montrent les recherches menées dans le cadre du Family Narratives Lab, ces récits constituent des cadres puissants pour … Lire la suite

Définition du COVID long

Points clés Différents groupes ont donné des définitions variables et contradictoires de la COVID longue. Il est essentiel de s’accorder sur la définition de la maladie pour étudier son impact au niveau individuel et sur la santé publique. L’expression « Long COVID » a été inventée par des patients et fait référence à plusieurs symptômes multisystémiques qui … Lire la suite

Utiliser le processus parallèle pour renforcer la résilience organisationnelle

Points clés Pour mettre en place des systèmes davantage axés sur la guérison dans l’ensemble des professions d’aide, nous devons mieux relier la pratique externe aux opérations internes. Un nouveau cadre fondé sur la recherche, appelé CORE, peut aider les professionnels de l’aide à créer un meilleur alignement entre la pratique et les systèmes dans … Lire la suite