Les avantages de l’allaitement pour la mère et le bébé sont bien documentés. Mais l’objectif de ce billet n’est pas de se concentrer sur ces avantages ou de promouvoir un type d’alimentation particulier. Il s’agit simplement de donner quelques conseils pratiques sur ce que pourrait être une alimentation saine pendant l’allaitement. Nous savons qu’il faut … Lire la suite
Chaque année, depuis trois ans, on me demande de venir parler au Baby Show. Il s’agit d’un événement très important car c’est l’un des plus grands et des plus populaires pour les parents et les futurs parents au Royaume-Uni. Les parents s’y rendent évidemment pour se renseigner sur les bébés. Que dois-je faire, de quoi … Lire la suite
Si vous essayez d’avoir un enfant, le fait de taper les mots « aliments pour la fertilité » dans un moteur de recherche peut immédiatement faire apparaître une liste impressionnante de lotions, de potions et d’aliments censés favoriser la conception. Ainsi que des aliments censés favoriser la conception. Cependant, la vérité est que la plupart de ces … Lire la suite
Sans produits laitiers J’ai récemment partagé sur Instagram les essais et les tribulations de Raffy dans le cadre d’un régime sans produits laitiers . Nous avons commencé à remarquer quelques symptômes tels que desselles molles, de l’irritabilité, un manque d’appétit, de la léthargie et ils semblaient être en corrélation avec la consommation de produits laitiers. … Lire la suite
Cet article a été rédigé pour SR Nutrition par Kat Thomas, étudiante en nutrition et diététique à la London Metropolitan University, avec le soutien de Charlotte Stirling-Reed. Au début de la semaine, j’ai publié une liste de courses assez complète intitulée « Les produits de base du placard pour le sevrage » pour essayer de simplifier les … Lire la suite
Une autre recette de Noël que je voulais absolument réaliser sans sucre ! DES BONSHOMMES EN PAIN D’ÉPICES ! Il est très facile de trouver une recette de bonhomme de pain d’épices en ligne, mais comme Raffy adore l’histoire du bonhomme de pain d’épices cette année, j’ai voulu lui en préparer, mais sans tout le … Lire la suite
Cette année, j’avais très envie de préparer quelques délicieuses recettes de Noël pour SR Nutrition et ma page Instagram. Je voulais des options parfaites et savoureuses qui soient également idéales pour les bébés et les enfants en bas âge. Nourriture de fête : Alors quand la crèche de Raffy m’a demandé d’apporter de la nourriture … Lire la suite
Ces deux dernières semaines, j’ai publié de nouvelles recettes de sevrage que j’ai créées pour Tommee Tippee, à utiliser avec leur nouveau mixeur Quick Cook, dans le cadre d’un partenariat rémunéré. Voici un lien vers la première recette, qui était une purée de courgettes, et la seconde, qui était une recette de galette de poisson/purée … Lire la suite
Recettes de cuisine rapide Tommee Tippee 2 Au cours des prochaines semaines, je publierai de nouvelles recettes de sevrage que j’ai créées pour Tommee Tippee, à utiliser avec leur nouveau mixeur Quick Cook, dans le cadre d’un partenariat rémunéré avec eux. Voici un lien vers la première recette que j’ai créée pour eux. Il s’agit … Lire la suite
Je reçois souvent beaucoup de questions anxieuses de la part de parents et de soignants sur les premières réactions de bébé à ses tout premiers aliments solides ! En toute honnêteté, le premier mois de sevrage est toujours un peu une inconnue pour les parents ! Comment commencer ? Que faut-il introduire en premier ? … Lire la suite