C’est un sujet étrange pour mon blog, mais il semble que de nombreuses personnes souhaitent travailler en free-lance dans le domaine de la diététique et de la nutrition. J’ai donc pensé que ce serait une bonne idée d’écrire sur les avantages et les inconvénients de cette activité en me basant sur ma propre expérience.
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J’adore mon travail – il est si varié et je peux changer ce que je fais pratiquement tous les jours, de la rédaction de blogs à l’organisation de journées radio avec des célébrités, en passant par des citations pour les journaux et des apparitions en direct à la télévision. MAIS il y a bien sûr des aspects du travail en free-lance qui sont difficiles et je pense qu’il est important d’en parler aussi.
Commençons par les points positifs :
Pour
Flexibilité – lorsque vous dirigez votre propre entreprise en tant que nutritionniste, il est probable que vous bénéficiez d’une grande flexibilité dans votre rôle. Le Royaume-Uni réclame également des horaires de travail plus flexibles, en particulier pour les mères qui travaillent, et le travail en free-lance vous offre certainement cette possibilité, puisque vous êtes le patron de votre temps.
Variabilité – De même, le type de travail que vous ferez variera vraiment, en fonction du domaine dans lequel vous voulez vous lancer en tant qu’indépendant. Je pense que la variété est vraiment essentielle lorsqu’il s’agit de notre alimentation, de notre mode de vie et même de notre travail. Aucun projet que j’ai réalisé n’a été identique et aucune citation que j’ai écrite pour les médias n’a jamais été exactement la même non plus. La principale chose que j’ai remarquée lorsque j’ai commencé à travailler en free-lance, c’est la grande variabilité de mon travail. Chaque jour était différent – même s’il s’agissait simplement de travailler à domicile, c’était toujours sur des projets différents.
Travailler sur des projets que vous aimez – Vous avez la possibilité de dire « oui » et « non » à des projets, même si j’apprécie énormément cela, surtout au début, car il est très difficile de dire non à quoi que ce soit. Mais en fin de compte, cela vous permet de trier le meilleur de votre travail et, avec un peu de chance, vous finirez par ne faire que les projets que vous aimez.
Cons
Pour ce qui est des inconvénients, je vais essayer d’inclure des solutions parce que c’est toujours mieux d’être utile ;-). Mais rappelez-vous que tout le monde n’est pas parfait et qu’il n’y a pas toujours de réponse appropriée aux inconvénients du freelancing. Une chose que je recommanderais est d’essayer de réfléchir à ce que vous faites de temps en temps afin de ne pas rester coincé dans une ornière.
Déconnexion – La flexibilité, c’est bien, mais il est aussi difficile de savoir comment déconnecter. En tant qu’indépendant, vous ne quittez pas souvent officiellement le travail et, si vous êtes comme moi, vous avez peut-être un million de choses à faire qui vous trottent dans la tête 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, avec un temps limité pour les réaliser.
Solution : fixer des limites, faire des listes et essayer d’être vraiment efficace avec son temps de travail (plus facile à dire qu’à faire !).
Soutien des collègues – L’un des grands changements que j’ai constatés lorsque j’ai commencé à travailler en free-lance, c’est que je n’avais personne à qui demander… même si c’était juste pour être rassuré, pour avoir des idées ou pour obtenir un peu de soutien. Tout d’un coup, vous vous retrouvez seul et vous n’avez pas de responsable ou d’équipe sur qui vous appuyer.
Solution – Il y a TELLEMENT de solutions à ce problème que je pourrais continuer longtemps et que cela pourrait faire l’objet d’un article de blog en soi, mais, principalement, souscrivez une assurance appropriée et souvenez-vous que vous apprendrez beaucoup des erreurs que vous ferez en tant qu’indépendant – c’est certainement ce que j’ai fait ! En outre, rejoignez des groupes de soutien aux indépendants tels que SENSE et Nutritionists In Industry et essayez de vous impliquer dans votre organisme agréé tel que l’Association for Nutrition ou la British Dietetic Association. Veillez également à assister à des conférences et à vous constituer un réseau – j’ai rencontré des personnes incroyables lors d’événements de réseautage, qui me soutiennent encore aujourd’hui. Enfin, il est très utile d’avoir un petit groupe d’indépendants qui vous soutiennent et vers qui vous pouvez vous tourner pour obtenir des conseils.
Médias sociaux – Par où commencer ? J’ai vu récemment beaucoup de gens publier des articles sur l’impact négatif des médias sociaux sur la santé mentale des gens et cela peut certainement avoir un impact si vous êtes un freelance qui essaie de se faire une place sur les médias sociaux. La « comparisonite » est un terme que j’ai entendu récemment et qui peut vraiment nuire à votre travail et à votre motivation à travailler.
Social – Il est TELLEMENT important de limiter le temps que vous passez sur les médias sociaux. Si vous êtes comme moi avec votre travail, SoME n’est PAS tout votre travail, c’est juste un petit aspect de celui-ci. N’oubliez pas pourquoi vous êtes là et pourquoi vous utilisez les médias sociaux (pour moi, c’est pour essayer de diffuser un message fondé sur des données probantes concernant la nutrition des enfants) et, surtout, n’oubliez pas que les médias sociaux sont souvent le reflet des moments forts de la vie des gens.
Faites-moi savoir si vous trouvez cela utile et si vous avez des avantages et des inconvénients à ajouter. Je mettrai à jour ce billet une autre fois pour m’assurer que je réfléchis toujours aux avantages et aux inconvénients pour moi.
En fin de compte, c’est vraiment formidable d’être freelance et il s’agit avant tout de s’entourer d’un solide réseau de soutien qui comprend les « collègues », la famille et les amis, et aussi d’apprendre de chaque expérience que l’on fait, ce qui aide à construire la confiance dont on a besoin pour exceller – je suis encore en train d’apprendre moi aussi !
Vous pouvez également trouver des emplois sur le site https://uk.jooble.org/jobs-nutritionist ainsi que sur les sites du NHS.
