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Si vous avez une personnalité unique, vous vous êtes probablement déjà senti incompris. Ce qui n’est bon pour personne.
C’est peut-être quelque chose qui s’est produit souvent lorsque vous étiez plus jeune et vous avez dû trouver des moyens d’y faire face. Peut-être l’avez-vous simplement accepté comme une réalité.
En tant que personne qui peut comprendre, voici 7 signes que vous êtes construit un peu différemment et comment vous pouvez vous sentir un peu moins limité dans votre coin de la réalité.
1) Vous vous expliquez trop
Évacuons les évidences !
Nous avons tous tendance à trop réfléchir – certains plus que d’autres – mais réfléchissons un instant à ce que nous pensons exactement.
Passez-vous une partie de votre temps à penser à toutes les façons dont vous pourriez ne pas être compris par les autres ? Et à réfléchir à la manière de l’éviter ? Êtes-vous hyper conscient de tout ce que vous faites ?
Il peut s’agir de petits signes indiquant que vous ne vous êtes pas senti aussi bien compris que vous auriez pu l’être.
Une fois que vous en êtes conscient, essayez de vous rapprocher de personnes qui ne vous donnent pas l’impression de devoir écrire une dissertation pour expliquer tout ce que vous faites.
Ou des personnes qui vous inspirent à être plus vous-même et à ne pas tout analyser à outrance, si cela a un sens.
Il est normal de vouloir être compris, mais c’est une voie à double sens. Parfois, essayer d’être compris par des personnes à l’esprit fermé est une voie sans issue.
Et le fait de se sentir compris par les bonnes personnes fait une énorme différence dans la façon dont vous vous percevez.
Pour ma part, cela m’a beaucoup aidée à améliorer mon estime de soi. Je n’avais plus l’impression d’être « l’amie bizarre ». Mais plutôt comme une amie !
Cela étant dit, le fait de trop s’expliquer a un bon côté, c’est que…
2) Vous vous connaissez sur le bout des doigts
Et c’était probablement un voyage à part entière.
Vous devez aussi vous rencontrer au milieu. Ma vie a changé lorsque j’ai commencé à investir tout ce temps dans la compréhension de moi-même.
J’ai commencé à réaliser toutes les façons dont j’avais accepté certaines étiquettes qui m’avaient fait douter de mes sentiments ou de mon intelligence. Et c’était parce que j’accordais plus d’importance au point de vue des autres qu’au mien.
Nous avons tous des déclencheurs différents et des choses auxquelles nous sommes sensibles. Et si vous ne vous défendez pas, vous risquez de vous entourer inconsciemment de personnes qui en profitent.
Ou peut-être des personnes qui s’en moquent complètement.
J’ai dû changer ma relation avec moi-même pour refléter ma prise de conscience de ce schéma. Principalement en retournant le scénario de mon critique intérieur.
Avec le temps et la pratique, c’est devenu une seconde nature pour moi d’aimer qui je suis et de valider ma propre vie. Et je suppose que parce que j’ai changé mon état d’esprit, la façon dont je voyais les gens a également changé.
J’ai donc commencé à attirer des personnes qui appréciaient que je m’aime.
Lorsque vous faites cela, il devient également plus facile de faire la chose suivante…
3) Vous ne vous définissez pas en fonction d’étiquettes sociétales
Je pense que les labels sont un outil formidable qui nous aide à trouver un terrain d’entente entre les communautés. Ils nous aident à nous comprendre les uns les autres d’une manière générale, ce qui crée une base de respect.
Mais je ne pense pas qu’ils soient censés vous définir entièrement en tant qu’individu. Surtout s’ils ne font qu’accentuer le sentiment d’être pris au piège.
Un autre signe que vous avez une personnalité unique est que vous n’avez jamais eu l’impression de pouvoir vous identifier à une seule chose. Vous avez peut-être l’impression d’être un mélange de tout. Ou rien du tout !
En d’autres termes, vous faites ce que vous voulez sans manuel et cela fonctionne.
Je crois qu’il faut avoir des vertus. Parce qu’il y a une différence entre ce que vous êtes et la façon dont vous traitez les autres.
Mais je me dis aussi toujours que la folie des uns est la grâce des autres. Je prends donc chaque opinion avec un grain de sel.
Il a fallu trouver un équilibre entre ce que j’apprécie et ce que je veux dans ma vie sociale. Mais être ouvert au changement et patient fait toute la différence.
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4) Vous vivez le moment présent
Je trouve que le présent est le seul endroit et le seul moment où l’on peut être qui l’on veut. Parce que lorsque vous restez en phase avec vous-même, le temps avance avec vous.
Si l’on ajoute à cela le fait de ne pas avoir besoin de validation extérieure, je pense que le fait d’être présent peut apporter beaucoup d’originalité dans votre vie.
Et si vous êtes comme moi atteint de TDAH (ou de toute autre neurodivergence), vous avez peut-être dû apprendre à rester présent pour votre propre bien.
Ma façon de traiter l’information et de socialiser est différente. Si je devais la décrire, je dirais que je suis physiquement un ermite, mais émotionnellement le plus grand papillon social du monde.
Ce qui peut être accablant car mes besoins ne sont pas constants. Je m’éloignais souvent du présent pour pouvoir me critiquer ailleurs parce que j’étais différent.
Et déroutant !
Ce que j’ai appris en étant prise au milieu, c’est que l’incompréhension fait tout autant partie de la vie que la compréhension. C’est inévitable.
Alors autant commencer par faire ce qui honore vos besoins pour pouvoir vous concentrer sur ce qui est réel. C’est-à-dire le présent !
Parce que je préfère être bizarre pour tout le monde et m’apprécier, plutôt que d’avoir l’air normal et de penser que je m’apprécie.
5) Vous avez un monde intérieur riche
En parlant de quelque chose à célébrer, je pense que l’idée d’une personnalité unique peut être utilisée pour décrire quelqu’un qui s’accepte pleinement, plus que toute autre chose.
Et cela peut créer en vous un ami et un univers merveilleux.
Dans votre petit coin de paradis, vous avez peut-être votre propre variante d’une langue, d’une routine ou de toute autre chose qui pourrait embrouiller les gens qui ne vivent pas dans votre tête.
Il est fort probable que cela se reflète dans votre vie extérieure sous la forme d’un style unique ou d’un sens de l’humour qui vous fait rire de vos propres blagues.
Et quand on ne parle pas, on se rattrape en écoutant. Ou devrais-je dire, en observant.
Ou créer ! Ce n’est pas pour rien que tant d’artistes ont des personnalités aussi intéressantes.
Qu’il s’agisse d’un million de passe-temps différents ou d’un investissement dans des expériences uniques, vous avez trouvé en vous-même un havre de paix où rentrer.
6) Lorsque les gens ne vous comprennent pas, les animaux, eux, vous comprennent.
Rien n’est plus singulier que de se sentir mieux compris par des créatures qui ne parlent même pas votre langue.
Blague à part, je trouve que dans un monde où nous sommes entourés d’innovations industrielles et de commodités sociales, ce qui est naturel peut sembler étranger. Et ce qui n’est pas dit peut être intimidant.
Mais alors, quand je regarde le visage de mon chien, pourquoi ai-je l’impression de pouvoir lui parler par télépathie ?
C’est peut-être parce que lorsqu’on a appris à s’aimer inconditionnellement, on a l’impression que les animaux sont les seuls êtres qui le reflètent. Et ils ne vous demandent pas de vous conformer ou d’être performant.
Dans la plupart des cas, je constate qu’ils sont les seuls êtres vivants à pouvoir s’intégrer harmonieusement dans mon univers intérieur complexe.
Il en va de même pour la nature en général. Avez-vous déjà eu l’impression que les arbres vous donnaient les meilleurs conseils ?
Vous êtes-vous déjà senti humilié par le mouvement de l’océan ?
Si c’est le cas, c’est le signe que vous avez une forte intuition qui cherche à comprendre par les sentiments plutôt que par les mots. C’est comme si vous étiez capable de comprendre sans avoir besoin de comprendre.
Parce qu’un océan n’a pas besoin de me dire qu’il pourrait me prendre en 1 contre 1. Il me le montre et je le comprends.
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7) Vous avez une affinité pour la vérité
Pour moi, une grande partie de l’acceptation de moi-même a consisté à apprendre pourquoi je me sentais si étrange par rapport aux autres. Pour ce faire, j’ai notamment plongé dans l’histoire de l’humanité.
Parce qu’il y a une raison pour laquelle tout est comme ça !
Par exemple, la façon dont l’industrie de la beauté est biaisée et exploite vos insécurités en vous vendant des normes de beauté eurocentriques. Cela m’a donné une toute nouvelle façon de percevoir ma forme physique.
Ou comment la colonisation a façonné la façon dont nous percevons tout ce qui sort de la norme et qui est considéré comme « autre » par certains groupes de personnes.
Notre société au rythme effréné et la diffusion incessante d’informations par les médias peuvent donner l’impression qu’il s’agit d’une tâche inutile ou fastidieuse. Et le fait d’aller à l’encontre de la norme peut être qualifié de difficile au lieu d’être considéré comme une source d’autonomie.
Mais comme l’histoire le prouve, c’est une réaction attendue du pouvoir. Et c’est en remettant en question ce qui est normal que nous avons réussi à obtenir des changements sociaux positifs.
Quelle que soit la forme que prend votre désir de vérité, le fait de chercher au-delà de ce que l’on vous dit est un signe important que vous avez une personnalité unique.
Car pour être franc, nous sommes tous bizarres et uniques, mais ce sont ceux qui cherchent à changer et à s’incarner pleinement qui sont qualifiés d’étranges.
Ainsi, le fait d’être incompris est peut-être le signe que vous faites quelque chose de bien.
Avoir une personnalité unique peut être ressenti comme une condamnation à mort. Et je pense que ce que toutes les personnes uniques ont en commun, c’est qu’il leur a fallu du temps pour s’accepter.
Car, ironiquement, une partie de l’acceptation de votre « unicité » consiste à réaliser que vous n’avez pas besoin de vous sentir si différent que cela.
Parfois, il s’agit de se comprendre mieux que quiconque et de permettre à cette solidarité de vous pousser à devenir quelqu’un d’audacieux. Quoi que cela signifie pour vous.
Pour que vous puissiez dire que je suis peut-être différent de vous, mais que dans mon univers, je suis celui que je dois être.
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