Au début de chaque année, il est courant de prendre des résolutions pour la nouvelle année ou de se fixer de nouveaux objectifs afin de se donner les meilleures chances de vivre l’année que l’on souhaite.
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Il existe des différences entre les résolutions et les objectifs du Nouvel An et il est important de les connaître.
Je pense que se fixer des objectifs est beaucoup plus bénéfique et efficace que de prendre des résolutions, mais il existe des mythes courants sur la fixation d’objectifs qu’il faut combattre.
Si nous ne sommes pas conscients de ces mythes, ils peuvent le devenir :
- nous empêcher d’atteindre nos objectifs.
- ralentir notre progression, voire nous bloquer.
- Cela nous amène à nous tromper d’objectifs.
myths about setting goals
Lorsque j’ai pris conscience de ces mythes, j’ai pu non seulement fixer des objectifs qui correspondaient à ce que je voulais et à ce qui était le plus important pour moi, mais aussi abandonner des objectifs qui n’étaient pas pertinents et qui n’avaient pas de valeur pour moi à long terme.
Cela signifie que je pouvais fixer moins d’objectifs chaque année, mais qu’ils étaient plus significatifs et mieux alignés sur mes visions, mes valeurs et mon but dans la vie. Cela m’a également permis de devenir plus performant et plus constant dans la réalisation de mes objectifs.
5 mythes courants sur la fixation d’objectifs
Voici cinq mythes courants sur la fixation d’objectifs qu’il convient de connaître afin de les éviter et de prendre les mesures nécessaires pour les surmonter.
- Les objectifs ne conviennent pas à tout le monde. Un mythe veut que les objectifs soient réservés aux personnes qui réussissent ou à celles qui ont de grands rêves. En réalité, nous avons tous des rêves, mais un très faible pourcentage de la population a le courage de les poursuivre. Nous voulons tous faire, avoir ou expérimenter différentes choses dans la vie, mais la plupart des gens ne sont pas prêts à payer le prix pour obtenir ce qu’ils veulent. Si le fait d’avoir des rêves est souvent le point de départ, ce n’est que lorsque nous transformons nos rêves en objectifs que nos rêves deviennent réalité.
- Les objectifs sont censés être faciles à atteindre. Si nous savons comment atteindre un objectif, il ne s’agit pas d’un objectif. Le but de la fixation d’objectifs n’est pas d’atteindre ou d’obtenir quelque chose. Le véritable but de la fixation d’objectifs est de nous faire grandir, de sorte qu’en atteignant nos objectifs, nous devenions plus conscients de notre véritable potentiel et de ce que nous sommes capables d’accomplir. La réalisation de l’objectif est un avantage secondaire – l’avantage principal est que nous développons davantage de compétences et d’aptitudes au cours du processus de réalisation de l’objectif.
- Les objectifs doivent être progressifs ou réalistes. Souvent, nous fixons des objectifs en fonction de nos résultats de l’année précédente et de ce que nous pensons pouvoir réaliser cette année. Par exemple, une entreprise peut se fixer comme objectif d’augmenter ses ventes d’un certain pourcentage en fonction des conditions du marché et de son chiffre d’affaires de l’année précédente. Le problème de ces objectifs est qu’ils ne sont pas inspirants. Il s’agit d’objectifs « à atteindre » plutôt que d’objectifs « ce que je veux vraiment ». Souvent, les objectifs réalistes ne créent pas le lien émotionnel nécessaire pour rester sur la bonne voie lorsque des difficultés surviennent ou que les progrès sont lents.
- Les objectifs sont censés être partagés avec toutes les personnes que nous connaissons. Il est utile de se tenir responsable de la réalisation de nos objectifs. Cependant, si nous partageons nos objectifs avec des personnes qui ne nous soutiennent pas, cela peut avoir un effet néfaste sur nous. La meilleure stratégie à adopter est de partager nos objectifs avec des personnes en qui nous avons confiance et sur lesquelles nous pouvons compter pour obtenir un retour d’information et un soutien adéquats. Avoir un mentor, un coach ou un partenaire de responsabilisation est précieux lorsque nous voulons atteindre des objectifs importants.
- Je suis un raté si je n’atteins pas mes objectifs. Cela revient à dire que nous ne devrions jamais abandonner nos objectifs, ce qui n’est pas nécessairement vrai. Si, au cours du processus de réalisation d’un objectif, nous développons une nouvelle conscience, de nouvelles connaissances, de nouveaux outils, de nouvelles capacités et de nouvelles compétences, mais que nous n’atteignons pas notre objectif, nous sommes tout de même mieux lotis qu’auparavant. Cela signifie que nous n’avons pas échoué. En fait, les leçons les plus précieuses de la vie sont souvent tirées d’événements ou d’expériences que nous pourrions facilement considérer comme des échecs. La question clé à se poser est la suivante : « Qu’ai-je appris de cette expérience ? »
Les personnes qui se fixent des objectifs réussissent généralement mieux que celles qui n’en fixent pas. Si nous voulons que cette année soit meilleure que la précédente, nous devrons faire les choses différemment et prendre de nouvelles mesures.
Si nous ne faisons rien de différent, il y a de fortes chances que nous produisions le même type de résultats que l’année précédente.
Mesure à prendre : Prenez le temps, au cours des prochains jours, de fixer les objectifs que vous aimeriez atteindre cette année. Notez-les et n’oubliez pas de fixer des objectifs pour différents domaines de votre vie.
Question : Lequel de ces mythes êtes-vous prêt à surmonter pour mieux atteindre vos objectifs ?
