5 choses que les hommes ayant une faible estime de soi font sans s’en rendre compte

Je pense qu’il est juste de dire que la plupart d’entre nous ont eu leur part d’hommes ayant une faible estime d’eux-mêmes.

Que vous ayez été en relation avec l’un d’entre eux ou que vous ayez eu de la chance, je suis certain que vous reconnaîtrez les cinq comportements énumérés ci-dessous.

Et si vous pensez avoir un homme qui manque d’estime de soi dans votre vie en ce moment, cette liste pourrait être la confirmation dont vous avez besoin.

Alors, ne perdons pas de temps et lançons-nous !

L’une des premières choses que les hommes ayant une faible estime de soi font sans s’en rendre compte est…

1) Jouer les victimes.

Il est fréquent que les hommes ayant une faible estime d’eux-mêmes jouent la carte de la victime.

Pensez à une personne qui se trouve dans une situation délicate et qui, au lieu de prendre ses responsabilités ou de se défendre, rejette la faute sur tout et sur les autres.

Je parle d’eux.

Imaginez ceci :

Votre mari achète TikTok et, après l’avoir utilisé pendant quelques jours, vous vous servez de son téléphone pour faire ce que vous voulez. Une notification apparaît à propos d’un compte avec lequel il a interagi. Vous cliquez dessus.

À votre grande surprise, il s’agit d’une vidéo de quelque chose qui vous met mal à l’aise.

Vous pouvez donc consulter son historique de likes et voir qu’il a interagi avec un grand nombre de ces vidéos.

Il n’a fait que le nier.

Son excuse ? Ce devait être l’un des enfants qui avait utilisé son téléphone.

C’est un signal d’alarme ! Mais aussi le signe d’une très faible estime de soi.

En effet,lorsqu’une personne a une faible estime d’elle-même, elle peut se sentir indigne ou incapable de faire face aux conséquences.

Jouer les victimes devient alors une sorte de mécanisme d’adaptation.

Pour eux, il vaut mieux nier ce qui s’est passé plutôt que d’accepter que leurs défauts soient la raison de votre mécontentement.

Mais jouer les victimes va plus loin que cela. Parce que cet homme a une mentalité de victime, il a probablement aussi…

2) Se met sur la défensive dès que l’on s’approche de la vérité.

Qu’il s’agisse de lui ou de quelque chose qu’il a fait.

Les hommes qui ont une faible estime d’eux-mêmes ont souvent une sorte de forteresse défensive.

Comme une armure émotionnelle.

Et dès qu’ils sentent une critique ou même un soupçon de critique, ils se mettent en mode de défense totale.

Pourquoi cela se produit-il ?

Lorsqu’une personne n’a pas confiance en elle, elle peut être hypersensible à ce que les autres pensent ou disent d’elle.

Inconsciemment, ces hommes se sentent constamment attaqués.

Leur comportement est la façon dont ils essaient de se protéger d’un sentiment encore plus grave. Ils construisent des murs et s’emportent pour protéger leur fragile estime de soi.

C’est le seul moyen pour eux d’éviter de faire face à leurs insécurités.

Et, bien sûr, il nous arrive à tous d’être un peu sur la défensive. Mais c’est un problème lorsqu’il devient récurrent ou qu’il se produit à tout bout de champ.

Le pire, c’est qu’ils sont sur la défensive parce que…

3) Ils sont jaloux de vous.

En réalité, lorsqu’une personne ne se sent pas bien dans sa peau, elle peut commencer à se comparer.

Ce faisant, ils peuvent se sentir inadéquats ou craindre de ne pas être à la hauteur.

Cela peut conduire à une attitude défensive.

Je m’explique :

Imaginez que vous soyez passionné de vidéographie. À tel point que vous voulez créer un film indépendant avec quelques-uns de vos amis vidéastes.

Votre homme de l’époque ferait un parfait meneur. Il a ce regard charbonneux et est toujours très drôle.

Mais lorsque vous lui demandez, il refuse. Il dit que l’idée est stupide et que, de toute façon, il n’aime pas être filmé.

Ce que tu trouves vraiment blessant et bizarre. Parce qu’il prend des tonnes de selfies et qu’il a toujours dit que tu devrais produire quelque chose de toi-même un jour.

En fait, il a simplement peur de ne pas être à la hauteur. Il sait que vous êtes vraiment bon dans ce que vous faites et craint de ne jamais être à la hauteur de vos attentes.

Et ces selfies ? C’est sa façon de contrôler son apparence sur les photos. Parce qu’au fond de lui, il pense qu’il n’est pas attirant.

Votre partenaire est censé être votre plus grand soutien.

Donc, si votre homme agit comme s’il n’était pas intéressé ou s’il minimise l’importance de ce que vous faites, c’est qu’il n’est pas intéressé par ce que vous faites :

• Ne s’intéresse pas vraiment à vous.
• A une faible estime de soi.

Tout ce qu’il fera (ou ne fera pas) indiquera de quelle catégorie il s’agit.

Les hommes qui ont une faible estime d’eux-mêmes se protègent souvent de la douleur de se sentir inadéquats ou indignes lorsqu’ils sont jaloux de quelqu’un.

Ils diront quelque chose comme « Je m’en fiche de toute façon », alors qu’au fond d’eux-mêmes, ils souffrent.

Mais attendez.

Les hommes qui manquent d’estime de soi ne font pas toujours des choses qui peuvent vous blesser. Certains s’en prennent aussi à eux-mêmes.

Si un homme a une faible estime de soi, il peut également…

4) Se rabaisser régulièrement.

Les hommes qui manquent d’estime de soi sont leurs pires critiques. Et le plus triste, c’est qu’ils ne se rendent même pas compte qu’ils le font.

Par exemple :

Votre homme fait un excellent travail en réparant les rayures sur votre voiture. Lorsque vous le félicitez, il vous répond quelque chose comme :

« Oh, c’était juste de la chance, je suppose. »

Ou

« N’importe qui aurait pu faire mieux.

C’est comme s’il était programmé pour rejeter les affirmations positives.

Leur faible estime de soi peut rapidement transformer ce comportement subconscient en une habitude. Et une fois qu’il est ancré, il est difficile de se libérer de ce schéma.

Si vous avez l’impression de devoir constamment valider votre partenaire ou lui rappeler ce dont il est capable, vous sortez probablement avec quelqu’un qui a une faible estime de soi.

Et bien que vous puissiez être d’accord pour faire cela, cela peut certainement être épuisant. Veillez à ne pas vous perdre en essayant de l’aider à prendre conscience de sa valeur.

Parce qu’en fin de compte, il se pourrait qu’il…

5) Se déteste tellement qu’il est incapable d’accepter l’amour.

Il peut être extrêmement difficile pour les hommes ayant une faible estime d’eux-mêmes d’accepter que quelqu’un les aime vraiment et se soucie d’eux.

Une faible estime de soi peut faire naître une petite voix dans la tête qui murmure : « Pourquoi m’aimerait-on ? Je ne suis pas digne d’être aimé ».

Vous pourriez avoir l’impression que votre relation avec eux est une énorme plaisanterie, et que le fait qu’ils tombent amoureux de vous est la chute de l’histoire.

En effet, la difficulté à accepter l’amour et l’affection provient souvent d’une image négative de soi et d’un sentiment profond d’indignité.

Ils peuvent penser qu’ils ne sont pas assez bons ou qu’ils ne sont pas aimables, ce qui les empêche de croire que vous les voyez différemment.

Vous voulez savoir ce qui est pire ?

Certains hommes vont même jusqu’à faire des choses qui nuisent à leur relation pour tester votre amour pour eux.

Ils peuvent flirter avec d’autres personnes ou faire des choses avec lesquelles vous avez clairement indiqué que vous n’étiez pas à l’aise.

Vivre une relation avec un homme souffrant d’une faible estime de soi peut s’avérer complexe sur le plan émotionnel.

Et tu n’as pas à te sentir mal si tu n’es pas prête à le faire. Ce n’est pas à toi de le réparer.

Mais si vous voulez rester et l’aider à trouver sa valeur, vous devrez être patiente et compréhensive. Il y a de fortes chances qu’il nie avoir des problèmes d’image de soi et qu’il refuse de chercher de l’aide professionnelle.

Il y aura aussi des moments où vous vous sentirez :

• Blessé
• Rejeté
• Invisible
• Épuisé

Cela peut être incroyablement frustrant. Jusqu’à ce qu’il y ait une avancée.

Quoi que vous choisissiez de faire, sachez que ce que fait un homme ayant une faible estime de soi n’est pas le reflet de votre valeur.