10 signes avant-coureurs d’un manque de réussite dans la vie


En tant que personne qui se targue d’être ambitieuse – et même, oserais-je dire, un peu arrogante -, l’une de mes pires craintes est de ne pas être à la hauteur de mon potentiel.

À mon avis, il n’y a pas de meilleur moment que celui où l’on accomplit quelque chose que l’on croyait trop difficile, voire impossible, et que l’on voit se réaliser.

Mais beaucoup d’entre nous soupçonnent sournoisement qu’ils ne sont pas à la hauteur dans leur vie – croyez-moi, je suis passé par cette phase et ce n’est pas drôle.

Comment savez-vous que vous n’êtes pas à la hauteur ?

Voici dix signes révélateurs d’un manque d’accomplissement dans la vie, et des moyens d’y remédier.

1) Vous êtes en roue libre

Si vous n’êtes pas en mesure de maintenir votre effort et votre dynamisme habituels, ou si vous avez l’impression d’être à court d’énergie, cela peut signifier que vous êtes en train de vous reposer sur vos lauriers.

Selon Bobbi Banks, thérapeute et coach, il peut s’agir d’un mécanisme d’adaptation qui permet de réduire les émotions exacerbées et l’accablement, ainsi que le stress et l’anxiété.

« Toutefois, le fait de se laisser aller peut devenir malsain lorsque cela devient le mode de vie d’une personne et son mécanisme d’adaptation habituel », ajoute-t-elle.

Si vous évitez systématiquement de passer à l’action ou si vous vivez sur la lancée de vos efforts passés, cela peut être un problème, en particulier si vous êtes poussé ou tiré par d’autres personnes.

Faites le point avec vous-même : avez-vous navigué dans la vie et vous êtes-vous contenté de suivre le courant ? Avez-vous oublié d’avancer vers vos objectifs et vos rêves ?

Nwando Ebeledike, rédacteur spécialisé dans le style de vie, explique qu’il y a plusieurs choses à faire si vous êtes devenu complaisant : tout d’abord, rappelez-vous votre « pourquoi ».

« Cela devrait toujours être votre plus grande motivation lorsque vous vous sentez bloqué », dit-elle. « J’écris parce que je veux utiliser le don des mots pour aider les personnes qui se trouvent dans des situations similaires, pour inspirer les gens à se dépasser et pour leur rappeler qu’ils ont en eux tout ce dont ils ont besoin pour réussir dans la vie.

2) Vous avez une excuse pour tout

Les excuses peuvent être votre ennemi.

« Je retournerai à l’école quand je n’aurai plus autant à faire.

« Je n’ai pas toutes les qualifications requises pour le poste de mes rêves, alors pourquoi postuler ?

« Je partirai pour les vacances de mes rêves lorsque j’aurai perdu 10 kilos.

Et les excuses continuent… encore et encore.

L’entrepreneur Jim Rohn parle des excuses : « Si vous voulez vraiment faire quelque chose, vous trouverez un moyen. Sinon, vous trouverez une excuse. »

Neel Raman, auteur de livres d’inspiration, affirme que pour éviter de tomber dans les excuses, nous devons investir en nous-mêmes et dans notre développement personnel. Il conseille également de ne pas se comparer aux autres.

« Il est également important d’assumer personnellement la responsabilité de ses actes. Cela permet d’éviter de désigner un bouc émissaire, ce qui est aussi une excuse.

3) Vous vous laissez distraire par les drames

Vous pensez peut-être être le genre de personne qui s’épanouit dans le chaos, mais s’il y a toujours un drame dont vous devez vous occuper à chaque instant, cela pourrait bien vous empêcher d’atteindre vos objectifs.

Cela peut prendre la forme d’une oreille attentive au dilemme du dernier petit ami de votre sœur, ou d’une dispute avec votre partenaire, suivie d’un visionnage de Netflix pour apaiser votre humeur maussade.

Si ce genre de choses est la norme, il pourrait s ‘agir de moyens passifs agressifs d’éviter de prêter attention à ses propres passions.

Oubliez les drames, limitez le temps d’écran et commencez à faire ce que vous croyez être votre destin.

4) Le temps vous échappe sans cesse

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Celle-ci est similaire à la précédente. Vous vous plaignez toujours de n’avoir jamais assez de temps à consacrer à vos propres activités à cause des courses interminables, des tâches ménagères et, bien sûr, de la vie ?

Le problème n’est peut-être pas le temps, mais l’engagement.

La pauvreté en temps, c’est-à-dire l’idée que même si l’on aimerait réaliser les choses que l’on souhaite dans la vie, on n’a tout simplement pas assez de temps, est une réalité », explique Linda Smith, rédactrice spécialisée dans les questions de style de vie.

« C’est presque devenu une sorte de symbole de statut social. Cela nous donne de l’importance de penser que nos vies sont tellement occupées et remplies qu’il n’y a tout simplement pas assez de temps dans la journée pour faire ce qui doit être fait », dit-elle.

Smith souligne que le problème est que cela donne l’impression que notre vie est hors de notre contrôle et que c’est la raison pour laquelle nous n’atteignons pas notre potentiel. « Cela nous prive également de notre pouvoir.

« En général, lorsque je dis que je manque de temps, ce que je veux dire, c’est que je n’ai pas de priorités claires et nettes.

Mme Smith ne dit pas qu’il faut tout faire : « Ceux qui prétendent pouvoir le faire se trompent eux-mêmes ». Mais elle insiste sur le fait qu’il est essentiel d’avoir des priorités claires pour rompre le cycle du « jamais assez de temps ».

« Nous faisons des centaines de choix par jour en ce qui concerne la façon dont nous passons notre temps. Maintenant, vous avez un point de repère. Cet engagement ou cette activité va-t-il me rapprocher de mes objectifs ? Si la réponse n’est pas « oui », passez à autre chose.

5) Vous vous fiez à votre intelligence plutôt qu’à vos recherches

Si vous ne faites pas le travail de préparation avant une réunion ou une présentation, et que vous pensez que vous en savez assez sur le sujet pour l’improviser, vous ne vous rendez pas service.

Même si vous pensez qu’il n’est pas important de faire le strict minimum, vous risquez de rater des opportunités, comme celle d’être recommandé pour une promotion ou de représenter l’entreprise à un niveau plus élevé.

J’aime considérer le charme comme une sorte de dessert : il est agréable à avoir mais, en fin de compte, il n’est pas vraiment nécessaire.

6) Vous avez peur de réussir si vous vous appliquez.

Cette situation est plus fréquente que beaucoup d’entre nous ne le pensent.

Beaucoup d’entre nous ont peur de leur grandeur. Cette peur peut provenir du syndrome de l’imposteur ou de l’inquiétude liée au changement que cela pourrait entraîner dans notre vie.

« La peur du succès est la crainte qu’une fois que nous avons atteint quelque chose de nouveau, nous soyons incapables de le maintenir ou que nous en souffrions », explique Kristine Moe, rédactrice de BetterUp.

Nous ne sommes peut-être même pas conscients de cette peur. Inconsciemment, nous nous alignons sur le statu quo.

Ayez confiance en vous et sachez que vous pouvez faire face à n’importe quel succès – et à tout ce qui en découle – qui se présente à vous. Ressentez la peur et faites-le quand même, car l’alternative serait de ne jamais prendre de risques.

7) C’est peut-être l’ennui

Si vous avez du mal à vous concentrer et que vous êtes constamment distrait, il se peut que votre travail ne vous intéresse pas pleinement, explique Deep Patel à Entrepreneur.com.

« Vous pouvez avoir l’impression de travailler dur toute la journée, mais il se peut que votre esprit lutte contre l’ennui et cherche à occuper le temps avec quelque chose de plus intéressant.

Il peut être intéressant de demander des tâches plus stimulantes au travail, ou il est peut-être temps de réfléchir à une activité plus adaptée à ce que vous êtes à ce stade de votre vie.

En tant que journaliste, je sais que je dois couvrir des sujets intéressants qui me stimulent et m’enthousiasment.

Il se peut que vous ne soyez pas à la hauteur dans ce domaine de votre vie parce que vous êtes dans la routine et que vous avez besoin d’un défi plus important.

8) La persévérance vous décourage

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L’idée de persévérance vous pèse-t-elle avant même que vous ne vous mettiez en route pour atteindre vos objectifs?

J’ai une formule personnelle pour cela : n’y pensez pas !

Lorsque vous faites ce que vous aimez, la motivation vient – pas toujours naturellement et avec enthousiasme – mais elle vient.

Je pense que la meilleure chose à faire est de se concentrer sur l’étape ou le projet qui vous attend. Si vous continuez ainsi, vous verrez avec le recul comment vous avez persévéré face aux défis sans même vous en rendre compte à ce moment-là.

9) Vous avez un complexe d’infériorité

Nous avons mentionné le syndrome de l’imposteur comme une raison d’avoir peur de poursuivre ses rêves. Le complexe d’infériorité est un autre terme associé au syndrome de l’imposteur.

Selon le psychologue de La Haye, nos propres limites mentales, telles que le sentiment d’être inférieur ou les comparaisons défavorables, peuvent nous empêcher de réaliser notre potentiel.

Il peut s’agir de « désavantages sociaux et de discriminations – famille, race présumée, sexe, orientation sexuelle, situation économique ou religion ».

Vous pensez peut-être que vous n’avez pas l' »approbation sociale » pour poursuivre vos objectifs et vous vous limitez donc à ce qui est accepté. Cette situation peut s’appliquer à tout le monde, mais elle touche particulièrement les femmes, les personnes transgenres et les personnes de couleur.

Par exemple, disons que vous avez toujours voulu être médecin, mais que votre famille conservatrice a estimé qu’une infirmière était plus appropriée à votre sexe. Au lieu d’aller à l’école de médecine, vous êtes donc devenue infirmière.

Même si vous éprouvez beaucoup de satisfaction dans votre travail, vous vous demandez au fond de vous si vous auriez pu réussir en tant que médecin.

10) Vous avez besoin de plus d’assurance

L’une des raisons pour lesquelles vous n’obtenez pas les résultats escomptés pourrait bien être un manque de confiance en soi, ce qui est très fréquent.

Lorsque j’ai suivi un cours de journalisme il y a quelques années, je ne pensais pas pouvoir publier un seul article, et encore moins voir mon travail figurer dans des publications grand public réputées comme ELLE, par exemple.

Mais mon professeur m’a dit que j’avais l’étoffe d’un écrivain, et il m’a donné la confiance nécessaire pour écrire ma première histoire.

Nous pouvons gagner en confiance en cherchant des mentors qui peuvent nous aider à perfectionner notre art. J’ai également gagné en confiance grâce à moi-même : chaque histoire que j’ai écrite a renforcé ma confiance en moi.