Il n’est pas toujours facile de maintenir un niveau élevé de productivité. Avec toutes les distractions qui nous entourent, comme les médias sociaux, la télévision et nos appareils intelligents, il est facile de se déconcentrer et de réduire notre productivité.
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Si vous êtes entrepreneur, vous savez que vous ne pouvez pas vous permettre d’enchaîner les journées improductives.
Le coût d’une faible productivité peut se traduire par des pertes de revenus, un mauvais service à la clientèle pour les clients et les prospects, et une mauvaise impression de vous et de votre entreprise.
how to be more productive
10 façons de stimuler votre productivité
L’essentiel est d’être conscient des moments où votre productivité n’est pas celle que vous souhaiteriez. Une fois que vous en êtes conscient, vous pouvez appliquer l’une des dix méthodes énumérées ci-dessous pour alimenter et relancer votre productivité.
- Faites quelque chose de physique. Une brève activité physique, comme une marche rapide, un jogging ou des étirements de yoga, modifiera votre état physique et vous mettra dans un état d’esprit différent.
- Dormir suffisamment chaque nuit. Il s’agit davantage d’une stratégie de « prévention » que d’une stratégie de « guérison ». Se sentir à plat ou léthargique est généralement le symptôme d’un manque de sommeil. En tant qu’entrepreneurs, nous savons qu’il est souhaitable de dormir au moins huit heures par nuit, mais que cela n’est pas toujours possible. L’objectif devrait être de se rapprocher des huit heures de sommeil par nuit.
- Créez une liste de choses à faire ou un plan d’action. Savoir exactement ce qui doit être fait au début de chaque journée est l’un des principes clés de la haute performance ou de la productivité. Pour une productivité encore meilleure, établissez votre liste ou votre plan le jour ou la nuit précédente, car vous aurez ainsi toute la nuit pour trouver les moyens d’y parvenir.
- Passez en revue votre liste de réussites. Naturellement, la condition préalable est d’avoir une liste de réussites. Il peut s’agir de grandes réalisations ou de quelque chose de simple comme apprendre à faire du vélo. Essayez de dresser une liste d’au moins 100 réussites. Lorsque vous lirez votre liste de réussites, vous vous sentirez automatiquement bien dans votre peau et dans ce que vous avez fait. Cela devrait vous inciter à multiplier les succès et vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin en ce moment.
- Regardez, écoutez ou lisez quelque chose d’inspirant ou d’édifiant. Il existe aujourd’hui des centaines de possibilités pour se divertir et se motiver rapidement. Regarder des vidéos sur YouTube ou Facebook peut être une bonne ressource. Des millions de livres sont disponibles sur Amazon, ce qui ne manque pas de choix. La question est de savoir quelle est votre option préférée.
- Faites quelque chose que vous aimez. Faire quelque chose qui vous procure de la joie peut être une telle motivation pour continuer à faire des choses qui ne sont peut-être pas aussi agréables. Il peut s’agir simplement de préparer votre repas préféré, de chanter votre chanson préférée ou même de danser.
- Parlez à quelqu’un que vous aimez. Il peut s’agir d’un ami proche, d’un membre de la famille ou d’une personne qui illumine votre journée. Avoir une conversation avec une personne de confiance peut aussi être un moyen de l’amener à vous donner son avis sur ce qui vous pose problème.
- Cochez une tâche de votre liste de choses à faire ou de votre plan d’action. Comme au point 3, lorsque vous vous voyez progresser tout au long de la journée, vous vous sentez bien parce que vous savez que vous avancez. Il se passe quelque chose de magique lorsque vous cochez ou rayez physiquement une tâche de votre liste de choses à faire. Vous avez envie d’en faire plus.
- Écoutez votre musique préférée. Rien ne nous met plus de bonne humeur que d’écouter la musique que nous aimons. C’est l’un des moyens les plus simples et les plus rapides de se remettre sur les rails si l’on passe une journée peu productive.
- Terminez quelque chose avant la date prévue. Trop souvent, nous attendons le dernier jour, voire la dernière heure, pour terminer une tâche, si tant est que nous la terminions. Si vous avez une longue liste de projets ou de tâches à accomplir, terminer quelque chose avant l’heure est un bon moyen de rester motivé et de s’efforcer d’accomplir encore plus de tâches avant l’heure.
Une productivité élevée est l’un des principaux facteurs de réussite et est d’autant plus importante si vous êtes un entrepreneur ou un propriétaire d’entreprise. Il est utile de disposer d’outils pour vous aider à retrouver le chemin d’une productivité élevée, car nous ne nous sentons pas toujours au mieux de notre forme. Utilisez ces outils à votre avantage.
Question : Parmi les moyens mentionnés, lequel vous a semblé le plus utile ?
