Vous Disposez D’Une Fenêtre Pour Tracer Votre Frontière. Faites-Le.
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Lorsque j’étais célibataire, j’ai rencontré quelqu’un qui m’a fait forte impression. Nous nous sommes rapidement mis ensemble. Et il a rapidement franchi une limite, dont je n’ai pas vraiment compris la signification à l’époque.
Je savais simplement que je m’étais attachée à lui lorsque cela s’est produit. Je savais aussi que si je l’avais confronté à ce sujet, notre relation aurait pris fin. Et, franchement, je n’étais pas prête à le laisser partir.
J’ai donc gardé le silence. « Peut-être que ce n’était pas si grave que ça », ai-je négocié. Je me suis laissée rapprocher de lui tout en étant dans le déni de ce qu’il m’avait fait. Je pensais que je pouvais le suivre, mais la vérité était que je me perdais, petit à petit.
J’ai commencé à le critiquer pour les moindres choses et à agir de manière erratique. Finalement, il a rompu avec moi. Mon anxiété a immédiatement grimpé en flèche, même si je l’avais vu venir.
Mais, plus que tout, j’étais en colère. Il ne voulait plus rien avoir à faire avec moi, mais il n’avait pas payé pour la limite qu’il avait franchie, pensais-je.
Il s’en est suivi des mois d’allers-retours entre pleurer la rupture et lui crier dessus par texto pour qu’il soit tenu responsable de ce qu’il avait fait.
Cependant, comme on pouvait s’y attendre, mes murs émotionnels de messages se sont heurtés à des réponses d’un seul mot ou au silence. Il n’en avait rien à faire. Il ne s’est pas excusé. Il ne reconnaissait rien. Il m’a fait me sentir folle.
Je me suis malheureusement rendu compte que j’avais perdu ma fenêtre pour tracer ma frontière.
Ce jour-là, j’ai choisi d’être avec lui au détriment de ma propre dignité, et j’ai eu un prix à payer.
J’ai également réalisé qu’il m’était impossible de fermer les yeux sur le franchissement d’une limite. Peu importe à quel point je voulais me mentir à moi-même à cause de la peur, du désir et de tout le reste, au fond de moi, je savais que ce n’était pas correct et donc, je serais de plus en plus tourmentée par les conflits avec moi-même. Je sabotais la relation jusqu’au point de non-retour pour me sauver.
Tout a commencé parce que je ne pouvais pas supporter la douleur du détachement. Mais il fallait le faire.
Je me souviens encore que lors de notre premier rendez-vous, je ne lui ai rien dit de moi, y compris mon travail, et qu’il a fait une remarque : « Tu crois que je suis trop stupide pour comprendre ce que tu fais ? ».
Il n’était pas stupide, mais rétrospectivement, je n’étais pas moi-même avec lui parce que je ne voyais pas vraiment comment cela pourrait fonctionner. Mais j’hésitais à prendre une décision parce que je ne pouvais pas dire non aux gratifications.
Il est clair que c’était une erreur, mais c’est une leçon inestimable que j’ai apprise.
Le détachement est difficile. On n’est pas censé se détacher de quelqu’un comme on change de vêtements.
L’astuce, lors d’une rencontre, est de savoir qui est la personne avant de s’attacher à elle. S’attacher doit être un processus délibéré. Vous devez être très attentif aux personnes que vous laissez entrer dans votre vie… tout le monde ne mérite pas une place… dans votre lit, dans votre cœur et dans votre vie.
Lorsque quelqu’un franchit vos limites ou vous blesse d’une manière ou d’une autre, choisissez toujours vous-même. C’est ainsi que vous vous faites respecter et que vous reprenez votre pouvoir. C’est ainsi que ton sens de toi-même et tes valeurs se renforcent au fil du temps. Ne laisse personne s’en tirer en te traitant moins que ce que tu mérites.
Rappelez-vous que le meilleur moment pour tracer une frontière est le moment même. Faites-le au moment même où cela se produit. Expliquez clairement ce que vous n’acceptez pas et montrez-lui la conséquence : sortez de votre vie.
Cela dit, il n’est jamais trop tard pour se défendre. Mieux vaut maintenant que jamais.
Aucune personne ou attraction ne vaut la peine de se perdre.
