🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Points clés
- L’esprit humain est passif et réactif.
- Pour tirer le meilleur parti de notre pensée, nous devons transformer cet état réactif en une pensée active.
- Cet article présente un exercice simple que nous pouvons facilement faire pour activer notre pensée.
Connaissez-vous l’expression « resting b-tch face » ? J’en ai entendu parler pour la première fois par un ami qui prétend posséder ce trait de caractère. Cela signifie que l’état détendu du visage prend naturellement la forme d’un froncement de sourcils, ou de ce que mon père appellerait une moue. Ceux qui ont cette caractéristique, comme mon ami, la portent fièrement.
Dans ce billet, je ne porte pas de jugement de valeur sur l’état de repos de ce visage, mais son existence même a suscité une réflexion importante sur la créativité. J’ai réalisé que l’état de repos de l’esprit humain semble être assez similaire. Appelons-le Resting-B-tch Mind, ou RBM en abrégé.
La gestion axée sur les résultats est étroitement liée à l’inertie du non. L’état de repos de l’esprit humain, en l’absence de travail spécifique pour le changer, est intrinsèquement négatif. Il est réactif et critique. Il est l’incarnation même de l’inertie du non et l’antipode de la créativité.
Les critiques perpétuelles ne peuvent pas être créatives.
La gestion axée sur les résultats est quelque chose que nous devons changer en nous-mêmes. Si nous continuons, nous restons bloqués. Nous manquons des opportunités. Nous nous transformons en critiques plutôt qu’en créateurs et en résolveurs de problèmes.
Oui, le RBM est un problème pour l’humanité. C’est l’équivalent mental de rester sur le canapé et de manger des snacks toute la journée.
L’une des raisons pour lesquelles je crois que la gratitude est si importante est qu’elle a la capacité immédiate et singulière de trancher l’inertie de la gestion axée sur les résultats. Elle modifie notre façon de penser de manière rapide et décisive. C’est un exemple de l’opposition entre l’esprit actif et l’esprit passif.
La gestion axée sur les résultats est passive. C’est l’inertie.
La gratitude est active. Elle est productive.
Il faut du travail et de la pratique pour sortir de la gestion axée sur les résultats. À partir d’aujourd’hui, vous pouvez utiliser la gratitude délibérée pour y parvenir. Vous deviendrez un penseur plus actif, une personne qui a plus d’opportunités de mener une vie heureuse et pleine de sens.
S’il le faut, fixez un rappel une, deux ou trois fois par jour. N’oubliez pas d’être reconnaissant. Vous pouvez le faire en silence. Vous pouvez aussi sortir votre téléphone et envoyer un message de remerciement, composer un numéro et passer un appel surprise de remerciement, ou prendre une carte et un stylo et envoyer une note de gratitude.
La gratitude et son extension – le don – est un moyen sûr de vous sauver d’une vie de RBM et vous lancera dans une réflexion productive et active et dans des opportunités inattendues.
Cet article est également publié sur Sparkitivity.com. Pour en savoir plus, cliquez ici.
Copyright Sparkitivity, LLC. Tous droits réservés.
