Une relation toxique peut-elle me rendre toxique à mon tour ?

Mon frère est marié à une femme passive-agressive et il est très malheureux dans sa relation. J’ai un ami qui vient de se fiancer à une femme passive-agressive. Mon ami et mon frère ont tous deux développé des traits de personnalité négatifs qui m’empêchent de les fréquenter ou même de leur parler. Pensez-vous qu’il s’agit de leur vraie nature (35-40 ans) ou du résultat de relations avec des femmes passives et agressives ?

Excellente question ! Je suis désolé que tu aies du mal à côtoyer ton ami et ton frère en ce moment. Les comportements passifs-agressifs, qui sont des actions hostiles et résistantes qu’une personne exprime de manière très subtile ou indirecte, ne sont pas agréables à vivre. Par exemple, votre belle-soeur pourrait montrer à votre frère qu’elle est en colère et qu’elle est défiante, plutôt que de lui dire la vraie raison pour laquelle elle est contrariée par quelque chose.

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Les psychologues ont utilisé le terme de trouble de la personnalité passive-agressive (TPAA ) pour caractériser les personnes qui sont chroniquement têtues, boudeuses, boudeuses, irritables, procrastinatrices et argumentatives.1 Plus récemment, le TPAA a été rebaptisé trouble de la personnalité négativiste pour inclure d’autres comportements négatifs, tels que le fait de se plaindre d’être incompris, d’envier les autres et de se plaindre de manière exagérée de ses malheurs personnels.2 Les deux termes sont controversés ; certains psychologues estiment que de nombreux symptômes ne se manifestent que dans certaines situations (ou certaines relations) et ne reflètent pas un trait de personnalité sous-jacent et omniprésent que la personne porte en elle dans toutes ses relations.3

La question que vous posez au sujet de votre frère et de votre ami reflète la controverse qui entoure les étiquettes utilisées pour les troubles affectifs post-traumatiques. La négativité de votre frère est-elle due à un « trait de négativité » sous-jacent qui est simplement exaspéré par sa femme, ou s’agit-il simplement d’un nouveau symptôme propre à la relation ?

Les chercheurs en personnalité soutiennent depuis longtemps que les traits de personnalité sont flexibles et dynamiques4nous possédons tous des traits généraux tels que l’extraversion qui s’expriment dans la plupart des situations, mais nos expériences quotidiennes et nos croyances peuvent modifier notre personnalité au fil du temps. Lorsqu’une personne s’attend constamment à ce que les autres se comportent de manière négative, elle réagit au conflit d’une manière qui nuit à la relation.5 Par exemple, votre frère peut commencer à se disputer avec votre belle-soeur au sujet de son utilisation de la technique de l' »épaule froide » parce qu’il est frustré qu’elle ne lui dise pas directement ce qui la contrarie. Son argument peut renforcer la conviction de votre belle-soeur que si elle était plus directe, la dispute pourrait s’envenimer. En d’autres termes, les croyances des deux partenaires perpétuent les comportements passifs-agressifs dans la relation. Cet exemple permet de comprendre pourquoi les traits de personnalité sont flexibles, mais difficiles à modifier – il faut beaucoup de temps pour changer, et de nombreuses croyances et sentiments différents doivent être modifiés pour que des changements significatifs de la personnalité se produisent.

Je sais personnellement à quel point il est difficile de voir des personnes qui vous sont chères se laisser entraîner dans des relations toxiques. Et je sais aussi ce que c’est que d’être coincé dans une relation toxique. Je vous suggère d’être aussi solidaire et neutre que possible avec vos amis et de leur dire directement en quoi leurs comportements négatifs vous affectent. Avec un peu de chance, ils seront réceptifs et réfléchiront à la raison pour laquelle ils agissent ainsi envers vous. S’ils se rendent compte que leurs comportements négatifs sont dus à leur relation, ils pourront peut-être aussi changer cette dernière.

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1AmericanPsychiatric Association (1987). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (3e éd., rév.) Washington, DC : Auteur.

2AmericanPsychiatric Association (1994). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (4e éd.) Washington, DC : Auteur.

3Millon, T. (1993). Negativistic (passive-aggressive) personality disorder. Journal of Personality Disorders, 7, 78-85.

4Mischel, W. et Shoda, Y. (1995). A cognitive-affective systems theory of personality : Reconceptualizing the invariances in personality and the role of situations. Psychological Review, 102, 246-268.

5Pietrzak, J., Downey, G. et Ayuduk, O. (2005). Rejection sensitivity as an interpersonal vulnerability. In M. Baldwin (Ed.), Interpersonal cognition, (pp. 62-84). New York : Guilford.

Dr. Jennifer Harman – Adventures in Dating… | Science of Relationships articles | Website/CV

Les recherches du Dr Harman portent sur les comportements relationnels qui exposent les personnes à des risques de problèmes de santé physique et psychologique, comme la façon dont les sentiments et les croyances en matière de risque (par exemple, la prise de risques sexuels) peuvent être biaisés dans une relation. Elle étudie également le rôle du pouvoir dans l’engagement relationnel.

Source de l’image : myinternalstrawberry.tumblr.com Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...