Alors que nous nous adaptons à une vie différente pendant la pandémie de coronavirus, nous nous demandons tous comment rester en contact les uns avec les autres. Les ordres de mise à l’abri et de maintien à domicile ont fait de la socialisation en face à face une chose du passé, du moins dans un … Lire la suite
THE BASICS What Is Fear? Find a therapist to combat fear and anxiety Tomophobie : peur des procédures médicales et des aiguilles. Source : I AM NIKOM/Shutterstock L’une des caractéristiques du COVID-19 est que les personnes qui ont évité les médecins pendant des années doivent faire face à leurs craintes du système médical. J’ai écouté … Lire la suite
« La simple formulation d’un problème est souvent bien plus essentielle que sa solution » – AlbertEinstein L’observation d’Einstein peut être appliquée de manière très pratique. Pour améliorer notre vie, nous pouvons commencer par identifier des problèmes spécifiques, dont nous ne sommes peut-être même pas conscients. Pensez aux aspects de la vie quotidienne qui vous dérangent et … Lire la suite
Source : Johannes Plenio de Pexels « Nous sommes façonnés par nos pensées, nous devenons ce que nous pensons. Lorsque l’esprit est pur, la joie suit comme une ombre qui ne s’éloigne jamais. » -Buddha Commençons par l’évidence : l’état actuel du monde est assez terrible. Alors même que nous « rouvrons » nos communautés, l’incertitude quant à l’avenir … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me La première dispute d’un nouveau couple est un thème récurrent dans les comédies romantiques. Les voix s’élèvent, les doigts s’agitent et chaque partenaire se lance dans une tirade contre l’autre à pleins poumons. Puis, après une longue pause, ils s’embrassent passionnément. Après cela, … Lire la suite
Par Lawrence Blum, M.D., Claudia Gold, M.D., Leon Hoffman, M.D., Jack Novick, Ph.D., et Kerry Kelly Novick Peu après son discours de victoire, le 7 novembre, la vice-présidente élue Kamala Harris s’est adressée aux enfants du pays et a déclaré : « Notre pays vous a envoyé un message clair : Rêvez avec ambition, dirigez avec … Lire la suite
Points clés La motivation est nécessaire pour atteindre les objectifs, mais la sur-motivation peut en fait entraver la réussite. L’excès de motivation peut conduire à l’autosabotage en prenant des décisions irréfléchies et en entreprenant quelque chose qui dépasse ses capacités. La surmotivation peut également conduire à négliger les autres personnes dont l’aide est nécessaire, à … Lire la suite
Points clés La satisfaction au travail et dans la carrière joue un rôle important dans le bien-être d’une personne pendant la maternité. Les générations précédentes ont accordé de l’importance au fait de se sentir connecté aux enfants et de se déconnecter du travail et des passions professionnelles pendant la maternité. Diverses identités existent en dehors … Lire la suite
La partie la plus gratifiante de mon travail consiste peut-être à aider les personnessouffrant de lésions cérébrales post-traumatiques à retrouver la maîtrise de compétences qu’elles croyaient perdues à jamais. Beaucoup d’entre vous connaissent peut-être cet aspect de mon travail grâce au livre de Clark Elliott, The Ghost in My Brain, qui raconte son périple de … Lire la suite
Points clés Deux études établissent un lien entre la forme de la tête du chien et l’intelligence et la résolution de problèmes. L’étude la plus large contient des données provenant de 196 experts canins qui ont évalué l’intelligence de 133 races de chiens et l’ont associée à la forme de la tête du chien. Les … Lire la suite