Je vis dans un espace où ma santé physique et mentale est chaque jour incertaine. J’ai eu un deuxième accident vasculaire cérébral à la fin du mois d’août, et deux semaines plus tard, j’ai eu un AIT(accident ischémique transitoire). Mon neurologue, incroyablement cool, qui a une balançoire suspendue dans son bureau, m’a dit : « Cela … Lire la suite
Points clés Il n’est pas rare que les gens aient l’impression de ne plus savoir ce qu’est un toucher agréable, en particulier les couples qui sont ensemble depuis un certain temps. Vous avez besoin d’être touché pour être sexuellement excité, mais si vous n’êtes pas sexuellement excité, le toucher ne sera pas agréable. Les jugements … Lire la suite
De nombreuses personnes se sont tournées vers les films d’horreur pendant la pandémie. La recherche suggère que les personnes qui regardent des films d’horreur se sentent mieux préparées et moins anxieuses face à la pandémie. Elles pourraient également être plus résistantes. Les films d’horreur peuvent permettre aux gens de traiter des émotions difficiles dans un … Lire la suite
Parti pris avoué : j’ai grandi dans une famille qui privilégiait les expériences aux possessions – elles sont moins chères, plus significatives et plus durables que les biens matériels. Lorsque nos enfants étaient en âge préscolaire, nous avons débattu de la possibilité de les emmener en voyage d’affaires à Hawaï. Cela signifiait les retirer de … Lire la suite
Source : Skitterphoto/Pixabay Je travaille d’arrache-pied sur une proposition de nouveau livre. Cela implique beaucoup de travail et de réflexion. Depuis que j’ai commencé à travailler sur ce projet, un phénomène étrange est apparu. Je veux nettoyer tout le temps. Lorsque je suis assis à mon bureau, je fantasme sur le fait de frotter des … Lire la suite
Troie est un film sous-estimé. Il y a plusieurs raisons à cela (dont la moindre n’est pas son utilisation abondante du regard au loin), mais celle sur laquelle j’aimerais me concentrer est sa démonstration d’une théorie psychologique de premier plan. Au début du film, les anciens héros Achille et Hector discutent de la prochaine guerre … Lire la suite
THE BASICS What Is Gaslighting? Find a therapist who understands manipulative behavior Points clés Le « gaslighting médical » décrit l’expérience de voir un problème médical rejeté ou minimisé. Les personnes de couleur et les femmes sont les plus susceptibles d’être victimes de « gaslighting » médical. Il existe des mesures que les patients peuvent prendre pour se défendre … Lire la suite
Source : Luis Galvez / Unsplash Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Positive Psychology explore la manière dont le fait de ressentir et de montrer de la gratitude peut aider les gens à se sentir moins utilisés et objectivés. « L’objectivation a de graves conséquences, qui vont de l’indifférence interpersonnelle à la réduction de … Lire la suite
THE BASICS What Is Shyness? Find a therapist near me Points clés Les générations diffèrent en termes d’attitudes, de valeurs et de croyances. Une nouvelle étude a cherché à savoir si les Millennials et la Génération Z différaient en termes de timidité. L’étude a révélé que la génération Z était nettement plus timide que les … Lire la suite
THE BASICS What Is Narcissism? Find a therapist who understands narcissism. Source : Cottonbro/Pexels Les personnes narcissiques ont tendance à vouloir être au centre de l’attention. Elles sont très douées pour se mettre en vedette, que ce soit en écrivant elles-mêmes le scénario ou en détournant la scène d’une autre personne. Selon le DSM-5, pour … Lire la suite