L’expérience de la colère en 60 secondes
Source : freestocks/Pexel Examinons de plus près l’interconnexion des pensées et des sentiments en réalisant une petite expérience de pensée. Essayez ceci – vraiment. Voici comment cela fonctionne : Prenez une minute pour vous mettre en colère tout en gardant l’esprit complètement vide. C’est tout. Mais votre esprit doit être complètement vide. Vous pouvez bouger, … Lire la suite