Points clés Les eggcorns peuvent être décrits comme des glissements d’oreille. Ils sont le résultat de la façon dont notre esprit donne un sens à ce que nous entendons. La communication peut être entravée par des mots et des phrases qui se ressemblent. Parfois, c’est la langue qui est en cause Source : Wayhomestudio / … Lire la suite
THE BASICS What Are Eating Disorders? Find a therapist to heal from an eating disorder Chaque histoire sur les troubles de l’alimentation est différente. Il y a des thèmes similaires, mais les histoires sont uniques et pas nécessairement aussi prévisibles que nous avons été amenés à le croire. La version spéciale de l’après-midi sur les … Lire la suite
Source : Shutterstock Shutterstock Image : Yuforia Studio Élever des enfants aujourd’hui présente plus de défis que ce que nos parents ont connu auparavant. Les enfants sont plus libres d’explorer la sexualité, les modes de vie et l’identité de genre. J’ai travaillé avec de nombreuses familles non traditionnelles et j’ai aidé les parents et les … Lire la suite
Je donne actuellement un cours intitulé « La science du bien-être » (alias la psychologie du bonheur et de la vertu). Pour me préparer, j’ai passé un temps fou à créer une liste de lecture (voir sur Apple Music et Spotify) de musiques en rapport avec chaque cours (par exemple, le bonheur, les forces, les émotions, l’optimisme, … Lire la suite
Source : Graham Knott/Flickr De plus en plus de parents choisissent d’éduquer leurs enfants à la maison ou de s’associer à d’autres parents qui ne veulent pas envoyer leurs enfants dans les écoles locales. Tous les parents qui font l’école à la maison ne sont pas enregistrés, de sorte que le nombre exact n’est pas … Lire la suite
La main sur le cœur, à quel point utilisez-vous l’internet ? À quelle fréquence naviguez-vous sur le web à la recherche d’informations, à quelle fréquence consultez-vous les dernières ventes, à quelle fréquence interagissez-vous sur les médias sociaux et combien de temps passez-vous à regarder des films ou des vidéos en streaming ? Après avoir consulté … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Les adultes passent énormément de temps à résoudre des problèmes et à s’occuper des autres, ce qui peut être épuisant. Souvent, ils ne disposent que de peu de temps dans la journée pour se rapprocher de leur partenaire ou de leur enfant. L’empathie est … Lire la suite
À l’ère de la pandémie de COVID-19 et de tous les changements tels que la distanciation sociale, l’anxiété augmente chez de nombreuses personnes. Avec la distanciation sociale, c’est le moment idéal pour se tourner vers l’intérieur et pratiquer la méditation de pleine conscience afin d’atténuer la peur et la panique. Selon le National Center for … Lire la suite
Points clés La gentillesse consiste à aider une autre personne à ses propres dépens. Faire des choses gentilles permet de se sentir mieux. Toute gentillesse que vous accordez aux autres est aussi un cadeau que vous vous faites à vous-même. Personne n’est jamais devenu pauvre en donnant ! -Anne Frank La gentillesse (également connue sous … Lire la suite
« J’ai appris que le courage n’était pas l’absence de peur, mais le triomphe sur la peur. L’homme courageux n’est pas celui qui n’a pas peur, mais celui qui vainc cette peur ». -Nelson Mandela Pour ceux qui luttent contre une dépendance, des problèmes de santé mentale ou des troubles de l’alimentation, le fait d’être contraint de … Lire la suite