Depuis la publication en 2007 du livre de Carol Dweck, Mindset : The New Psychology of Success, a été publié en 2007, l’ »état d’esprit de croissance » est un mot à la mode. J’ai déjà parlé de son pouvoir par le passé. Il peut être la clé d’un apprentissage plus approfondi et d’une croissance dans de … Lire la suite
Vous souvenez-vous de la première fois où vous avez essayé de faire quelque chose ? Marcher, jouer d’un instrument de musique, chanter, écrire. Rien du tout ? Bien que toutes ces compétences soient très différentes, chacune d’entre elles suit un cycle similaire. Lorsque nous essayons pour la première fois, nous sommes très mauvais. Il se … Lire la suite
Chaque jour, nous sommes bombardés d’informations. Du journal du matin aux nouvelles en passant par les médias sociaux, nous sommes bombardés d’informations tout au long de la journée. Nous n’y pensons peut-être pas beaucoup aujourd’hui, mais il s’agit d’une quantité écrasante d’informations. Et cela peut être dangereux dans certains cas. Il peut s’agir de « fake … Lire la suite
Vous considérez-vous comme drôle ? Si vous avez répondu oui, c’est drôle parce que vous n’êtes probablement pas drôle. Si vous avez répondu non, alors là, vous êtes drôle ! Albert Einstein était aussi un homme drôle. Apparemment, il était populaire auprès des femmes. Qui l’eût cru ? Il a plaisanté un jour : « Tout … Lire la suite
Tout le monde devrait écrire, pas seulement les écrivains professionnels. Vous pourriez dire qu’il est facile pour moi de dire cela parce que je suis écrivain. Un chanteur peut tout aussi bien dire : « Je pense que tout le monde devrait apprendre à chanter ». Mais, parmi tous les moyens d’expression créatifs dont disposent les êtres … Lire la suite
Avez-vous remarqué que la fatigue mentale peut faire apparaître une personnalité totalement différente ? C’est comme cette publicité de Snicker’s dont le slogan est « Vous n’êtes pas vous quand vous avez faim ». Tout comme notre énergie physique est limitée, notre résistance mentale est elle aussi limitée. La plupart des gens pensent à gérer leur temps … Lire la suite
Vous êtes-vous déjà demandé combien de scénarios de votre vie auraient pu se dérouler différemment si vous aviez su comment réagir ? Vous arrive-t-il de vous promettre de mieux réagir à des situations similaires si l’occasion vous en est donnée ? Vous n’êtes pas le seul : tout le monde n’est pas né avec une … Lire la suite
Le cerveau humain ? Une pure merveille. Il est doté de capacités incroyables. La recherche sur le cerveau nous permet de découvrir tout ce qu’il peut contenir. Le journal Scientific American souligne que notre cerveau compte environ un milliard de neurones. Chacun de ces neurones ? Il est relié à environ 1 000 autres. Nous … Lire la suite
Avez-vous déjà eu un dialogue interne qui tournait en boucle dans votre cerveau ? Votre esprit semble toujours en action, même lorsque tout est calme. Nous n’utilisons pas seulement ce dialogue pour résoudre des problèmes, nous passons également une partie de notre temps à avoir une conversation interne avec nous-mêmes. Nous vivons dans un monde … Lire la suite
Combien de fois avez-vous hésité à prendre une décision, ne sachant pas quel était le bon choix ? La vie nous place souvent à la croisée des chemins et il est très important de choisir une route plutôt qu’une autre en pesant soigneusement le pour et le contre de chacune, en écoutant son instinct et … Lire la suite