Tous ces livres pour enfants ont été sélectionnés pour vous et vos enfants. Ils véhiculent tous des messages d’inclusion, de diversité, de gentillesse, de compassion et/ou d’intelligence émotionnelle. Cette liste vous aidera à élever des êtres humains bons, gentils et compatissants. Merci de faire votre part pour rendre ce monde meilleur ! Comme j’ai trouvé … Lire la suite
Vous ne savez pas quoi mettre dans une liste de naissance ? La liste ci-dessous comprend tous les articles que j’ai utilisés régulièrement au cours des six premiers mois et que je recommande d’avoir pour votre bébé. J’indique ci-dessous les articles que je recommande d’avoir en plusieurs exemplaires pour les régurgitations, les éruptions, ou simplement … Lire la suite
Les essentiels des vêtements de grossesse et de maternité Vous vous demandez : « Dequels vêtements de grossesse ai-je vraiment besoin? » Voici tous les produits de grossesse et de maternité que je considère comme indispensables. Pourquoi devriez-vous faire confiance à cette liste ? Parce que j’ai été enceinte deux fois, que j’ai fait des recherches, que … Lire la suite
En tant que mère débordée, nous nous efforçons de tout faire par nous-mêmes. Je comprends parfaitement. Demander de l’aide est difficile. Ou alors, il est tout simplement plus facile de faire les choses à sa façon, toute seule. C’est ainsi que naît lentement le ressentiment dans beaucoup de mariages et de relations dans lesquels ces … Lire la suite
Je n’avais aucune idée de ce qu’il fallait mettre dans un sac d’hôpital pour le travail et l’accouchement. Surtout si c’est la première fois que vous êtes maman ou si vous avez eu beaucoup d’enfants entre-temps. Si vous vous trouvez sur cette page, vous n’êtes pas seule, mais vous êtes entre de bonnes mains. Maintenant … Lire la suite
Les femmes autonomes donnent du pouvoir aux autres femmes. Cet article est en fait inspiré par une question que j’ai reçue après avoir posté un TikTok sur la façon dont les femmes qui ont du pouvoir donnent du pouvoir à d’autres femmes. Je n’ai pas l’intention de m’attribuer tout le mérite d’une idée que quelqu’un … Lire la suite
L’utilisation d’un journal pour lutter contre l’anxiété peut être un outil utile pour votre santé mentale. La tenue d’un journal vous aide à vous débarrasser de tous vos soucis, ce qui peut contribuer à mettre fin aux cycles de pensées négatives. Il peut également vous aider à identifier la source de votre anxiété , car … Lire la suite
Voici plus de 30 suggestions de journal pour partager votre histoire. Si vous n’avez pas encore lu mon article sur le partage de votre histoire, jetez-y un coup d’œil dès maintenant. L’épisode du podcast se trouve ci-dessous si vous préférez l’écouter ! J’ai parlé des défis et des avantages de partager son histoire. J’ai également … Lire la suite
Voici quelques-unes de mes suggestions de journal favorites pour la découverte de soi. C’est l’une des nombreuses choses que je fais en essayant de vivre de manière authentique. Si vous souhaitez connaître toutes les autres façons dont je procède, consultez mon article intitulé Comment arrêter de jouer petit et commencer à vivre authentiquement. Cet épisode … Lire la suite
Vous cherchez une liste de contrôle minimaliste pour votre sac d’hôpital lors du travail et de l’accouchement ? J’ai ce qu’il vous faut ! Préparer son sac d’hôpital à l’avance permet d’éviter les bousculades de dernière minute et les articles manquants à l’arrivée à l’hôpital. Cela peut également contribuer à atténuer l’anxiété ! En cochant … Lire la suite