Il est facile de faire les choses pour les autres avant de s’occuper de ses propres besoins. Trop souvent, ceux qui font d’abord les choses pour eux-mêmes sont qualifiés d’égoïstes. Est-il si mauvais de faire des choses pour soi avant de faire des choses pour les autres ? L’une des meilleures métaphores que j’ai trouvées … Lire la suite
Un autre de mes livres préférés est « The Slight Edge », de Jeff Olson, qui explique en détail comment utiliser les connaissances que vous possédez déjà pour apporter des changements profonds dans votre vie. Il ne s’agit pas nécessairement d’acquérir continuellement de nouvelles informations, mais de reconnaître que les choix que nous faisons chaque jour nous … Lire la suite
Dans notre vie trépidante, nous oublions parfois ou ne prenons pas le temps de réfléchir à notre situation, à ce que nous faisons et à ce que nous voulons faire dans la vie. Avec tant de distractions et de choses qui rivalisent pour attirer notre attention, le simple fait de s’asseoir et de se taire … Lire la suite
Souhaitez-vous avoir une boîte de réception vide chaque jour ? Ou mieux encore, souhaitez-vous recevoir moins de courriels chaque jour ? Je reçois jusqu’à 200 courriels par jour (à mes différentes adresses électroniques) et, à moins de disposer d’un système de gestion de mon courrier électronique, il est facile de se retrouver submergé par des … Lire la suite
Chaque fois que nous nous trouvons dans une situation désagréable parce que quelqu’un est difficile ou ne coopère pas, cela peut déclencher un certain nombre d’émotions. Ces émotions peuvent être la colère, le ressentiment, la gêne, la peur, l’embarras ou la déception. S’il est facile de laisser les autres influencer notre état émotionnel, si nous … Lire la suite
À l’approche de la fin de l’année, il est courant que les gens commencent à se détendre mentalement, à entrer dans l’esprit des fêtes et à se réjouir de la nouvelle année. Chaque nouvelle année apporte de nouveaux espoirs, de nouvelles possibilités et la chance de faire les choses différemment. keys to a new you … Lire la suite
Apprendre à utiliser la frustration comme un carburant pour plus de motivation est un état d’esprit qui peut être développé. Il n’est pas rare que nous vivions régulièrement des expériences qui nous frustrent. Si nous ne transformons pas notre frustration en motivation, cela peut affecter notre progression vers nos objectifs. Comme la motivation vient de … Lire la suite
L’une des tâches les plus importantes des dirigeants est de créer des environnements dans lesquels les gens se sentent en sécurité pour faire des erreurs et apporter de nouvelles idées. Lorsque les gens se sentent en sécurité, la créativité et l’innovation augmentent, ce qui a un effet positif sur l’organisation et les membres de l’équipe. … Lire la suite
Si vous êtes vidéaste, l’utilisation de cet éditeur vidéo peut faire de vous un meilleur créateur de vidéos. La création de vidéos est essentielle si vous souhaitez toucher un plus grand nombre de personnes et tirer parti des différentes plateformes sociales. Le nombre d’entreprises et d’influenceurs utilisant des vidéos pour étendre leur portée ne cesse … Lire la suite
Il y a des raisons importantes de pardonner aux personnes qui nous ont blessés ou qui nous ont causé de la douleur, des troubles ou du stress. Bien que nous puissions nous sentir justifiés de conserver la douleur que nous avons ressentie, l’acte de pardon est un geste puissant pour nous-mêmes. Pourquoi est-il difficile de … Lire la suite