Dans un monde où le matérialisme, la cupidité et l’égoïsme ne cessent de croître, il faut faire des efforts pour être , pour être heureux, pour être conscient et pour être soi-même. Peut-être qu’au début de votre vie, on vous a dit que vous seriez heureux si vous suiviez un certain chemin. Si vous suivez … Lire la suite
Vous venez de vous faire jeter. Votre entreprise est en train de fusionner et il semble que vous allez perdre votre emploi. Vous devez payer votre hypothèque demain, mais vous n’avez pas l’argent nécessaire. On vient de vous diagnostiquer un diabète, un cancer ou une maladie cardiaque. Parfois, lorsque la vie est difficile, il est … Lire la suite
Vous ne pouvez vraiment pas plaire à tout le monde. Vous ne ferez que vous épuiser et vous épuiser en cours de route. Pourtant, dans un monde où tout le monde veut avoir sa part, il est très difficile de dire non à beaucoup de choses. Mais en fin de compte, qu’est-ce que cela fait … Lire la suite
Vivez-vous dans l’instant présent ou construisez-vous votre bonheur à long terme ? Avez-vous déjà décidé d’essayer une nouvelle activité ou d’acheter un nouveau gadget, persuadé que cela vous rendrait heureux, pour finalement être déçu ? Nous pensons souvent qu’un petit coup de pouce, comme une virée shopping ou un repas dans un nouveau restaurant, nous … Lire la suite
Vivez-vous dans l’instant présent ou construisez-vous votre bonheur à long terme ? Avez-vous déjà décidé d’essayer une nouvelle activité ou d’acheter un nouveau gadget, persuadé que cela vous rendrait heureux, pour finalement être déçu ? Nous pensons souvent qu’un petit coup de pouce, comme une virée shopping ou un repas dans un nouveau restaurant, nous … Lire la suite
Souhaitez-vous une vie plus simple et plus facile ? La plupart d’entre nous aspirent à une vie qui les rende heureux. Nous sommes nombreux à souhaiter que les choses ne soient pas si difficiles. Nous prenons des mesures pour rendre notre vie plus satisfaisante et faisons de notre mieux pour nous sentir heureux. Nous pensons … Lire la suite
Chaque jour, nous plongeons tête la première dans nos écoles, nos lieux de travail et la première chose que nous faisons est de nous entourer de personnes. Nous bavardons sur les dernières tendances. Nous discutons des nouveaux cours que suivent nos enfants. « Oh, Alex a commencé à jouer du piano la semaine dernière, comment va … Lire la suite
Elaine se prend la tête dans les mains. Elle se rend compte qu’elle a fait une erreur. Toute sa vie, elle avait voulu être heureuse ; au lieu de cela, elle s’est rendu compte qu’elle vivait d’un salaire à l’autre. Chaque fois qu’elle était payée, elle parvenait à économiser de l’argent, mais aussi à le … Lire la suite
Siddhārtha Gautama, ou Bouddha, est un homme né au Népal dans une famille riche vers 500 avant J.-C. Il s’est intéressé de près à la recherche d’une solution à la souffrance de l’humanité. Son père n’ayant pu lui promettre qu’il ne vieillirait pas, ne tomberait pas malade et ne mourrait pas, il s’est mis à … Lire la suite
L’actuel Dalaï Lama est le principal moine du bouddhisme tibétain. Il est devenu le leader politique du Tibet à l’âge de quinze ans. Le quatorzième Lama est le plus ancien Lama à occuper une telle position d’influence. Selon les croyances bouddhistes, l’actuel Dalaï Lama (né sous le nom de Tenzin Gyatso) serait la réincarnation d’Avalokiteshvara, … Lire la suite