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En 1888 (il y a plus de 100 ans), le philosophe Friedrich Nietzsche a prononcé ces mots célèbres :
« Ce qui ne me tue pas me rend plus fort.
Seulement en allemand, bien sûr. Mais vous voyez ce que je veux dire.
Vous avez probablement déjà vu cette citation – peut-être sur un mug ou une affiche de motivation dans la salle de pause.
Ce que je veux dire ? Ce sentiment est toujours d’actualité.
Bien sûr, la vie est parfois difficile. Et oui, il arrive que nous ne voyions pas la forêt pour les arbres. Mais croyez-moi, ce sont ces difficultés (et votre courage) qui vous rendent plus résilient que la moyenne des gens.
En d’autres termes, vous êtes plus fort que vous ne le pensez.
Ai-je votre attention ? C’est bien. Entrons dans le vif du sujet.
1) Vous avez essayé (et échoué) à quelque chose
Nous avons tous des objectifs et des ambitions. Malheureusement, ils ne se réalisent pas toujours comme nous l’avions prévu.
Vous l’avez appris à vos dépens.
Vous avez peut-être transformé un hobby en entreprise, posé votre candidature à une promotion importante ou pris un pari sur un investissement risqué.
Quoi qu’il en soit, vous avez tout donné, mais vous avez échoué. Peut-être avez-vous même tout perdu – maison, argent, voiture.
Le bon côté des choses ?
Tout le monde ne peut pas dire qu’il a essayé (et échoué).
Au lieu de cela, leurs aspirations restent un fantasme. Une chose à laquelle ils pensent lorsqu’ils sont coincés derrière un bureau et qu’ils se tournent les pouces en se demandant « et si ».
Mais pas vous : vous avez tenté votre chance et acquis une précieuse expérience de la vie en cours de route. Des connaissances que vous pourrez mettre à profit la prochaine fois que vous déciderez de réaliser vos rêves.
En fin de compte, vous avez été courageux. Maintenant, vous pouvez au moins regarder votre vie en arrière et dire que vous avez tenté votre chance à l’université.
Surtout, vous avez fait face à l’échec et vous avez survécu pour raconter l’histoire.
2) Vous avez subi une perte
La perte d’un ami ou d’un être cher peut être l’une des expériences les plus douloureuses et les plus éprouvantes que vous aurez à vivre.
Elle peut vous faire ressentir un vide, un engourdissement et tout un tas d ‘autres émotions. Honnêtement, il y en a trop pour les mentionner ici. Mais surtout, il est difficile d’accepter que l’on ne reverra plus jamais cette personne.
En fin de compte, chacun fait face à la perte d’un être cher différemment et à son propre rythme.
Malheureusement, la mort fait partie intégrante de la vie. Après tout, nous avons tous une date d’expiration. Mais savoir cela ne rend pas les choses plus faciles.
Quelles que soient vos prévisions ou vos convictions, rien ne vous prépare à ce que vous allez affronter. Et tant que vous ne l’aurez pas vécu vous-même, vous ne comprendrez jamais ce qu’est un véritable deuil. Cela vous change – pour le meilleur et pour le pire.
Le fait est que la vie continue.
C’est difficile, je le sais. Mais s’il y a une chose que vous avez apprise de cette expérience, c’est que la vie est limitée et qu’il ne faut pas en perdre une minute à ressasser le passé.
Faites cette croisière mondiale, dites oui à ce rendez-vous galant et profitez au maximum du temps qu’il vous reste.
Cela peut paraître cliché, mais le deuil est un processus. Il devient plus facile avec le temps.
3) Vous avez surmonté un problème de santé
Découvrir que vous êtes atteint d’une maladie ou d’une blessure grave peut être une pilule difficile à avaler. Comme dans le cas d’un deuil, on peut avoir l’impression que quelque chose nous a été enlevé prématurément.
Non seulement cela, mais cela vous oblige à reconnaître vos limites. Surtout, cela vous rappelle que vous êtes un être humain et non Superman. C’est en fait une leçon d’humilité.
Et en poussant la douleur et en surmontant ces obstacles (physiques et mentaux), on acquiert une toute nouvelle perspective et une nouvelle appréciation de la vie.
C’est un peu comme si vous renaissiez. Vous êtes plein de gratitude pour les choses que vous avez et pour les personnes qui ont été là pour vous quand vous en aviez le plus besoin.
4) Vous savez ce que c’est que d’être rejeté
Ce n’est pas pour rien que les chagrins d’amour font l’objet de tant de chansons, de livres et de films. Nous avons tous vécu une rupture à un moment ou à un autre de notre vie.
Mais soyons réalistes, la première est toujours la pire.
Je me souviens que lorsque cela m’est arrivé, j’ai eu l’impression que le monde s’était écroulé sous mes pieds. À l’époque, je n’étais pas sûre de pouvoir surmonter la douleur d’avoir été rejetée. Et je craignais de ne jamais avoir une autre chance d’aimer.
Mais la vérité, c’est que je l’ai fait.
Il m’a fallu du temps et beaucoup de larmes (et je dis bien beaucoup), mais j’ai réussi à me relever, à surmonter cette perte et à reprendre le cours de ma vie.
Enfin, sans trop ressembler à une chanson country et western ringarde, cela m’a appris que j’étais plus forte que je ne le pensais.
5) Vous avez été trahi
La vie est déjà suffisamment difficile pour ne pas se faire poignarder dans le dos par les personnes en qui l’on a le plus confiance.
Il s’agissait peut-être d’un ami proche, d’un être cher ou d’une personne de confiance. Mais quoi qu’il en soit, cette trahison a piqué du nez.
Parce que la vérité, c’est que vous ne vous y attendiez pas. Vous n’en aviez pas la moindre idée. En fait, l’idée que quelqu’un puisse intentionnellement vous doubler était la dernière chose à laquelle vous pensiez.
Ça craint.
La façon dont vous gérez cette trahison, en revanche, est la véritable leçon à retenir.
Bien sûr, vous pouvez rester assis à bouder. Ou bien vous vous mettez en colère comme un adolescent rebelle.
Mais posez-vous la question suivante : en quoi cela va-t-il vous aider ?
Au lieu de cela, vous avez tiré parti de cette expérience et l’avez utilisée à votre avantage. Non seulement vous avez appris à réfléchir avant de faire aveuglément confiance à quelqu’un, mais vous avez aussi réalisé que tout le monde ne pense pas (ou ne ressent pas) la même chose que vous.
En transformant ce négatif en positif, vous n’êtes pas seulement plus fort, mais aussi plus sage.
6) Vous avez déménagé tout seul dans une nouvelle région
Tout n’est pas sombre dans cette liste, je vous le promets. Ce qui nous amène à notre avant-dernier point…
L’expérience de la vie prend toutes les formes et toutes les tailles, y compris celle du déménagement.
Qu’il s’agisse de s’installer à quelques rues de chez soi, de repartir à zéro dans une nouvelle ville ou de changer définitivement de fuseau horaire, tout le monde s’accorde à dire qu’un déménagement est stressant. Et c’est sans compter les enfants et les animaux de compagnie.
En fait, c’est un « ouf » retentissant qui a été émis dans le monde entier. Le divorce arrive en deuxième position.
Mais la bonne nouvelle, c’est que ?
Eh bien, cela peut vous permettre d’acquérir de nombreuses compétences utiles dans la vie courante (par exemple, la capacité d’adaptation et l’organisation). Sans oublier qu’il vous rendra plus fort et plus résistant.
Il vous a également donné un sentiment d’efficacité personnelle.
7) Vous avez voyagé seul (au moins une fois)
Enfin, terminons cette liste sur une note positive.
Les voyages peuvent être l’une des expériences les plus enrichissantes qui soient. Et lorsque vous cédez à cette envie de voyager, vous découvrez tout un monde de nouveaux aliments, odeurs, sites et personnes à rencontrer sur votre chemin. Cela vous ouvre les yeux.
Mais à vrai dire, il n’y a rien de tel qu’un voyage en solo.
Pourquoi ? Je m’explique.
Comme l’a dit le philosophe Ralph Waldo Emerson : « Ce n’est pas la destination qui compte, c’est le voyage ». (Cette fois-ci, c’était en anglais – il était américain).
Ce que je veux dire par là, c’est que lorsque vous êtes seul, vous avez le temps de penser et de réfléchir. Considérez cela comme un voyage à la découverte de soi et une occasion d’élargir vos horizons.
Non seulement vous êtes poussé hors de votre zone de confort, mais vous êtes forcé de prendre des décisions pour vous et vous seul.
Qu’il s’agisse de choisir par soi-même où aller et quoi manger. Ou des leçons de vie plus pratiques telles que la gestion du temps et l’établissement d’un budget.
En fin de compte, c’est vous qui êtes aux commandes. Tout en faisant de vous un individu plus fort et plus compétent.