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Attendre que la vie change peut donner l’impression de regarder la peinture sécher.
Non pas parce que c’est ennuyeux, mais parce que le véritable changement se produit à l’intérieur de vous.
Si vous voulez vraiment savoir si vous commencez à changer de manière significative, regardez-vous dans le miroir.
Voici 11 comportements que vous afficherez lorsque vous commencerez à changer de vie.
1) Vous êtes moins inquiet
Quelle que soit la raison pour laquelle vous essayez de changer, la peur du changement elle-même peut être source d’anxiété.
Je pense que c’est parce que cela nous fait penser à l’échec et que nous nous sentons dépassés par tous les risques potentiels encourus.
Mais lorsque vous vous penchez sur la façon dont votre vie commence à se transformer, ces défis se présentent moins comme des montagnes que comme les arbres qui vous entourent.
Pensez-y comme si vous étiez pris dans l’œil du cyclone plutôt que de le voir s’abattre sur vous.
Vous pouvez donc avoir davantage confiance en vos capacités lorsque vous passez de l’incarnation de la peur à l’acceptation.
Parce que vous savez qu’il vaut mieux avoir peur temporairement que de vivre sa vie dans le confort de l’ignorance.
2) Vous considérez vos défis comme des opportunités
Le meilleur aspect du changement, c’est qu’il nous apprend que les difficultés ne font que nous rendre plus forts.
Et parfois, les choses ne sont difficiles que parce qu’elles sont nouvelles.
Par conséquent, plus vous vous sentirez à l’aise pour sortir de votre zone de confort, plus ce type de défi deviendra facile à relever.
Bien sûr, la vie ne devrait pas se résumer à devenir plus fort. C’est pourquoi il est préférable d’en faire l’expérience en tant que sous-produit de quelque chose d’autre que vous essayez de changer.
Par exemple, si vous essayez de mieux gérer vos émotions, l’acquisition d’une plus grande résilience fera partie de l’élargissement de vos capacités d’adaptation.
Il s’agit donc d’un changement de perspective qui vous permettra de savoir que vivre une vie facile signifie que vous vivez comme tout le monde.
3) Vous êtes plus authentique que jamais
Le changement exige que vous fassiez une introspection et que vous décidiez qui vous voulez être en dehors des attentes de tout le monde.
Il faut savoir décider de ce que l’on veut, et pas seulement de ce que l’on n’aime pas.
Se défendre ne se résume pas à savoir dire « non ». Vous comprendrez aussi le pouvoir de vos « oui ».
Vous ne serez pas aussi affecté par ce que les gens pensent de vous et vous serez fier d’être qui vous êtes vraiment.
Même s’il s’agit d’un travail en cours.
En étant authentique, vous donnerez plus de sens à tout ce que vous ferez sans que cela ne soit trop sérieux.
Cela se fera sans effort.
4) Vous êtes sincèrement reconnaissant
La gratitude est une chose dont beaucoup de gens ne se souviennent que lorsqu’ils réalisent à quel point ils ont été ingrats.
C’est ce qui se produit lorsque vous vous sentez trop à l’aise dans votre vie.
Quelle que soit votre religion, lorsque vous êtes en plein changement, votre vie devient une prière en mouvement.
Ce qui est une façon élégante de dire que vous devenez plus intentionnel.
Tous les points ci-dessus indiquent une personne qui a une vision d’ensemble. Et que ce n’est que lorsque l’on croit en soi que l’on peut être coloré.
Si vous voulez rester reconnaissant, continuez à croire en vous.
Et soyez reconnaissant pour tous les défis et les événements apparemment insignifiants qui vous ont permis d’arriver là où vous êtes aujourd’hui.
En plus d’une vue d’oiseau, vous regarderez les arbres avec plus d’appréciation – au sens propre comme au sens figuré.
5) Vous êtes capable d’observer vos émotions
Rappelez-vous qui vous étiez lorsque vous avez voulu changer.
Toutes ces émotions ont eu pour but de vous faire découvrir des aspects importants de votre personnalité.
Comme la façon dont votre anxiété vous a dit que vous étiez au bord de quelque chose de nouveau. Ou comment votre colère vous a appris à changer ce que vous autorisiez dans votre vie.
Refouler ses sentiments revient à les traiter par la honte. Cela obscurcit votre perspective en vous rendant responsable de toutes les mauvaises choses.
C’est ainsi que beaucoup de gens jouent les victimes au lieu de se concentrer sur ce qu’ils contrôlent.
C’est un peu comme si vos émotions étaient des boussoles ! Apprenez à les utiliser et vous ne serez jamais vraiment perdu.
6) Vous êtes capable d’identifier l’auto-sabotage
Quel est l’ennemi numéro un du changement ?
Si vous avez deviné l’autosabotage, vous avez raison !
Le changement fait peur et il n’y a pas de honte à admettre que vous avez lutté contre votre besoin de changement avant de vous y engager.
Il y a beaucoup de pensées et de croyances inconscientes auxquelles nous pouvons adhérer et qui nous maintiennent dans la stagnation.
Par exemple, je devenais extrêmement paranoïaque chaque fois que je pensais à ce que je désirais vraiment. Et ne pas aller de l’avant avec ce que je voulais était ma façon de me protéger.
Ces pensées n’étaient pas présentes lorsque je menais une vie prévisible. Alors qu’en réalité, il y a des dangers potentiels partout !
En évitant l’auto-sabotage, vous aurez l’impression d’aller à contre-courant, car beaucoup de gens ne sont pas conscients qu’ils le font.
C’est ici que vous devez vraiment penser à vous-même, car personne ne vous connaît mieux que vous-même.
7) Vous demandez de l’aide
En faisant le tri dans vos besoins pour être ouvert au changement, vous saurez comment demander de l’aide d’une manière qui vous sera bénéfique différemment.
Par exemple, vous pourriez commencer à demander conseil à des personnes qui ont un mode de vie que vous admirez!
Ou demander plus de soutien au travail ou dans votre environnement afin de pouvoir vous concentrer sur vous-même.
La personne que vous voulez devenir est de votre responsabilité et vous devez travailler pour y parvenir.
Mais je trouve que demander de l’aide de cette manière est un moyen d’externaliser le changement et de se responsabiliser.
C’est un peu comme si vous lanciez en douceur votre nouvelle vie.
8) Vous devenez plus indépendant
Il ne s’agit pas de se décharger de ses responsabilités ou de s’isoler. C’est même tout le contraire !
L’indépendance intervient pour vous aider à voir comment vous pouvez changer à votre rythme.
Par exemple, prendre soin de soi en cuisinant, en faisant le ménage et en vivant ! Savoir comment se soutenir soi-même permet de reprendre le pouvoir.
C’est le changement le plus difficile à mettre en pratique, car il faut apprendre à rester discipliné. Mais la vérité est que le changement va de pair avec la croissance.
Surtout si vous êtes un jeune adulte, il y a toujours une grande marge de manœuvre pour grandir.
Le fait de vous voir devenir plus indépendant vous aidera également à vous percevoir différemment.
Vous deviendrez la source de votre inspiration, quels que soient les progrès que vous semblez faire à l’extérieur.
9) Vous savez vous motiver
La plus grande bénédiction que le changement m’a apportée concerne peut-être la façon dont je me suis perçue.
Il se produit juste après que vous ayez affronté votre peur de l’échec et que vous ayez constaté que vous êtes toujours en vie.
Le sentiment de se conquérir soi-même devient beaucoup plus satisfaisant que le besoin de contrôler tout ce qui vous entoure.
À partir de ce moment-là, votre perception du succès ne dépendra pas tant du fait que tout se soit déroulé comme prévu. Mais plutôt sur la façon dont vous avez été transformé en essayant.
Je pense que c’est le plus grand signe que j’ai changé, car j’ai eu l’impression que mes objectifs étaient devenus plus réalistes.
Non seulement il est devenu plus facile de les écraser, mais il n’a pas été aussi difficile de se rendre compte du chemin parcouru.
Comme si les roues de la formation s’étaient détachées et que je n’avais plus besoin que tout le monde me dise que j’ai appris à y croire.
De plus, le fait de ne pas être accablé par des illusions d’inadéquation en raison d’un rejet vous aide à préserver votre énergie.
10) Vous n’êtes pas aussi affecté par le rejet
Il ne s’agit pas d’éradiquer les déceptions de votre vie. Cela fait partie de l’être humain.
Mais ne pas être aussi affecté par le rejet, c’est ne pas réagir à la déception d’une manière qui vous fait croire que vous êtes inférieur.
Cela vous fera revenir en arrière et influencera vos décisions futures alors que vous n’aviez qu’à réessayer !
Le fait de ne pas être défini par vos rejets se traduira par un désir d’essayer de nouvelles choses, ainsi que par un sentiment général de sérénité que vous dégagez.
Votre objectif n’est donc pas d’obtenir le plus grand nombre de réponses positives possible, mais de trouver des opportunités qui méritent que vous mettiez vos œufs dans leur panier.
Il est étonnant de constater à quel point un état d’esprit d’abondance peut vous aider à ne pas vous épuiser aux dépens des décisions des autres.
11) Vous pouvez assumer plus de responsabilités
Beaucoup de gens se sentent épuisés par leurs responsabilités parce qu’ils sont obligés de faire des choses qu’ils ne veulent pas faire.
Bien sûr, la vie ne se résume pas à faire tout le temps ce que l’on veut. Mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas essayer de mieux gérer votre temps et votre énergie.
Encore une fois, la façon dont vous changez votre vie n’a pas d’importance.
Devenir plus responsable signifie simplement que vous ne vous sentez pas aussi intimidé par ce que vous exigez de vous-même pour devenir ce que vous voulez être.
Cela se produit avec le temps et la patience, de sorte que vous ne remarquerez peut-être même pas cette croissance progressive de votre seuil.
Vous aurez l’impression de suivre le courant en prenant les choses au jour le jour – et vous ne vous en plaindrez pas.
Changer de vie n’est pas garanti.
Ce n’est pas parce que vous vous engagez que vous saurez toujours où vous aboutirez.
Mais lorsque vous remarquerez à quel point vous avez changé, la destination n’aura plus d’importance. Parce que vous savez que le chemin que vous empruntez est le vôtre.
Et il n’y a rien de mieux que de savoir que tout est en ordre.