Les enfants apprennent par l’exemple de ce que nous disons et faisons.
En tant que thérapeute, je le sais parfaitement. J’ai dit ces mêmes mots à d’innombrables reprises aux parents et aux éducateurs qui sont venus me voir. En tant que mère, est-ce que je suis mes propres conseils ?
J’essaie de le faire, honnêtement.
Je réussis en partie.
Entre mon travail à temps plein en tant qu’ergothérapeute pédiatrique, l’éducation de mes trois enfants âgés de 12 à 15 ans, la préparation du dîner, le temps passé avec mon mari, les différents projets d’écriture et les visites à mes amis, j’ai souvent l’impression de jongler en permanence avec des aspects à la fois similaires et distincts de ma vie.
Il faut faire des concessions.
Parfois, laisser tomber ma casquette de maman peut sembler facile, surtout après une longue journée de travail ou lorsque les enfants rentrent à la maison d’un air maussade parce qu’ils ont eu une longue journée à l’école. En pensant à mes enfants et à la transition vers les routines de la rentrée scolaire et tout ce qui en découle, j’ai décidé de faire une petite remise à zéro.
J’ai donc dressé une liste de « résolutions de maman » que je m’engage à mettre en œuvre dès maintenant, à la minute même – même si ce n’est pas le Nouvel An (ni aucune autre fête à ma connaissance) – et j’ai pensé la partager avec tous mes collègues parents, soignants, enseignants et thérapeutes.
Si vous avez quelqu’un de spécial dans votre vie, ces résolutions peuvent s’appliquer à vous aussi. Cette liste s’adresse autant à moi qu’à tous ceux qui la liront. Dès que j’aurai fini de l’écrire, elle sera placée à côté de ma table de nuit pour me servir de rappel quotidien. Je fais de mon mieux pour mettre en pratique ce que je prêche.
À mes enfants, je le promets :
1. Je n’irai pas sur les médias sociaux, je n’enverrai pas de textos ni de courriels lorsque nous passerons du temps ensemble. Nous nous contenterons de nous connecter, de parler, de cuisiner et de passer du temps ensemble.
2. Même après une longue journée de travail, j’inspirerai le calme et j’expirerai le stress, en vous accueillant avec le sourire. Je ferai de mon mieux pour me souvenir que tu as aussi eu une longue journée à l’école.
3. Lors de notre prochaine activité familiale, je serai à vos côtés, que ce soit sur un manège sans filature ou les pieds dans l’océan.
4. Je ferai de mon mieux pour ne pas te dire que je suis trop occupé. Sache que j’ai toujours, toujours du temps pour toi quand tu as besoin de moi.
5. Essayons d’organiser des jeux de société en famille au moins une fois par semaine. (Si vous êtes tous d’accord sur le choix !)
6. Je serai là pour vos pièces de théâtre, vos remises de diplômes et vos fêtes. Tu es ma priorité et je ne veux pas que tu penses le contraire.
7. Si j’ai tort, je te regarderai dans les yeux et je te dirai que je suis désolé. Je te montrerai aussi que je suis désolé par mes actes, comme je te dis de le faire.
8. Je te dirai que je t’aime tous les jours. J’énumérerai les innombrables raisons pour lesquelles je t’aime aussi souvent que je le pourrai.
9. Je me répéterai souvent d’apprécier chaque sourire, chaque mot doux, chaque rire et chaque moment difficile. Vous grandissez tous si vite.
10. Je me rappellerai chaque jour que chacun d’entre vous se réveille le matin et se couche le soir en sachant avec certitude qu’il est spécial, chéri et aimé jusqu’à la lune.
Cet article a également été publié sur Huffington Post et Scary Mommy.
