Points clés
- Les soignants toxiques, également connus sous le nom de relations de codépendance, encouragent les amis et les proches à faire des choix destructeurs.
- Les soignants toxiques semblent souvent aimants, attentionnés et généreux.
- L’abus de substances, la délinquance et la tromperie font partie des comportements les plus fréquents favorisés par des soignants toxiques.
Les soignants sont des personnes attentionnées et généreuses, prêtes à donner un coup de main, en particulier à un ami dans le besoin.
- Besoin d’un transport vers l’aéroport ?
- Quelqu’un pour garder votre animal de compagnie ?
- Vous voulez emprunter quelques dollars jusqu’au jour de paie ?
Ne vous inquiétez pas ! Le gardien sera là. Empathique, loyal, gentil, dévoué, qu’est-ce qui ne plaît pas ? Après tout, qui n’aime pas qu’on s’occupe de lui ?
Quand la prise en charge devient toxique
Récemment, un jeune homme aux prises avec une dépendance a avoué que son père lui fournissait de la drogue. Cet aveu était d’autant plus choquant que son père payait les séances de thérapie de son fils et s’inquiétait de la dépendance de son fils à l’égard des drogues.
Lorsqu’il a été confronté à cette situation, le père s’est mis en colère et a défendu le fait d’avoir permis à son fils de devenir dépendant :
« Au moins, je sais que les médicaments que je lui donne sont propres. C’est plus sûr que les drogues qu’il achèterait dans la rue ! »
D’une certaine manière, il avait raison. Les drogues étaient peut-être plus sûres, mais soutenir la dépendance de son fils était-il vraiment la meilleure façon de l’aider ?
Malheureusement, à mesure que la dépendance du jeune homme augmentait, le père n’arrivait plus à répondre à la demande de son fils qui réclamait toujours plus de drogue. Après que le jeune homme a survécu à une overdose presque fatale, son père a repris ses esprits et l’a inscrit en cure de désintoxication.
Je crois sincèrement que le père pensait aider son fils. Mais à long terme, comme tous les soignants toxiques, il a fait plus de mal que de bien.
Signes d’une prise en charge toxique
Contrairement aux mauvais amis, la prise en charge toxique peut être difficile à repérer parce que les personnes qui s’en occupent semblent souvent aimantes et généreuses. De plus, la prise en charge toxique apporte souvent des avantages à court terme (voir « Comment repérer un mauvais ami »).
Qu’est-ce qui se cache derrière les décisions de l’aidant toxique ? Le plus souvent, ces décisions sont motivées par la peur. Plutôt que d’affronter les conséquences d’une confrontation avec le comportement d’une personne, l’aidant toxique choisit de le soutenir. En un sens, il choisit le confort plutôt que la croissance, pour lui-même et pour la personne dont il s’occupe (voir « Comment le fait d’éviter les conflits aggrave les conflits dans les relations »).
Les comportements toxiques des soignants comprennent
- Mentir pour protéger un proche ou un ami de conséquences négatives.
- Ne pas confronter un proche ou un ami à ses comportements négatifs.
- Permettre passivement ou activement les choix destructeurs d’un ami ou d’un proche.
- Fermer les yeux sur des résultats préjudiciables par crainte de représailles.
Vers une prise en charge saine
Un soignant sain est une personne qui n’a pas peur de confronter un ami ou un être cher à propos de ses comportements négatifs. Cela peut être difficile, mais en fin de compte, c’est un choix de croissance pour les deux personnes.
Les comportements sains de prise en charge comprennent
- Permettre à un ami ou à un proche de faire des choix positifs et l’en féliciter.
- Soutenir la croissance d’un ami ou d’un proche, même dans les moments difficiles.
- Mettre en évidence les comportements destructeurs.
- Exprimer librement son amour et son affection sans arrière-pensée.
En fin de compte, confronter un ami ou un être cher à ses mauvais choix n’est pas impoli ou méchant ; c’est un acte d’amour.
