Pourquoi votre nature ambitieuse pourrait vous faire plus de mal que de bien

Ma première petite amie sérieuse m’a quitté et m’a brisé le cœur.

La raison ?

Elle a notamment dit que je manquais d’ambition, et je pense qu’à l’époque, elle avait raison.

Depuis, j’ai toujours pensé que l’ambition était une bonne chose, quelque chose qui vous aidait dans la vie plutôt que de vous freiner.

Mais dernièrement, j’ai commencé à me demander si l’ambition n’avait pas aussi un côté sombre qui pourrait en faire un trait de caractère négatif.

As it turns out, the secret of ambition isn’t whether or not you have it but how much you have and how intensely that affects your life.

If you’re lacking in ambition, you might feel like this is an excuse even though it’s not. But if you have it at a high level, here’s why your ambitious nature might be doing you more harm than good.

What is ambition?

If you were asked the question, “What do you want to be when you grow up?” back in primary school, you’re already familiar with one aspect of ambition.

In that sense, it’s the things you want to do, be, experience, and have in your life.

Everyone has ambitions, including things like getting a university degree, climbing Mount Everest, or having kids.

Some are big, some are small, but they all take work and dedication to attain.

Mais lorsque nous parlons d’une personne ambitieuse, nous utilisons ce mot différemment.

Une personne ambitieuse veut réussir et être perçue comme telle. Elle veut les honneurs et les avantages qui accompagnent ce succès, comme l’argent, le pouvoir et l’autorité.

Et il n’y a rien de mal à cela.

Mais lorsque l’ambition entraîne d’autres problèmes dans votre vie ou prend complètement le dessus, elle peut avoir des conséquences négatives.

D’où vient l’ambition ?

Pourquoi certaines personnes ont-elles plus d’ambition que d’autres ?

Qu’est-ce qui les pousse à en vouloir plus ?

Il s’agit là de questions intéressantes, auxquelles des personnes différentes donneront probablement des réponses très différentes.

J’ai une amie très ambitieuse qui a grandi dans la pauvreté. Elle dit que cela l’a poussée à réussir de deux manières différentes.

Elle veut montrer jusqu’où elle peut aller depuis ses humbles débuts, et elle veut aussi s’assurer qu’elle ne vivra plus jamais dans de telles conditions.

D’autres personnes peuvent mettre en avant n’importe quoi, de la volonté de tirer le meilleur parti de la vie à celle de répondre aux attentes d’autrui.

En 2012, une étude universitaire a cherché à mesurer l’ambition et ses causes.

Les principales conclusions de l’étude sont que les personnes plus consciencieuses, extraverties et dotées de capacités mentales plus élevées sont plus ambitieuses. Les personnes plus névrosées ou anxieuses sont moins ambitieuses.

La variable socio-économique la plus déterminante pour l’ambition est le prestige professionnel des parents.

En termes simples, les personnes qui se préoccupent davantage des autres et qui ont des compétences plus élevées sont plus ambitieuses. Et les personnes dont les parents occupent ou ont occupé des postes élevés ont également tendance à viser haut.

Existe-t-il un excès d’ambition ?

Si l’ambition peut vous aider à viser les étoiles et à atteindre la grandeur, elle a aussi une autre facette.

Peut-on avoir trop d’ambition ?

Je pense que c’est tout à fait possible, surtout si c’est votre principal, voire votre seul moteur dans la vie.

Alors que d’autres personnes peuvent être animées par la gentillesse, la compassion et la charité, votre nature ambitieuse vous pousse toujours dans une certaine direction. Cette direction peut être éloignée des choses que je viens de mentionner et peut aller complètement à l’encontre de celles-ci.

L’histoire d’Ambitious Alex

J’ai été au lycée avec un homme qui était incroyablement ambitieux, même s’il n’était pas facile de s’en rendre compte à l’époque.

Alex était un jeune intello qui passait son temps dans la salle audiovisuelle à faire des vidéos bizarres avec son petit groupe d’amis. Il ne fréquentait pas vraiment d’autres personnes, donc je ne pense pas que beaucoup de gens aient vu la direction qu’il prenait.

Il s’est avéré que tout ce temps passé à se familiariser avec la réalisation de films faisait partie de son plan de vie.

Alors que la plupart d’entre nous ne savaient pas ce qu’ils allaient manger pour le dîner, Alex avait un grand objectif en tête qui orientait pratiquement toutes ses décisions :

Il voulait devenir un grand producteur de films à Hollywood.

Bien sûr, n’aimerions-nous pas tous faire cela – être à la tête de contrats de plusieurs millions de dollars et fréquenter les riches et les célébrités ?

Eh bien, il l’a fait.

Ses petites expériences vidéo au lycée lui ont permis d’obtenir une bourse complète pour l’école de cinéma, où il a continué à exceller. Il a également travaillé sur des plateaux de tournage et a appris les tenants et les aboutissants du métier, avant de commencer à travailler à Hollywood.

La dernière fois que j’ai vu son nom au générique d’un film, il était mentionné comme producteur exécutif.

Ça a l’air bien, non ?

Il avait un objectif et du talent, et il a travaillé dur pour arriver à ses fins.

Mais j’ai lu sa biographie l’année dernière et j’ai été vraiment choquée d’apprendre ce qu’avait été sa vie.

Il était divorcé et séparé de son fils. Il avait été inculpé pour fraude fiscale et avait failli aller en prison. Au lieu de cela, il a été victime d’une grave crise cardiaque qui l’a tué.

Pour moi, cela montre que l’excès d’ambition peut être encore plus problématique que l’absence d’ambition.

Elle peut provoquer un stress malsain, qui a probablement joué un rôle important dans la crise cardiaque d’Alex.

Elle peut vous amener à accorder moins d’attention à votre famille et à vos amis que vous ne le devriez, ce qui finit par nuire à vos relations et à votre solitude.

Il peut vous amener à vous concentrer entièrement sur le travail et à devenir un bourreau de travail, et il peut vous amener à développer un ego démesuré, ce qui peut vous rendre antipathique.

Ainsi, trop d’ambition, c’est comme trop de bonnes choses. Il peut inverser les aspects positifs et laisser les aspects négatifs prendre le dessus.

Une ambition toxique

J’ai l’impression qu’Alex n’avait pas seulement une ambition démesurée, mais aussi une ambition toxique.

C’est le type d’ambition qui vous fait prendre un virage vraiment sombre dans la vie, le type d’ambition qui vous fait vous concentrer sur vos objectifs au détriment de tout le reste.

Cela peut aller jusqu’à la moralité, comme lorsqu’Alex a été inculpé pour fraude fiscale, et les choses peuvent être encore pires. Nous avons tous entendu des histoires de personnes qui font tout ce qu’il faut pour avancer, même si cela signifie causer du tort à autrui.

Mais l’ambition toxique peut aussi vous nuire.

Imaginez un athlète prêt à prendre des drogues dangereuses pour améliorer ses performances afin d’être le meilleur ou de risquer son corps pour gagner.

L’ambition toxique peut vous rendre jaloux, très compétitif et jugeant les autres – un vrai régal à côtoyer !

Si cela vous semble familier, il se peut que votre nature ambitieuse vous fasse plus de mal que de bien.

Qu’y a-t-il de bon dans l’ambition ?

Si j’ai parlé d’ambition excessive et toxique et illustré ce à quoi cela peut mener avec l’histoire d’Alex, l’ambition n’a certainement pas que des mauvais côtés.

La même étude que celle que j’ai mentionnée précédemment a déterminé que, dans l’ensemble, l’ambition était une bonne chose. Les personnes plus ambitieuses avaient de meilleurs résultats scolaires, occupaient des emplois plus prestigieux et gagnaient plus d’argent que leurs homologues moins ambitieux.

Au travail, une autre étude a montré que l’ambition était liée à une plus grande productivité, à de meilleures performances professionnelles et à une plus grande possibilité d’obtenir une promotion.

Les personnes qui ont plus d’ambition obtiennent plus de choses dans la vie, même si ce sont généralement des choses matérielles.

Mais avec plus de revenus et de prestige, ils ont plus d’opportunités et d’expériences.

Ils peuvent également être en mesure de prendre soin de leur santé de manière plus efficace en ayant accès à des aliments plus nutritifs et à de meilleurs soins médicaux.

En général, les gens admirent et respectent davantage les personnes ambitieuses que celles qui manquent totalement d’ambition.

Comment freiner votre ambition

Si vous avez l’impression d’être trop ambitieux et que cela commence à avoir des effets néfastes sur votre vie, votre santé et votre entourage, il existe des moyens de réduire la voilure.

La première chose à faire est peut-être d’évaluer les raisons pour lesquelles vous ressentez un tel besoin de prestige et de récompenses. Votre ambition peut être motivée par des facteurs que vous n’avez jamais vraiment pris en compte, comme les expériences de votre enfance.

Si vous avez besoin d’aide pour approfondir ce sujet, n’hésitez pas à essayer le conseil, qui vous permet de tirer parti de l’expérience et des connaissances d’un professionnel pour votre cheminement personnel.

Vous pouvez également prendre des mesures pratiques comme celles-ci :

• Supprimez une activité de votre emploi du temps chaque jour afin de réduire la pression exercée sur vous.
• Trouvez des moyens de vous détendre et prévoyez du temps pour cela.
• Rappelez-vous de vous concentrer davantage sur vos proches.
• Récompensez-vous pour des choses qui ne sont pas liées à votre ambition, comme la gentillesse ou le temps consacré à vous-même.

Votre ambition peut vous faire plus de mal que de bien si elle est excessive.

Mais en vous fixant de nouveaux objectifs et en réévaluant ce qui vous motive, vous pouvez rester performant sans perdre le contrôle de la situation.