Pourquoi est-ce que j’existe dans ce monde ? Comprendre le but de la vie


For over 200,000 years, we’ve looked to the sky and the gods for answers. We’ve studied the stars, cumulated the big bang, and even gone to the moon.

However, for all our efforts, we’re still left with the same existential question. That is: Why do I exist?

C’est vraiment une question fascinante. Elle pose la question de savoir ce que signifie être humain et, si l’on y répond, elle devrait permettre de comprendre comment et pourquoi nous vivons. Toutefois, et c’est là une mise en garde intéressante, la réponse ne peut être trouvée qu’à l’intérieur de nous-mêmes.

Pour citer le grand philosophe Carl Jung :

« Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous pourrez regarder dans votre propre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur rêve, celui qui regarde à l’intérieur s’éveille ».

En effet, il est beaucoup plus facile de se faire dire comment vivre que de décider comment vivre. Cependant, c’est à vous de décider de votre objectif.

C’est pourquoi le romancier russe Fiodor Dostoïevski a déclaré : « Le mystère de l’existence humaine ne consiste pas seulement à rester en vie, mais à trouver une raison de vivre ».

En effet, sans vision ni objectif, les gens périssent . C’est la lutte – la recherche et la volonté d’obtenir quelque chose de plus – qui donne un sens à la vie. En l’absence de perspectives d’avenir, les gens dépérissent rapidement.

Ainsi, le but de la vie n’est pas d’être heureux, mais plutôt de voir jusqu’où l’on peut aller. Il s’agit de faire preuve d’une curiosité innée et d’explorer ses propres limites.

Comment le sais-je ? Il suffit de regarder autour de soi : tout ce qui existe sur cette planète est soit en train de croître, soit en train de mourir. Alors pourquoi penser que vous êtes différent ?

Il est intéressant de noter que le Dr Gordon Livingston a déclaré que l’homme a besoin de trois choses pour être heureux :

  • Quelque chose à faire
  • Quelqu’un à aimer
  • Quelque chose à attendre avec impatience

De la même manière, Viktor E. Frankl a déclaré

« Le succès, comme le bonheur, ne peut être recherché ; il doit être obtenu, et il ne l’est que comme l’effet secondaire involontaire d’un dévouement personnel à une cause plus grande que soi ou comme le sous-produit d’un abandon à une personne autre que soi.

Le bonheur n’est donc pas une cause mais un effet. C’est l’effet d’une vie alignée. C’est ce qui se produit lorsque vous vivez votre vie quotidienne avec un but et une priorité.

Cet article a pour but de vous aider à y parvenir.

Nous y voilà.

Vous avez besoin de faire quelque chose

Selon Cal Newport, auteur de So Good They Can’t Ignore You, la plupart des gens ne savent pas exactement ce qu’il faut faire pour vivre une vie de passion harmonieuse.

Par exemple, la plupart des gens croient à tort que la passion est quelque chose qu’ils doivent rechercher activement. S’ils ne sont pas intrinsèquement motivés par leur travail, ils ne peuvent pas aimer ce qu’ils font.

Cependant, ce n’est pas ce que vous faites qui est important. C’est plutôt ce que vous faites pour les autres. Comme l’explique Newport,

Si vous voulez aimer ce que vous faites, abandonnez l’état d’esprit de la passion (« que peut m’offrir le monde ? ») et adoptez plutôt l’état d’esprit de l’artisan (« que puis-je offrir au monde ? »).

En effet, plutôt que de rechercher égoïstement une vie qui vous passionne, vous devriez penser à développer des compétences, des produits et des aptitudes qui profitent à la vie des autres.

Lorsque vous vous dépassez, vos compétences et vos capacités ne sont pas simplement une somme de parties individuelles, mais elles deviennent une partie d’un plus grand tout, et c’est ce qui donne un sens à la vie.

Lorsque vous commencez à voir que votre travail a un effet sur la vie des autres, votre confiance en vous s’accroît. À mesure que votre confiance grandit, vous commencez à apprécier profondément ce que vous faites – vous vous y engagez davantage et, finalement, vous commencez à considérer votre travail comme une « vocation » ou une « mission ».

C’est pourquoi tant de personnes qui exercent des professions ayant un impact profond sur la vie d’autrui, comme les médecins, les psychiatres ou les enseignants, par exemple, aiment ce qu’elles font.

C’est aussi la raison pour laquelle Cal Newport a déclaré : « Ce que vous faites pour vivre est beaucoup moins important que la manière dont vous le faites ».

En d’autres termes, votre passion n’est pas quelque chose que vous devez « trouver » ou « suivre » : Votre passion n’est pas quelque chose que vous devez « trouver » ou « suivre », au contraire, votre passion vous suit. Elle est le résultat de votre état d’esprit et de votre comportement. Et non l’inverse.

Pour vivre cette réalité, vous devez toutefois réaliser que votre vie ne se résume pas à votre seule personne . Il s’agit de rendre la pareille. Il s’agit de se donner à fond. Il s’agit de trouver quelque chose à aimer.

Ce qui nous amène au point suivant :

attractive beautiful beautiful woman 3052456 Why do I exist in this world? Figuring out the purpose of life

Vous avez besoin de quelqu’un à aimer

« Seuls, nous pouvons faire si peu ; ensemble, nous pouvons faire beaucoup. – Helen Keller

Selon des recherches neuroscientifiques, plus vous aimez quelqu’un, plus il vous aimera en retour. C’est logique : tous nos besoins sont les mêmes. Il est dans la nature humaine de désirer l’amour et l’appartenance.

Cependant, on parle un peu moins du fait que l’amour n’est pas un nom mais un verbe. Si vous ne l’utilisez pas, vous le perdrez.

Et malheureusement, cela arrive trop souvent. Nous tenons nos relations pour acquises. Nous laissons l’agitation de la vie prendre le dessus et cessons d’investir dans la relation.

Cependant, si vous aimez vraiment quelqu’un, vous le montrerez. Vous cesserez d’être égocentrique et serez ce que vous devez être pour cette personne.

Il ne s’agit pas nécessairement de relations romantiques, mais de toutes les relations. L’amour transforme non seulement celui qui le reçoit, mais aussi celui qui le donne. Alors, pourquoi ne le feriez-vous pas ?

Même si l’amour est une force puissante, il ne suffit pas d’avoir quelqu’un à aimer. Vous devez toujours vivre vos propres rêves et désirs.

Comme l’a dit Grant Cardone :

« Rappelez-vous qu’un seul être humain ne peut pas vous rendre suffisamment heureux pour réaliser les rêves et les objectifs que vous aviez avant de le rencontrer.

Ce qui nous amène au point suivant :

Vous avez besoin d’une raison de vous réjouir

Les recherches sont claires: en tant qu’individus, nous sommes plus heureux lorsque nous anticipons un événement que lorsque nous vivons l’événement lui-même.

C’est pourquoi vous avez besoin d’une vision. Vous avez besoin de quelque chose à attendre avec impatience. Vous avez besoin d’un objectif pour lequel vous déployez des efforts conscients et quotidiens.

Gardez à l’esprit que c’est la vision, et non l’objectif, qui est porteuse de sens. Par conséquent, une fois que vous en avez atteint un, il vous en faut un autre. Il ne faut jamais cesser d’en faire.

Comme l’a dit Dan Sullivan,

« Nous restons jeunes dans la mesure où nos ambitions sont plus grandes que nos souvenirs.

Toutefois, sans trop s’avancer, quelle est votre vision aujourd’hui ?

Où voulez-vous aller ?

Qui voulez-vous être ?

Que voulez-vous faire ?

Avec qui voulez-vous le faire ?

À quoi ressemble votre journée idéale?

Il est important de ne pas penser à ces objectifs en termes de situation actuelle, mais plutôt en termes de situation future. Beaucoup de gens se limitent aux objectifs qu’ils peuvent voir dans leur histoire.

Cependant, vous ne devez pas laisser votre situation actuelle vous empêcher de créer quelque chose de bien plus puissant.

Comme l’a dit Hal Elrod, « Quel que soit l’avenir qui vous semble fantaisiste aujourd’hui, il s’agit simplement d’une réalité future que vous n’avez pas encore créée ».

En effet, vous êtes à la fois le concepteur et le créateur de votre expérience de vie. Chacun d’entre eux doit être audacieux et puissant.

Alors, où avez-vous l’intention d’aller ?

girl life lonely 236205 Why do I exist in this world? Figuring out the purpose of life

Comment j’ai trouvé un sens à ma vie

Écrire sur le but de la vie n’est pas quelque chose que j’ai toujours fait. En fait, pendant de nombreuses années, cette question ne m’a même pas traversé l’esprit. J’étais trop occupé à me gaver de jeux vidéo et d’autres médias en ligne pour y penser une seconde.

Comme l’a dit Yuval Noah Harari:

« La technologie n’est pas mauvaise. Si vous savez ce que vous voulez dans la vie, la technologie peut vous aider à l’obtenir. Mais si vous ne savez pas ce que vous voulez dans la vie, il sera trop facile pour la technologie de définir vos objectifs à votre place et de prendre le contrôle de votre vie ».

Mais j’ai fini par m’éloigner de la matrice. Je me suis débranché des écrans et j’ai commencé à lire. La lecture s’est transformée en écriture, et l’écriture s’est transformée en public.

Comme Cal Newport l’a dit, une fois que j’ai commencé à faire quelque chose qui profitait à la vie des autres, j’ai commencé à aimer profondément ce que je faisais, et l’écriture est très vite devenue une passion.

À ce moment-là, l’idée que je me faisais de moi-même et de mon avenir a immédiatement changé. J’ai commencé à me considérer comme un écrivain. Cependant, avec le recul, il est devenu évident que j’étais déjà destiné à être écrivain.

Comme l’a dit Steve Jobs:

« Vous ne pouvez pas relier les points en regardant vers l’avant ; vous ne pouvez les relier qu’en regardant vers l’arrière. Vous devez donc avoir confiance dans le fait que les points se connecteront d’une manière ou d’une autre dans votre avenir ».

Ce qui soulève un point intéressant : ce n’est pas simplement une force extérieure qui contrôle votre destin. Ce sont plutôt vos décisions qui déterminent votre destin.

Nous pourrions dire que chaque moment de vie est simplement une question posée par l’univers et que nos actions déterminent la réponse. Bien sûr, il n’y a peut-être pas de bonne ou de mauvaise réponse.

Cependant, lorsque nous reculons devant un défi ou que nous cédons à la peur, ne sommes-nous pas en train de décliner une invitation à vivre la vie que « l’univers » ou une « puissance supérieure » a planifiée pour nous ?

Vous connaissez ce sentiment : vous vous êtes sorti d’une situation difficile, vous avez surmonté un obstacle ou pris un risque et, au bout du compte, tout s’est arrangé comme si c’était « fait pour être fait ».

Cela aurait-il pu, en fait, être voulu? Par exemple, Ralph Waldo Emerson a déclaré : « Une fois que vous avez pris une décision, l’univers conspire à ce qu’elle se réalise ».

Je pense que c’est une idée à méditer.

Quoi qu’il en soit, même si je ne regarde pas souvent des vidéos de motivation, j’ai récemment attiré l’attention sur un sujet concernant la libération du pouvoir personnel. Il s’agissait d’une masterclass gratuite du chaman Rudá Iandê, qui proposait des moyens d’aider les gens à trouver la satisfaction et l’épanouissement dans leur vie.

Ses idées uniques m’ont aidé à voir les choses d’un point de vue complètement différent et à trouver le but de ma vie.

Aujourd’hui, je sais qu’il ne sert à rien de chercher des solutions dans le monde extérieur. Nous devons plutôt regarder à l’intérieur de nous-mêmes pour surmonter les croyances limitantes et trouver notre vrai moi.

C’est ainsi que je me suis donné les moyens d’agir.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo gratuite.

Quelques idées supplémentaires à méditer

Vivons-nous dans une simulation ?

Récemment, Elon Musk a popularisé l’idée que nous pourrions vivre dans une simulation. En réalité, cette idée a été lancée par le philosophe Nick Bostrom en 2003.

L’argument est qu’étant donné que les jeux se développent à un rythme si rapide, il est logique de penser qu’il pourrait y avoir un moment où les jeux eux-mêmes ne pourront plus être distingués de la réalité.

En effet, un jour, nous pourrons peut-être créer des simulations qui ne diffèrent pas de notre réalité et peupler ce monde d’êtres conscients comme nous. Il est donc possible que nous vivions nous aussi dans une simulation créée par quelqu’un ou quelque chose d’autre qui aurait existé dans l’univers avant nous.

Il s’agit d’un argument logique qui, à l’heure actuelle, ne peut être ni confirmé ni infirmé. Comme l ‘a dit David Chalmers:

« Il n’y aura certainement pas de preuve expérimentale concluante que nous ne sommes pas dans une simulation, et toute preuve que nous pourrions obtenir serait simulée !

Thomas Metzinger, quant à lui, pense le contraire : « Le cerveau est un système qui essaie continuellement de prouver sa propre existence », a-t-il déclaré.

Le fait que nous ayons certaines réalisations dans lesquelles nous disons « j’existe ». Par exemple, dans les situations de vie ou de mort, Metzinger croit donc que nous existons dans un univers au-delà d’une simulation.

Cependant, toutes ces émotions et tous ces sentiments pourraient très bien exister au sein d’une simulation complexe. Nous n’en savons donc rien.

Cependant, même si nous vivions dans une simulation, quelle différence cela ferait-il ? Nous avons déjà vécu 200 000 ans sans savoir que nous étions dans une simulation.

Ainsi, le seul changement se situerait au niveau de nos perceptions, alors que notre expérience resterait la même.

Une autre idée à considérer :

Avons-nous peur de la mort ou de ne pas avoir vécu ?

J’ai regardé récemment une interview de Dandapani, moine devenu entrepreneur, qui a déclaré que lorsque son gourou est mort, certains des derniers mots qu’il a prononcés ont été : « Quelle vie extraordinaire, je ne l’aurais échangée pour rien au monde « .

Et pourquoi a-t-il pu dire cela ? Parce qu’il a vécu une vie en accord avec son but et ses priorités. Il n’a rien laissé sur la table. Il savait ce qu’il voulait faire de son temps sur cette planète et l’a fait.

Il n’était pas continuellement à la recherche du bonheur ou de la prochaine chose. Au contraire, il a trouvé un sens à sa vie et l’a poursuivi.

Et je pense que c’est ce que nous recherchons tous. Nous n’avons pas peur que cette expérience se termine. Au contraire, nous avons peur qu’elle ne commence jamais vraiment.

On ne trouvera jamais de quoi s’épancher complètement. C’est pourquoi il faut avoir quelque chose à faire, quelqu’un à aimer et quelque chose à attendre.

Il vous permet de vous dépasser et de mettre l’accent sur les autres et sur votre avenir, ce qui donne à la vie un sens tout à fait nouveau.

En conclusion

Le but de la vie n’est pas le bonheur, mais la croissance. Le bonheur vient après avoir investi dans quelque chose de plus grand que soi.

Par conséquent, plutôt que de rechercher la passion, ce que vous voulez, c’est être utile. Vous voulez avoir la satisfaction d’apporter quelque chose au monde. Sentir que le temps que vous passez sur cette planète a un sens.

Bien entendu, toute cette expérience humaine n’est pas objective mais subjective. C’est vous qui donnez un sens au monde. Comme l’a dit Stephen Covey, « vous voyez le monde non pas tel qu’il est, mais tel que vous avez été conditionné à le voir ».

Par conséquent, vous seul pouvez décider si vous vivez à la hauteur de votre « but » ou de votre « potentiel ».

En outre, l’amour est ce qui vous permet de vous dépasser. Il transforme à la fois celui qui donne et celui qui reçoit. Alors, pourquoi ne le feriez-vous pas ?

Enfin, vous avez besoin d’une perspective d’avenir. Sans perspective d’avenir, les gens s’étiolent rapidement. Alors, où votre vision vous mène-t-elle ?