Vous avez peut-être l’habitude de boire une tasse de café ou de thé pour vous réveiller le matin. Certains d’entre vous optent peut-être pour un verre d’eau fraîche pour se ressourcer et démarrer la matinée. Toutefois, il peut être utile de reconsidérer la façon dont vous commencez votre matinée, car les recherches montrent que c’est … Lire la suite
Vous ne pouvez peut-être pas avoir Michelle Obama, Oprah Winfrey ou Sheryl Sandberg comme mentor personnel, mais qui dit que vous ne pouvez pas vous inspirer d’elles ? Nous avons rassemblé 50 citations inspirantes de femmes remarquables, militantes, artistes, auteures, politiciennes et autres, pour vous donner le coup de fouet dont vous avez besoin pour … Lire la suite
Vous avez une vingtaine d’années ? Bienvenue dans la période la plus faste de votre vie ! Vous n’aurez la vingtaine qu’une seule fois, alors profitez-en pour vous préparer à vivre une vie plus épanouie. 25 choses à faire dans la vingtaine pour profiter au maximum de la vie Vous voulez en profiter au maximum … Lire la suite
La peur est universelle. Nous avons tous fait l’expérience d’être captifs de nos propres terreurs. Mais prenez un moment et imaginez que vous n’avez pas peur… qu’auriez-vous accompli ? Vous trouverez ici quelques-unes des citations les plus inspirantes sur la peur qui vous guideront pour affronter votre peur avec la bonne attitude. Citations inspirantes sur … Lire la suite
La majeure partie de mon enfance a consisté à regarder des sitcoms et à manger des glaces. En fait, dans les moments difficiles, j’entends souvent la voix de James Avery (l’oncle Phil de Fresh Prince of Bel Air) avant celle de mon propre père, et le premier souvenir que j’ai de Ted Danson était derrière … Lire la suite
L’un des meilleurs moyens d’améliorer sa vie de la manière la plus efficace qui soit est de trouver un mentor, d’apprendre de ses enseignements et de passer à l’action. De cette façon, vous n’aurez pas à inventer l’eau chaude, vous pourrez éviter certaines erreurs et, oui, un bon mentor peut vous inciter à agir. Ce … Lire la suite
Nous avons tous des choses à faire avant de mourir, mais la plupart des gens ne sont pas riches et ne peuvent pas passer chaque jour en jet-set pour compléter leur liste de choses à faire. Je vous propose ici 49 choses à faire avant de mourir. Pour la plupart d’entre elles, vous n’avez pas … Lire la suite
Le sentiment de culpabilité est considéré comme l’un des pires sentiments au monde. Parfois, nous nous sentons coupables sans aucune raison. D’autres fois, nous ressentons ce sentiment naturel, qui nous tord l’estomac, de savoir que nous avons fait quelque chose qui a causé du tort à quelqu’un que nous aimons. Si la culpabilité peut parfois … Lire la suite
Avez-vous du mal à vous accorder de l’attention et de la compassion ? Craignez-vous d’échouer si vous êtes trop indulgent avec vous-même ? Ce type de critique intérieure sévère est souvent lié à une enfance où vos besoins n’ont pas été satisfaits. L’auto-parentalité peut vous aider à répondre à ces besoins aujourd’hui, tout en améliorant … Lire la suite
Un leadership efficace et inspirant comporte de nombreux aspects. Les dirigeants doivent être décisifs, conscients d’eux-mêmes, honnêtes, communicatifs, et la liste est encore longue. Mais qu’en est-il de la culture d’un meilleur sens de la conscience ? Le leadership conscient est une partie fascinante (et intégrante) du curriculum vitae de tout dirigeant performant. Dans cet … Lire la suite
