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Points clés
- Dans certains cas, l' »obsession » d’Omicron n’est qu’une saine fascination.
- D’autres fois, l’obsession d’Omicron est une façon peu judicieuse de gérer la peur du COVID ou le résultat d’une schadenfreude malsaine.
- Si l’attention que vous portez à l’actualité du COVID génère plus d’anxiété qu’elle n’en réduit, il est peut-être temps de changer d’objectif.

Pour de nombreuses personnes, COVID est le sujet n°1 et pour certains, c’est devenu une obsession, par exemple en googlant constamment « COVID » et « Omicron » et en sélectionnant l’option « dernières 24 heures » ou même « dernière heure » de Google-search.
Certaines de ces personnes le font simplement pour se tenir au courant des derniers conseils sur la manière de prévenir le COVID. Mais le fait est que ces conseils ne changent guère : vacciner, stimuler, prendre des distances sociales, se laver les mains, éviter les événements à l’intérieur, en particulier dans les salles où la circulation de l’air est faible et, si vous y assistez, sauf pour manger ou boire, porter un masque. La raison pour laquelle les gens sont obsédés par l’omicron peut donc aller au-delà de l’envie de recevoir de tels conseils.
Pourquoi cette « obsession » et que faire ……………………………..
Voici quelques raisons pour lesquelles les gens googlent « Covid » et « Omicron » et ce qu’il faut faire, le cas échéant, pour y remédier.
C’est une façon d’aborder la peur. Certains obsédés d’Omicron sont toujours à la recherche de nouvelles apaisantes. Et comme cette recherche sur Google prend peu de temps et est gratuite, le coût d’une telle vigilance semble faible. Mais il y a un inconvénient : le COVID reste ainsi en tête de liste, avec seulement une faible chance de trouver des informations apaisantes, surtout à une époque où tant de nouvelles sont mauvaises, par exemple, des variantes toujours plus inquiétantes, y compris celles qui ne sont pas encore apparues, et que la vaccination et même le renforcement sont loin de garantir l’immunité.
Curiosité. Le COVID est déjà un événement historique qui a changé le monde. Il peut donc être fascinant de réfléchir aux effets de la pandémie sur la vie humaine, sur la société. Que se passerait-il si les hôpitaux étaient débordés ? Ou si les pénuries dans la chaîne d’approvisionnement devenaient si graves que même les produits de base seraient difficiles à obtenir ? La société resterait-elle paisible ?
Dans la mesure où votre curiosité n’augmente pas beaucoup votre peur, c’est l’un des rares points positifs de COVID. Mais si l’obsession d’Omicron augmente votre peur et votre tristesse au-delà du plaisir que vous en retirez, devriez-vous réduire votre intérêt pour COVID ? Si c’est le cas, serait-il utile de trouver un autre sujet d’intérêt ? Pensez à ce qui vous intéresse par ailleurs, voire à un intérêt passé qui sommeille mais qui mériterait d’être réveillé.
Schadenfreude. C’est le fait de se réjouir des difficultés d’autrui. La schadenfreude peut être ressentie pour de nombreuses raisons, par exemple, le sentiment que les personnes non vaccinées méritent le COVID, ou le ressentiment à l’égard de l’humanité parce que la vie de la personne est difficile.
La schadenfreude est courante, dès l’âge de deux ans. Qui n’a jamais ri en voyant quelqu’un glisser sur une peau de banane ? Mais elle devient un problème si elle entraîne un comportement malveillant. Si c’est votre cas, peut-être que le simple fait d’en être conscient vous mettrait dans l’embarras et vous inciterait à être plus gentil. Si ce n’est pas le cas, réfléchissez à la raison de cette malveillance. Par exemple, reflète-t-elle votre sentiment d’infériorité ? Si c’est le cas, il serait peut-être judicieux d’arrêter de vous comparer aux autres et plutôt de vous accepter ou de prendre des mesures pour vous améliorer ?
A retenir
Si la réflexion sur COVID est devenue une obsession, une ou plusieurs de ces idées pourraient-elles la freiner ? Ou devriez-vous considérer que votre intérêt pour COVID n’est pas une obsession mais une fascination inoffensive ?
Je l’ai lu à haute voix sur YouTube.