Chère psychologue du climat,
Je suis une femme californienne de 60 ans. Je vis dans une petite ville à quelques heures d’une grande ville californienne. J’ai des amis qui font plus de deux heures de route aller-retour pour aller dîner en ville, ou des amis qui se disent préoccupés par le climat, mais qui prennent l’avion plusieurs fois par an pour leurs vacances. Je considère ces choix comme des privilèges de riches qui nuisent à la planète.
Comment puis-je parler avec des amis qui sont progressistes sur le plan politique, mais qui ne comprennent pas comment leur mode de vie contribue à la crise climatique ?
-Frustré par mes amis
Chère Frustrée,
C’est un problème si courant et si difficile à résoudre ! Étant donné que la grande majorité des Américains vivent encore dans un certain déni de l’urgence climatique, les personnes qui la comprennent se sentent souvent aliénées et seules. Nous avons tous des amis et des membres de notre famille qui ne semblent pas saisir pleinement l’ampleur de l’urgence climatique et la manière dont elle devrait affecter, ou affectera, leur politique, leur mode de vie et leur façon d’envisager l’avenir. Par la suite, les personnes qui comprennent l’urgence climatique finissent souvent par se sentir frustrées et aliénées. Il est donc important de le savoir : Vous n’êtes pas seul !
Je suis heureux que vous souhaitiez parler à vos amis de l’urgence climatique – vous devriez certainement le faire. Mais je vous suggère fortement de ne pas leur parler de leur mode de vie et de ne pas centrer la conversation sur celui-ci. Il y a plusieurs raisons à cela, dont certaines expliquent probablement pourquoi vous n’avez pas parlé à vos amis :
- Plus important encore, se concentrer sur les choix de consommation individuels est à bien des égards un leurre. Nous devons transformer les systèmes économiques, énergétiques et agricoles. Nous devons renforcer la puissance d’un mouvement social et adopter des lois incroyablement ambitieuses. Nous devons clouer les avions au sol par la loi, et non par choix individuel, et construire des transports publics et des trains, afin que vos amis puissent effectuer leurs trajets sans brûler de carbone. La compagnie pétrolière BP a été l’un des principaux promoteurs de la mentalité de « l’action individuelle » et a dépensé des millions pour promouvoir l’idée d’une « empreinte carbone » individuelle.
- Cela ne marchera pas. Vos amis sont très probablement ambivalents quant à leurs choix de vie. Cela signifie qu’ils sont confrontés à un dilemme interne, qu’ils pensent qu’ils devraient consommer et voyager moins, et qu’ils veulent conserver leurs aventures et leur confort. Comme l’explique le psychologue Steve Berg-Smith, si vous ne représentez qu’une partie de leur ambivalence – le besoin de changer -, ils se retrouvent dans une position où ils doivent se défendre et ne représenter que la partie de leur ambivalence qui dit « ne changez rien ». C’est pourquoi le Dr Berg nous conseille de « laisser votre marteau sur l’étagère du haut », afin que le désir de changement de la personne puisse occuper le devant de la scène.
- Cela pourrait avoir un effet négatif sur votre relation, car il pourrait se sentir jugé et blessé.
La bonne nouvelle, c’est que : Il existe une façon beaucoup plus puissante et efficace d’aborder la question de l’urgence climatique avec vos amis, qui ne les mettra pas sur la défensive et qui renforcera votre relation au lieu de la menacer. Parlez-leur de leurs sentiments et des vôtres. Votre objectif est de les aider à comprendre et à vivre l’urgence climatique avec d’autres parties d’eux-mêmes, afin d’accroître leur conscience émotionnelle et politique.
Dites-leur ce que vous ressentez, votre peur de l’effondrement global, votre chagrin pour les personnes et les espèces animales déjà disparues, votre sentiment de responsabilité… tout ce qui est authentiquement vrai pour vous. Demandez-leur ce qu’ils pensent de la vie pendant les crises climatiques et écologiques. Ont-ils été directement touchés par les catastrophes climatiques ? Que pensent-ils de l’avenir ?
Commencez à faire le lien entre l’urgence climatique et les chocs climatiques que vous subissez. Vous êtes en Californie, alors quand vous parlez des feux de forêt et de la fumée, placez-les dans le contexte de l’urgence climatique.
S’ils disent qu’ils n’en savent pas assez sur l’urgence climatique pour avoir une réaction forte, envoyez-leur quelques articles, tels que l’article de David Wallace-Wells paru dans le magazine New York : The Uninhabitable Earth (La Terre inhabitable).
Si vous communiquez avec vos amis par l’intermédiaire des médias sociaux, la publication d’articles sur l’urgence climatique peut contribuer à les sensibiliser. La publication d’informations sur les organisations de défense du climat dont vous faites partie, y compris sur les moyens de s’impliquer, les aidera également à voir les possibilités qui s’offrent à eux.
Si vous adoptez cette approche et que votre ami prend conscience de la réalité de l’urgence climatique, il commencera à considérer sa consommation – et tout le reste – d’une manière différente.
En avant !
Margaret
Vous avez une question sur l’aspect psychologique ou émotionnel de l’urgence climatique ? Soumettez-la ici.
