Chaque mariage connaît des hauts et des bas, mais il y a une chose qui rend chaque mariage difficile, c’est le refus d’un mari ou d’une femme de changer des aspects de sa personnalité qu’il ou elle sait être source de souffrance. Si c’est votre mari qui ne veut pas changer son caractère ou ses actions, cet article pourrait vous aider.
Nous énumérons ici 11 choses ou façons d’obtenir ce que vous voulez de votre mariage pour que vous soyez à nouveau heureuse. Si votre mari fait quelques changements ici et là, vous pouvez retrouver l’amour dans votre mariage et savoir que les choses vont durer longtemps.
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Comment amener votre mari à changer
Il n’est pas nécessaire d’essayer toutes ces idées en même temps. Si vous le faites, vous risquez de vous sentir dépassé, vous ou votre mari, et d’aggraver la situation. Essayez plutôt une ou deux tactiques à la fois pour voir si cela améliore les choses entre vous deux. Si les choses restent en l’état, passez à autre chose et essayez une autre idée.
1. Conseil conjugal
De nombreux couples hésitent à faire appel à un conseiller conjugal. Pourtant, même les mariages les plus heureux peuvent être aidés par une thérapie avec un conseiller. Le conseil vous donne à tous deux l’occasion de parler de vos problèmes et de voir ce qui doit changer avec l’aide d’une personne neutre.
Un thérapeute ne dira jamais à votre partenaire qu’il a tort, il lui suggérera simplement des moyens de mieux discuter ou de voir les choses du point de vue de l’autre.
2. Thérapie individuelle
Si votre mari ne veut pas suivre une thérapie de couple avec vous, le fait d’y aller seul peut vous aider à vous remettre les idées en place. Parler à quelqu’un d’autre qui est formé à ces questions peut s’avérer très utile et vous faire découvrir des moyens d’améliorer votre mariage.
Si la thérapie n’est pas à votre portée, vous pouvez également essayer de lire un livre de développement personnel ou l’un de nos articles sur les moyens d’améliorer votre relation avec votre mari.
3. L’estime de soi
L’une des raisons pour lesquelles votre mari peut refuser de changer est liée à votre estime de soi ou à la sienne. Une faible estime de soi de la part de l’un ou l’autre peut vraiment entraver l’amour que vous avez l’un pour l’autre.
Elle peut se transformer en haine de soi et, par conséquent, le refus de votre mari de changer quoi que ce soit à sa vie pourrait être le reflet de son sentiment d’inutilité. Il en va de même pour vous. Essayez de travailler sur votre estime de soi à tous les deux afin de tirer le meilleur parti de votre relation.
4. Expliquez vos sentiments
Souvent, les gens refusent de changer parce qu’ils ne sont pas sûrs de l’impact qu’ils ont sur les autres. Cependant, si vous expliquez vos sentiments à votre conjoint et que vous lui faites remarquer que ses actions vous affectent, vous pourriez obtenir les changements dont vous avez besoin.
Les gens ne sont souvent pas conscients des conséquences de leurs actes sur les autres. Si vous montrez à votre mari qu’il vous fait du mal, ce sera souvent une raison suffisante pour qu’il fasse amende honorable.
5. Se concentrer sur soi-même
Parfois, il peut être judicieux d’arrêter de mettre autant de pression sur votre relation pour qu’elle vous rende heureux. Ce faisant, vous fixez des normes ou des attentes très élevées qui ne font que vous contrarier davantage lorsqu’elles ne sont pas satisfaites.
C’est pourquoi, si vous vous concentrez sur vous-même et que vous vous rendez heureuse, vous constaterez peut-être que cela donne à votre mari la possibilité de changer et d’alléger la pression qui pèse sur vous deux.
6. Ne pas être un facilitateur
Permettre à une personne d’agir est souvent la raison pour laquelle elle ne change pas. Elle n’a tout simplement aucune raison de changer si elle obtient toujours ce qu’elle veut dans la vie. Pensez donc à vos actions envers votre mari.
Voulez-vous qu’il change, mais permettez-vous en fait à son comportement de se poursuivre par vos propres actions ? Le laissez-vous s’en tirer parce que c’est plus facile ? Agir de la sorte, c’est non seulement espérer qu’il changera sans prendre le problème à bras-le-corps, mais c’est aussi ne pas lui donner l’envie de changer.
7. Rappelez-vous pourquoi vous vous aimez
Il est si facile de se sentir déprimé par l’état de son mariage ou par l’amour que l’on éprouve l’un pour l’autre que l’on en oublie la raison pour laquelle on s’est uni. Lorsque de tels sentiments apparaissent, cela peut signifier qu’aucun de vous n’a vraiment la motivation nécessaire pour continuer à vivre ensemble et vous pouvez considérer la situation comme un mariage irrécupérable.
Dans ces moments-là, essayez de vous rappeler pourquoi vous vous aimez. Cela peut être très bénéfique, car cela vous donnera la force de continuer.
8. Proposer un temps d’arrêt
Si le fait de vous rappeler pourquoi vous vous aimez peut être extrêmement bénéfique pour préserver votre mariage, le fait de vous séparer pour vous donner le temps de réfléchir peut également s’avérer fructueux.
Se séparer ne signifie pas rompre, mais simplement se donner l’espace nécessaire pour prendre du recul sur votre relation et sur ce qui doit vraiment changer. Il est important de noter que cela peut également vous permettre de prendre du recul sur la manière dont la relation doit évoluer.
9. Miroir de ses actions
Souvent, les gens rejettent les demandes de changement de leur proche, car ils ne croient pas que leurs actions sont si néfastes pour leur partenaire. Cependant, si vous reproduisez les actions de votre mari, vous pourrez peut-être le choquer et lui faire comprendre à quel point son comportement est blessant.
Il est important de souligner que le fait de refléter ses actions contribue également à rétablir l’équilibre dans votre relation, ce qui est probablement ce qui doit être réaligné en changeant son comportement – et le vôtre aussi.
10. Le comprendre
Il peut être très utile d’essayer de voir les choses du point de vue de votre mari avant d’essayer de lui faire comprendre comment et pourquoi il doit faire des changements. Cela vous donnera la patience de le faire avec plus de diplomatie, de tact et d’efficacité, si vous comprenez où il veut en venir – et pourquoi.
Il se peut qu’il se passe quelque chose d’autre dans sa vie qui le pousse à agir comme il le fait, et un soutien de votre part peut souvent s’avérer extrêmement utile.
11. Travailler sur votre dynamique
La dynamique entre deux personnes donne souvent le ton à l’ensemble de la relation. Travaillez à renforcer votre lien et la façon dont vous interagissez l’un avec l’autre. Il est à espérer que, ce faisant, vous apprendrez tous deux à vous respecter davantage et que, par conséquent, votre mari effectuera les changements nécessaires plus rapidement qu’il ne l’aurait fait autrement.
En outre, en abordant votre dynamique, vous vous appropriez la situation et le rôle que vous avez à jouer pour que son comportement envers vous devienne ce que vous voulez qu’il soit.
FAQ
A toxic marriage will be characterized as a partnership where two people not only bring out the worst in one another but where each individual becomes vindictive in their actions towards their partner. This means that they no longer care about making each other happy.
Changing a disrespectful husband is hard. To do so you must not only highlight when he is being disrespectful and why it hurts you, but you must also learn to have respect for yourself so that you naturally demand being treated better.
It can be hard when you want to move but your spouse doesn’t. In such a situation you need to sit down and talk through the issue. You both need to understand where the other is coming from to see if you can bring some resolution to the matter.
Stonewalling is when a person in a relationship refuses to speak to their partner. In essence, they put up a barrier around them to cut out any possibility of communication to make a situation better by coming to some form of resolution.
Walking away from a marriage is a difficult step to take. Before you do it, ensure that you have thought about what walking away from your marriage will actually mean practically as well as ensuring that you have done everything you need to save your relationship.
Quand votre mari ne veut pas changer – Principaux enseignements
Il peut être très difficile d’être dans une relation avec une personne qui semble toujours refuser de faire des changements – en dépit de la façon dont ses actions vous affectent. Si c’est le cas dans votre mariage, allez-y doucement et mettez en œuvre quelques-unes des tactiques ci-dessus pour vous aider à apporter les modifications ou les changements que vous estimez nécessaires pour que vous soyez à nouveau heureux.
Les mariages demandent beaucoup de travail et de détermination, alors donnez-lui la patience qu’il mérite pour qu’il se rétablisse.