Points clés
- Le « Masterdating » consiste à sortir seul pour apprendre à mieux se connaître et à prendre soin de soi.
- Le Masterdating peut révéler si vous êtes capable de rester seul au lieu d’avoir toujours besoin d’un partenaire.
- Prendre le temps de réfléchir et de prendre soin de soi peut être bénéfique pour votre santé et votre vie à bien des égards.
- Vous ne pouvez pas trouver le bon partenaire et la bonne relation sans mieux vous connaître et prendre soin de vous.
Soyez très prudent lorsque vous prononcez ce mot qui est devenu une nouvelle tendance de TikTok en matière de rencontres. Après tout, si vous dites aux autres que vous êtes « masterdating » parce que vous en avez assez de la scène des rencontres, ils risquent de se faire de fausses idées. Non pas qu’il y ait quelque chose de mal à participer à différents types d’amour de soi. Mais le « masterdating » est un type de pratique d’amour de soi que vous devriez être plus à l’aise de pratiquer au grand jour, même en public.
Même si le terme « masterdating » semble être à la mode en ce moment, il n’est pas tout à fait nouveau. Une recherche permet d’en trouver des mentions ici et là, bien avant l’affaire TikTok. Le mot » masterdating » est un jeu de mots qui signifie « jouer avec soi-même » d’une manière sexuelle. Mais masterdating a un « d » à la place d’un « b » pour « masturbation ». Et c’est ce qui fait la différence.
Le « masterdating » consiste essentiellement à sortir seul. Il s’agit de passer du temps seul pour apprendre à se connaître et à prendre soin de soi. Comme c’est le cas lorsque vous sortez avec quelqu’un d’autre, un masterdate peut prendre différentes formes et se dérouler dans différents contextes, qu’il s’agisse simplement de prendre le temps de réfléchir à soi-même ou de sortir avec un véritable rendez-vous élaboré. Vous pouvez organiser un masterdate dans l’intimité de votre maison, dans un restaurant, un théâtre, un spa, un match de baseball, un parc, ou pratiquement n’importe où.
Pourquoi envisager un masterdating ? Croyez-le ou non, le rejet est toujours une possibilité réelle lorsque vous vous demandez de sortir avec quelqu’un. Cela n’est pas dû au fait que vous avez utilisé la mauvaise technique de drague. Au contraire, tout le monde ne supporte pas d’être seul. Et dans ce cas, être seul ne signifie pas seulement être physiquement seul en envoyant un SMS aux toilettes, en faisant défiler les médias sociaux ou en faisant quelque chose d’autre qui vous distrait. Le fait de vous demander un rendez-vous peut vous aider à déterminer si vous êtes quelqu’un qui a toujours besoin d’un partenaire pour se sentir heureux, confiant et épanoui, ce qui peut être une recette pour des attractions et des relations malsaines. Après tout, les meilleures relations sont le fruit d’un choix, celui de deux personnes relativement complètes et épanouies qui décident de s’unir volontairement.
En supposant que vous puissiez vous convaincre d’aller à un rendez-vous et que vous ne fassiez pas le difficile, le masterdating peut vous aider à vous sentir plus à l’aise pour faire des choses seul. Pourquoi attendre un rendez-vous ou une autre personne pour essayer un nouveau restaurant, faire une randonnée, apprendre une nouvelle technique ou regarder le film Ghosted au cinéma ? N’attendez plus que les autres vous emmènent quelque part. Ne vous sentez pas gêné d’être repéré seul.
Puisqu’il est impossible de se débarrasser de soi-même, autant apprendre à se connaître. Quels sont vos véritables traits de personnalité, vos intérêts, vos forces, vos valeurs, vos espoirs et vos objectifs? En même temps, quels sont vos faiblesses, vos points faibles et vos déclencheurs ? Qu’avez-vous négligé en ce qui concerne votre santé mentale, émotionnelle, physique, sociale et financière ? Connaître ces éléments peut vraiment vous aider, en général, à mieux vivre cette chose que l’on appelle la vie.
Cela peut également vous aider dans vos relations amoureuses, en particulier celles que vous avez avec d’autres êtres humains. Il est difficile de trouver la bonne personne quand on ne se connaît pas très bien.
Vous n’achèteriez pas, par exemple, un vêtement sans avoir mesuré votre taille et votre corps au préalable, n’est-ce pas ? De même, sans vous connaître vraiment, comment pourriez-vous savoir si vous avez trouvé le bon partenaire ? Comment savoir si vos préférences sont guidées par ce que vos amis, vos collègues, les divertissements, la publicité, les médias sociaux et d’autres influences autour de vous vous disent d’aimer ?
Pour reprendre les mots immortels des Spice Girls, que voulez-vous ? Qu’est-ce que tu veux vraiment, vraiment ? Comme vous n’avez probablement pas reçu d’étiquette ni d’instructions pour prendre soin de vous, vous devez trouver du temps seul, loin des influences extérieures, pour trouver les réponses à toutes ces questions.
Alors pourquoi ne pas faire un masterdate ? Vous pourriez même le faire régulièrement. Bien sûr, il ne faut pas que vous vous retrouviez à faire du « masterdating » de manière obsessionnelle. La vie est une question d’équilibre. S’il est bon de passer du temps seul, il ne faut pas pour autant renoncer aux contacts avec les autres et à l’exposition à des personnes et des points de vue différents.
En apprenant à être seul(e), vous pouvez en fait devenir meilleur(e) dans vos relations avec d’autres personnes. En fait, pour éviter les relations dysfonctionnelles, il peut être préférable de trouver quelqu’un qui sache également se maîtriser. Le fait de s’engager dans une relation ne signifie pas qu’il faille renoncer complètement à la maîtrise des relations ; la découverte et l’entretien de soi doivent se poursuivre, que l’on soit célibataire ou en couple.
