Si vous vous sentez désespéré, si vous vous demandez si les choses changeront un jour, voici une histoire de transformation et d’espoir.
La photo de gauche raconte une belle histoire qui n’est pas évidente si l’on ne connaît pas l’historique.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Ce bâtiment sans prétention est un nouveau restaurant – ThePit Room Handcrafted Barbecue – encoreen construction juste en face de mon immeuble de bureaux à Houston, au Texas. En fait, vous pouvez le voir depuis la fenêtre du bureau où je travaille avec mes clients tous les jours.
Jusqu’à il y a environ un an, ce bâtiment abritait une librairie pour adultes appelée Talk of the Town II.(Soit dit en passant, je me suis souvent étonné des noms des commerces à caractère sexuel. Des noms comme Talk of the Town, Treasures ou Gentlemen’s Club sont des promesses vides à peine voilées, qui illustrent à merveille le double langage astucieux, déroutant et insensé de la dépendance).
Quoi qu’il en soit, avant le début des travaux de rénovation de The Pit Room, les clients devaient passer devant la librairie pour adultes pour entrer dans le parking de mon immeuble. C’était une horreur, un déclencheur et sûrement une tentation pour certains. Comme vous pouvez l’imaginer, j’ai été ravie qu’elle ferme définitivement ses portes.
Il y a environ cinq semaines, alors qu’il était encore possible d’entrer dans la Pit Room en passant simplement entre deux parquets, j’ai fait une visite impromptue un jour et j’ai pu apercevoir les deux grandes fosses où l’on prépare le barbecue (ci-dessous).
The Pit Room Handcrafted Barbecue (en construction)
Ces fosses se trouvent tout près de l’ancienne entrée de la librairie pour adultes, où elles brûleront pendant des heures, jour après jour. Je les imagine en train de brûler littéralement les années – et probablement les décennies – de désespoir, de honte et de secret qui constituent l’héritage toxique de la plupart des commerces à orientation sexuelle.
Les partenaires des personnes dépendantes du sexe et les survivants de l’infidélité veulent souvent savoir :
- Les choses changeront-elles un jour ?
- Cela s’améliorera-t-il un jour ?
- Mes disparaîtront-ils un jour ?
- Notre relation sera-t-elle jamais la même ?
Bien qu’il soit difficile, voire impossible, de répondre à bon nombre de ces questions, je peux vous dire catégoriquement et sans équivoque que les choses changeront. L’impermanence, l’une des trois « marques de l’existence » dans le bouddhisme, est une chose sur laquelle on peut toujours compter.
Et lorsque vous vous concentrez sur vous-même – votre , vos pensées, vos émotions et ce sur quoi vous avez le pouvoir d’agir – un changement se produira et ce changement sera bon. Tout comme la transformation de Talk of the Town II en The Pit Room.
Si vous voulez que les choses changent, je vous encourage à vous concentrer quotidiennement sur vos victoires, vos succès et vos réalisations.
Lorsque la vie est particulièrement stressante, ne commettez pas l’erreur de comparer votre situation actuelle à celle que vous aimeriez avoir. Considérez plutôt votre situation actuelle par rapport à celle d’il y a trois ou six mois, par exemple. Cette pratique vous aidera à voir vos progrès plutôt que de vous concentrer sur la façon dont vous, votre partenaire ou votre relation n’avez pas réussi à atteindre vos objectifs.
Quelles sont vos trois victoires aujourd’hui ?
Si vous souhaitez suivre vos « victoires » et prendre la bonne habitude de vous concentrer sur ce qui est positif et ce qui fonctionne – plutôt que sur ce qui ne fonctionne pas – je vous recommande vivement de télécharger une application gratuite appelée Winstreak (disponible sur l’App Store). Je l’utilise tous les jours et je l’adore.
(Si vous luttez contre les déclencheurs – et c’est le cas de la plupart des partenaires – j’aimerais beaucoup que vous me rejoigniez pour le cours en ligne . Le prochain cours commence le 22 mars 2018. Inscrivez-vous pour être le premier à recevoir les mises à jour. Obtenez tous les détails du cours ).
_______________________
Si vous souhaitez recevoir les articles du blog dès qu’ils sont publiés, saisissez votre adresse électronique dans le formulaire d’abonnement au blog par courrier électronique situé à droite de cette page.
Vicki Tidwell Palmer, LCSW (2016)
Tous les commentaires soumis sont susceptibles d’être édités afin de protéger la confidentialité et de préserver l’anonymat.
