Il est là, à attendre. Il se cache. Parfois, nous le cherchons, mais nous essayons trop fort. On ne peut pas le forcer, car l’amour a ses propres exigences. L’amour n’est pas une personne manquante, c’est un ensemble de conditions qui rendent possibles des relations viables.
L’amour est comme la terre qui permet à nos plantes de pousser. Avec les bons ingrédients, elles peuvent prospérer. Se contenter de verser de l’eau sur la plante, tout en considérant le sol comme acquis, ne permettra pas à la plante de rester en vie. La plante mourra, même si l’arrosage lui a donné un coup de fouet au début. Nous pourrions dire que le fait que nous cherchions l’amour le rend impossible, parce que nous projetons nos sentiments sur les gens et interprétons mal leurs signaux. Lorsque nous mourons de soif dans un désert de solitude, le faux amour est un mirage cruel.
Nous avons un biais de confirmation lorsque nous recherchons l’amour. « Ils m’ont souri, donc ils m’aiment bien ». « Je me sens attiré par eux, ils doivent donc ressentir la même chose, et s’ils ne le font pas, cela me fera souffrir. « Ils sont ce dont j’ai besoin pour me sentir entier, même si nous ne savons pas grand-chose de leurs parties ».
L’amour le plus profond n’obéit pas à la règle « les opposés s’attirent ». Si certains couples démarrent bien parce qu’ils se « complètent », voire survivent, il y a de fortes chances qu’ils s’éloignent l’un de l’autre. Les gens changent. Les circonstances changent.
Pour que l’amour nous trouve, nous devons être prêts. Certains d’entre nous sont prêts au début de l’âge adulte, mais beaucoup ne le sont pas. Savoir à quoi ressemble la préparation peut faire la différence entre une relation chaude et éphémère et une relation chaleureuse, lente et durable. Voici quelques critères à prendre en compte :
Compatibilité
Sachez ce que vous voulez. Les valeurs fondamentales doivent être alignées, sinon vous ne respecterez pas votre partenaire. Vous ne pouvez pas savoir quelles sont ses valeurs sans une conversation sérieuse. Celle-ci doit commencer avant qu’un attachement ne se forme – même la première rencontre n’est pas trop tôt. Soyez également attentif au contexte dans lequel vous vous rencontrez. Les bars et les fêtes sont propices à l’hypocrisie. Tenez-en compte. Organisez la deuxième rencontre dans la journée si possible.
Communication
Oui, encore le mot en « C ». Écoutez attentivement et soyez provisoire en disant souvent « il me semble » ou « à mon avis ». De cette façon, vous n’annoncez pas trop tôt vos conclusions et vous invitez à un partage honnête. Posez des questions de clarification si vous n’êtes pas sûr d’avoir compris.
C’est déjà devenu un slogan, mais c’est important. Il s’agit d’être conscient de soi et attentif aux autres. La lecture du langage corporel peut être utile, mais il existe d’autres moyens de vérifier. Faites confiance à votre instinct, mais vérifiez-le, car il n’a pas toujours raison. Il essaie simplement de vous dire de poser les bonnes questions. Il est particulièrement utile de prêter attention à ce qu’ils disent de leurs relations précédentes. Si les histoires sont trop unilatérales, cela peut être un signal d’alarme.
Réalisme
Il existe des différences de genre et d’éducation. (Même les relations entre personnes de même sexe peuvent être sexuées). Aucune personne ne s’alignera toujours sur vos opinions ou vos choix. Ces différences sont profondément ancrées, alors acceptez votre partenaire tel qu’il est, ou espérez que le temps et l’expérience le changeront. Il n’y a rien de mal à espérer, mais il n’y a pas de garantie non plus. Cela prendra encore plus de temps si vous insistez.
Autosuffisance
Plus vous êtes autonome, plus vous pouvez être objectif dans le choix de votre partenaire. L’inconvénient de l’autosuffisance est que ces dépendances peuvent parfois maintenir les couples unis dans les moments difficiles. L’idéal serait de ne pas dépendre d’un partenaire pour survivre, mais de pouvoir compter sur lui pour améliorer notre vie.
Patience
Il se peut que vous découvriez très tôt des choses qui vous frustrent. N’acceptez pas ce que vous ne pouvez pas tolérer, mais si vous le pouvez, attendez le bon moment pour traiter des questions moins urgentes. Lors d’une confrontation avec un partenaire, il est essentiel de choisir le bon moment et le bon ton pour avoir une chance de trouver une solution. Ne vous battez pas et ne fuyez pas, attendez simplement que vous soyez tous deux prêts sur le plan émotionnel. Si votre partenaire ne peut jamais discuter des problèmes, il se peut que vous ayez déjà la réponse dont vous avez besoin.
Si l’un d’entre vous emménage dans le domicile de l’autre, négociez la répartition de l’espace et l’espace mutuel. Ne présumez de rien. Ceci est particulièrement vrai pour l’espace personnel. Cela s’applique également si vous emménagez dans un espace qui est nouveau pour vous deux.
Promesses
Lorsque vous nouez une relation, et même après, ne faites pas de promesses que vous ne pourrez pas tenir. Les déclarations du type « Je ne ferai jamais ceci ou cela » ne font que vous faire perdre confiance l’un en l’autre. Dire « Je ne laisserai plus jamais un désordre » n’est peut-être pas réaliste pour certaines personnes. Il serait préférable de dire quelque chose comme : « Ma conception du désordre peut être différente de la vôtre. Je sais que vous n’aimez pas cela et j’en tiendrai compte, mais je ne peux pas vous promettre que je m’en souviendrai toujours. »
Un autre aspect important des relations saines est qu’elles favorisent la croissance. Pour conserver cette attitude, les couples doivent partager leurs aspirations et leurs frustrations. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas rendre l’autre heureux, mais que vous pouvez parfois vous réjouir du bonheur qu’il trouve. Faire le voyage ensemble peut être merveilleux, mais cela signifie porter deux fois plus de bagages et vous devrez lutter contre l’envie impulsive de crier « Sommes-nous déjà arrivés ? ».
Même lorsqu’une bonne relation est établie, les sentiments amoureux varient. L’amour peut parfois se déguiser en ennui. Mais l’ennui est le plus grand compliment que l’on puisse faire à une autre personne, car pour s’ennuyer, il faut être dans un espace sûr. Si les conditions sont réunies, la relation survivra à l’ennui et l’amour se révélera à nouveau. De l’incognito à l’éclatant en un clin d’œil.
