Mon petit ami et moi avons rompu il y a deux jours, et je ne sais plus du tout où aller. Nous avons eu une relation extraordinaire avec très peu de problèmes, et je pensais sincèrement qu’il pourrait être mon futur mari. Mais il y a environ un mois, nous traversions une période difficile et j’ai fait ce qui est incontestablement la plus grosse erreur de ma vie : j’ai embrassé un autre homme. Cet homme n’a aucune signification émotionnelle pour moi et c’était un événement unique.
Je me suis demandé pendant des semaines si je devais le lui dire, mais j’ai décidé de ne pas le faire, sachant qu’il romprait avec moi et que cela ne se reproduirait plus jamais. L’homme que j’ai embrassé avait cependant d’autres projets et en a parlé à d’autres après que je lui ai dit combien il était important que cela reste entre nous parce que c’était une erreur. Mon petit ami l’a bien sûr découvert et m’a demandé si j’avais quelque chose à lui dire, et j’ai avoué tout de suite, sachant qu’il l’avait découvert. Je lui ai dit à quel point j’étais désolée et que je n’avais aucune excuse pour ce que j’avais fait. Je lui ai expliqué toute la situation et lui ai dit que je n’aimais que lui. Je lui ai dit que je voulais surmonter cette épreuve et regagner sa confiance et son pardon, mais il a rompu avec moi en déclarant : « Je veux être avec toi, mais je dois rompre avec toi ».
Nous n’avons pas parlé depuis deux jours et voici ma question. Est-ce que je le laisse partir parce que je l’aime ou est-ce que je me bats pour lui parce que je l’aime ? Je m’engage à 100% à arranger les choses et je veux qu’il revienne, mais dois-je le libérer ? Il dit qu’il m’aime toujours mais qu’il devrait se respecter suffisamment pour rompre avec moi. Je n’ai aucune idée de ce qu’il faut faire, mais je sais que c’est le bon et je suis tellement perdue. S’il vous plaît, aidez-moi !
Je vous remercie de votre question et je suis désolée d’apprendre à quel point cela a été difficile pour vous. Il peut être très douloureux de mettre fin à une relation lorsque l’on est encore très attaché à son partenaire. Si certains interprètent le fait que vous ayez embrassé un autre homme comme une tromperie (ce qui semble être le cas de votre ex), d’autres ne le voient pas de la même manière. Une étude récente s’est penchée sur les perceptions de ce qui constitue des comportements detromperie1 et a identifié trois types de tromperie : explicite, trompeuse et ambiguë. Les comportements explicites sont ceux que la plupart des gens qualifient d’infidélité, comme le sexe. Les comportements trompeurs sont ceux qui sont destinés à être cachés à un partenaire, comme le mensonge. Enfin, les comportements ambigus sont ceux qui ne permettent pas de savoir ce qui se passe, comme le fait d’étreindre ou de danser avec quelqu’un d’autre. Il est intéressant de noter que le fait d’embrasser quelqu’un n’était pas un comportement facile à classer dans les études rapportées : parfois les participants considéraient le fait d’embrasser comme une tromperie explicite, alors que d’autres fois ils ne le considéraient pas. Comment votre ex-petit ami a-t-il pu interpréter votre comportement en matière de baisers ? Il a pu être contrarié parce qu’il a interprété votre baiser comme une tromperie explicite. Il peut également avoir interprété ce comportement comme une tromperie, car il a entendu parler de l’incident par quelqu’un d’autre des semaines plus tard.
En ce qui concerne la réaction de votre ex-partenaire au fait que vous ayez embrassé quelqu’un d’autre, les hommes et les femmes éprouvent tous deux de la colère lorsqu’ils sont confrontés à une infidélité sexuelle, mais les hommes comme les femmes sont davantage bouleversés et angoissés lorsqu’ils pensent à un partenaire infidèle sur le planémotionnel2.
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Maintenant, un peu d’amour vache….D’après ce que vous décrivez, il semble que votre relation connaissait déjà des difficultés avant même que vous n’embrassiez cet autre homme. Le processus de rupture prend en fait un certain temps ; il commence généralement par une prise de conscience que les choses ne vont pas bien dans la relation (dans votre cas, votre mauvaise passe).3 Si les partenaires ont le sentiment que la rupture est inévitable, ils prendront des mesures pour mettre fin à la relation. Les stratégies de retrait ou d’évitement sont des approches qui peuvent être utilisées pour mettre fin à unerelation4, en particulier lorsque des problèmes spécifiques à la relation sont à l’origine de la rupture. En explorant une autre relation, ne serait-ce qu’un baiser avec quelqu’un d’autre, il est possible que votre comportement n’ait été qu’une stratégie pour éviter les problèmes que vous aviez tous les deux l’un avec l’autre. En d’autres termes, des problèmes préexistants dans votre relation ont pu être à l’origine du problème, et votre ex a pu utiliser votre baiser avec quelqu’un d’autre comme une excuse pour mettre fin à votre relation dont vous pensiez tous deux, à un certain niveau, qu’elle allait se terminer de toute façon. Cette possibilité peut être difficile à accepter, mais si vous décidez de vous remettre ensemble, il serait important d’explorer avec lui tous les autres problèmes relationnels qui existaient entre vous deux avant l’incident du baiser. Si vous vous aimez tous les deux, une telle transgression peut être résolue grâce à une communication honnête et sensible. Dans le cas contraire, il est préférable de faire son deuil, de passer à autre chose et de s’efforcer d’être une personne forte et en bonne santé afin que votre prochaine relation soit encore plus saine.
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1Wilson, K., Mattingly, B. A., Clark, E. M., Weidler, D. J., & Bequette, A. W. (2011). The gray area : Exploring attitudes toward infidelity and the development of the perceptions of dating infidelity scale. The Journal of Social Psychology, 151, 63-86.
2Green, M. C. et Sabini, J. (2006). Sexe, statut socio-économique, âge et jalousie : Emotional responses to infidelity in a national sample. Emotion, 6, 330-334.
3Duck, S. (1982). A topography of relationship disengagement and dissolution. Dans S. Duck (Ed.), Personal relationships 4 : Dissolving personal relationships (pp. 1-30). New York : Academic Press.
4Baxter, L. A. (1982). Strategies for ending relationships : Two studies. The Western Journal of Speech Communication, 46, 223-241.
Dr. Jennifer Harman – Adventures in Dating… | Science of Relationships articles | Website/CV
Les recherches du Dr Harman portent sur les comportements relationnels qui exposent les personnes à des risques de problèmes de santé physique et psychologique, comme la façon dont les sentiments et les croyances en matière de risque (par exemple, la prise de risques sexuels) peuvent être biaisés dans une relation. Elle étudie également le rôle du pouvoir dans l’engagement relationnel.
Source de l’image : girlsguideto.com 