Déconstruction De L’Amour #3 : Comment Guérir D’Une Relation Occasionnelle Qui S’Est Terminée Sans Conclusion

Nous sommes de retour avec la rubrique hebdomadaire Déconstruire l’amour dans laquelle Aaron Zhu, notre auteur invité, et moi-même déconstruirons des citations ou répondrons à des questions sur l’amour et les relations. N’hésitez pas à m’envoyer vos propres citations et questions en m’envoyant un courriel à l’adresse ellen@tinglymind.com.

Aujourd’hui, nous répondons à la question d’une lectrice qui nous fait part de ses difficultés sentimentales actuelles :

« Je traverse une période difficile ces derniers temps. J’ai récemment rompu avec mon petit ami depuis 6 ans. Quelques semaines avant la rupture, j’ai eu une relation avec un homme qui avait une petite amie. Maintenant, j’ai une relation avec un autre garçon qui a deux ans de moins que moi. Nous avons lentement appris à nous connaître après avoir été présentés à une salle de sport par un ami commun. Nous nous sommes envoyés des SMS pratiquement tous les jours. Puis il est retourné en Chine pendant un mois et, au cours de ce mois, notre relation s’est approfondie. Au début, il m’a dit qu’il avait une belle petite amie mais qu’ils n’avaient pas fait l’amour parce qu’elle n’aimait pas ça ou quelque chose comme ça.

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Passer à autre chose après une relation : Comment guérir et sortir d’une relation

Lorsqu’il est revenu de Chine, nous sommes sortis SEULS pour la première fois et disons que les choses sont devenues vraiment CHAUDES. De fil en aiguille, nous avons commencé à sortir ensemble de temps en temps au fil des semaines. À cette époque, je voyais et sortais avec d’autres hommes, tandis qu’il était toujours avec sa petite amie. J’ai fait de mon mieux pour ne pas m’attacher à lui, et lui aussi, mais nous avons commencé à être jaloux l’un de l’autre. Cela a dégénéré au point que nous avons cessé de nous suivre sur les réseaux sociaux. Je ne sais pas pourquoi cela s’est produit.

La première fois que je l’ai revu après tout cela, c’était il y a quelques jours et nous nous sommes pratiquement ignorés à la salle de sport. Au fond de moi, je suis vraiment triste. Parce qu’il me manque vraiment, mais aussi parce que je sais que nous n’allions jamais travailler ensemble de toute façon. Je sais que j’aimais probablement son attention et qu’il était très séduisant et bon au lit.

MAIS QU’EST-CE QUE JE FAIS MAINTENANT ? Je veux dire que tout ce que je peux faire, c’est aller de l’avant, n’est-ce pas ? Je sais que je me suis mis dans cette situation et que la seule personne à blâmer, c’est moi. Mais je déteste ce sentiment. De ne pas être désiré, d’être mis de côté. »

Aaron :

Vers la fin d’une relation engagée, notre estime de soi atteint un point bas. Nous ne savons pas pourquoi la connexion avec notre partenaire ne fonctionne plus comme avant, malgré tous les signaux que nous envoyons. Cependant, même si nous savons au plus profond de nous-mêmes que cela ne fonctionne pas, nous restons. Cela peut être dû à la confusion, à l’attachement ou même à l’espoir que les choses changent. Finalement, la relation atteint le point de rupture et doit prendre fin.

Cela craint de ne pas se sentir désiré, mais lorsque nous nous concentrons sur nous-mêmes, nous apprenons que la seule personne dont nous avons besoin d’être approuvés, c’est nous-mêmes. Les gens ressentent ce qu’ils ressentent, et ce n’est pas de votre ressort. Ce que vous pouvez contrôler, c’est la façon dont vous vous sentez vous-même. Je sais que vous pouvez avoir l’impression que cette douleur et ce sentiment de perte ne s’estomperont jamais. Mais je vous promets que si vous prenez le temps et faites vraiment l’effort de travailler sur vous-même, la vie vous le rendra bien. Ce ne sera pas facile, mais cela en vaudra la peine.

Ellen :

J’ajouterai que ton attirance pour les hommes qui sont déjà pris pourrait être un signe de ton indisponibilité émotionnelle. Vous avez choisi l’homme indisponible pour une raison, rappelez-vous. C’est logique puisque tu as eu une longue relation et que tu es en train de faire le deuil de cette relation. Je ne pense pas avoir à t’en dire plus, car je crois que lorsque tu m’as écrit cette question, en lisant tes propres mots, tu as déjà trouvé tes réponses.

Vous semblez conscient de votre situation et vous l’avez dit vous-même. Vous savez que vous vous êtes mis dans cette situation et vous ne pouvez qu’aller de l’avant. Je ne t’encourage pas à t’en vouloir, mais c’est une bonne chose que tu comprennes ton rôle dans tout cela. Oui. Tu es responsable de ton bonheur, de te sortir de ce sentiment que tu détestes.

Cela dit, ne vous précipitez pas pour vous en sortir. Laissez-vous aller. Il n’y a pas de mal à se sentir ainsi. Personne ne veut se sentir indésirable ou avoir l’impression d’être mis de côté. Tu es un être humain digne de ce nom. Tu mérites toute la tarte, pas seulement une part.

Le bon côté des choses, c’est que, comme vous l’avez dit, vous ne savez pas pourquoi il a fait ce qu’il a fait. Vous ne savez pas non plus ce qu’il pense vraiment de vous. Ses actes reflètent davantage son caractère que le vôtre. De plus, vous fréquentez d’autres personnes. En somme, ce n’est pas vraiment comme s’il vous mettait de côté. Personne ne peut vous mettre de côté sans que vous le lui permettiez. Ne vous enfermez pas dans ce récit négatif.

Je suis désolée, nous n’avons pas de formule magique pour te donner tous les garçons que tu veux. Mais de toute façon, ils ne sont pas faits pour toi. Tu penses que tu les veux maintenant, mais en réalité tu n’en as pas besoin. Ma fille, pense positivement. Tu es la seule à pouvoir t’aider. Tu as tout le pouvoir. N’y renonce pas.