La plupart des gens se sentent parfois timides au cours de leur vie, mais certains le sont plus que d’autres. Dans le domaine des relations amoureuses, la timidité peut être incroyablement difficile à surmonter, tant pour la personne timide que pour la personne qui veut sortir avec elle. Il est essentiel d’apprendre tôt l’art délicat d’attirer son attention sans l’intimider.
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Il y a beaucoup à apprendre sur la façon de sortir avec une personne timide et sur ce que cela signifie d’être timide. Nous vous aiderons à vous familiariser avec ces notions de base afin que vous puissiez apprécier la compagnie d’une femme timide que vous aimeriez connaître sans craindre qu’elle ne soit là que parce qu’elle était trop nerveuse pour dire non.
Que signifie être timide ?
Selon la psychologie, la timidité est une caractéristique ou un style de comportement d’un individu qui a tendance à se sentir gêné ou tendu lors de rencontres sociales. La gêne et la tension ont tendance à s’amplifier en présence de personnes inconnues, mais elles peuvent aussi exister dans les relations actuelles, en fonction de la situation.
Bien que la timidité ne soit pas inconnue de beaucoup d’entre nous, certaines personnes la considèrent comme leur réalité quotidienne plutôt que comme une gêne occasionnelle à surmonter. Les psychologues qualifient ces personnes de timides douloureux, ce qui signifie qu’elles ont du mal à interagir avec les autres, même si elles le souhaitent ou en ont besoin. La timidité douloureuse est souvent problématique.
Il est important de noter que la timidité et l’introversion ne sont pas deux choses identiques. Les introvertis sont des personnes qui ont besoin de retrouver leur énergie en se relaxant loin des autres, mais les personnes timides peuvent être à la fois introverties et extraverties. Les personnes timides peuvent souhaiter entrer en contact avec les gens et comprendre que leur énergie provient des autres, mais elles ne peuvent pas entrer en contact comme elles le souhaiteraient.
Quelles sont les causes de la timidité ?
Comprendre la timidité n’est que la moitié de la bataille. L’autre partie consiste à comprendre pourquoi elle se manifeste afin de pouvoir aider les autres à la surmonter ou la surmonter soi-même. Dans le cas présent, nous voulons comprendre pourquoi certaines personnes peuvent être terriblement timides afin que vous puissiez travailler sur la manière de sortir avec une fille timide sans accroître ses angoisses et sans menacer votre avenir potentiel.
La timidité est une réaction de peur qui a une base neurobiologique, mais dont on pense qu’elle est également causée par l’éducation des enfants et les expériences de la vie. Certaines personnes deviennent timides très tôt dans leur vie, tandis que d’autres le deviennent avec le temps, mais tout dépend des expériences qu’elles ont eues avec les personnes qui s’occupent d’elles, à l’école ou dans les premiers groupes sociaux.
Près de la moitié des adultes américains se considèrent comme timides, mais cette statistique varie fortement d’un pays à l’autre. La timidité est le résultat d’expériences précoces, qui peuvent résulter de certaines valeurs culturelles que nous absorbons lorsque nous sommes enfants. Selon les sociétés, le blâme et l’éloge ne sont pas perçus de la même manière, et la façon dont ils sont perçus semble jouer un rôle dans la timidité.
La timidité se manifestant à de multiples niveaux, notamment biologique, comportemental et cognitif, il peut s’avérer difficile d’en déterminer la cause. Toutefois, une meilleure compréhension de chacun de ces aspects peut vous aider à attirer un partenaire timide lors de vos premières interactions avec lui.
Le niveau biologique de la timidité se reflète dans la réaction physique d’une personne face à de nouvelles personnes. Les réactions physiques comprennent généralement une accélération du rythme cardiaque, des muscles tendus et des nausées. La partie cognitive de la timidité consiste à se dévaloriser en se parlant à soi-même de manière négative ou en pensant de manière irrationnelle que « tout le monde me regarde ».
La partie comportementale de la timidité est celle qui se reflète le plus dans le cas des personnes douloureusement timides. Les composantes comportementales comprennent l’évitement social. Si la personne qui vous intéresse est timide à l’extrême, vous devrez être extrêmement patient avec elle pour l’aider à surmonter sa timidité suffisamment pour sortir avec vous.
Bien que la composante comportementale de la timidité puisse ressembler de l’extérieur à l’anxiété sociale, cette dernière est une situation plus extrême. L’anxiété sociale perturbe davantage la vie sociale que la timidité et constitue un trouble plutôt qu’un comportement ou un trait de caractère.
Sortir avec une fille timide est-il une bonne idée ?
Il est toujours judicieux d’examiner les raisons pour lesquelles vous vous intéressez à quelqu’un avant d’essayer d’entamer une relation. Parfois, nous sommes plus intéressés par un trait de caractère que par une personne, et la timidité ne fait pas exception à la règle.
Les hommes ont tendance à penser que la timidité est un trait de caractère plus attirant que les femmes, probablement en raison des rôles typiques de l’homme et de la femme dans les relations. Bien que les rôles des hommes et des femmes s’adaptent en permanence, la vieille façon de penser ne disparaîtra pas du jour au lendemain. La connaissance de ce biais peut nous aider à comprendre pourquoi les hommes sont attirés par les femmes timides.
Un homme peut être attiré par l’idée de sortir avec une fille timide parce qu’il pense qu’elle est moins susceptible de le quitter en raison de la confrontation que cela implique. Il peut également penser qu’elle sera découragée par les interactions sociales qu’implique la rencontre d’un nouveau partenaire, mais ce n’est pas nécessairement le cas. La timidité n’est pas un absolu, pas plus qu’elle n’est le contraire du courage, ce qui signifie qu’une personne timide peut être audacieuse.
Si vous êtes sûr que vous n’êtes pas là uniquement pour la timidité, sortir avec une fille timide peut être une chose merveilleuse. Les femmes timides sont de toutes les formes et de toutes les tailles et ont autant de capacités à être un excellent partenaire qu’une femme non timide.
Lorsqu’on sort avec une fille timide, il faut garder à l’esprit les craintes et les angoisses qu’elle peut éprouver dans des situations nouvelles. Si vous êtes prêt à l’aider à surmonter ses angoisses pour qu’elle soit à la hauteur de vos prouesses sociales ou si vous êtes prêt à faire profil bas avec elle, elle pourrait vous convenir parfaitement. Si vous n’êtes pas prêt à l’accepter telle qu’elle est, vous devriez peut-être y réfléchir à deux fois.
Un guide pour sortir avec une fille timide
Maintenant que vous savez un peu mieux comment la timidité affecte les gens et pourquoi, voyons comment vous pouvez obtenir les meilleurs résultats lorsque vous essayez de sortir avec une fille timide. Il existe plusieurs conseils et astuces, mais tout ne fonctionnera pas pour tout le monde. Nos conseils ont fait leurs preuves, mais comme chaque personne est différente, vous devrez adapter nos suggestions à votre situation.
Commencer lentement
Lorsque vous rencontrez une femme timide pour la première fois, vous devez l’approcher lentement. Certaines personnes timides sont intimidées par les personnes extraverties ou se sentent indignes de leur attention et l’évitent autant que possible.
Pour éviter de vous inquiéter de votre partenaire potentielle au point de ne plus pouvoir communiquer avec elle, vous devez l’approcher doucement et ne pas lui demander plus de proximité que nécessaire dans un premier temps. Si vous avez des amis communs, vous pouvez lui proposer de sortir en petit groupe pour briser la glace avant de lui proposer un rendez-vous en tête-à-tête.
Comprenez que vous devrez gagner sa confiance
Comme nous l’avons vu précédemment, les personnes timides ont tendance à l’être en raison de leurs expériences passées. Le fait d’avoir des expériences négatives à l’esprit lorsque nous sommes au milieu d’une nouvelle interaction sociale peut rendre presque impossible l’établissement de nouvelles relations. Heureusement, vous pouvez contribuer à apaiser ses inquiétudes en lui prouvant que vous êtes digne de confiance.
Commencez par de petites choses, comme promettre de l’appeler à une heure précise et tenir parole. Vous pouvez lui raconter des histoires dans lesquelles vous avez aidé des amis ou des membres de votre famille dans des moments difficiles pour l’aider à se sentir plus en sécurité. Aller doucement, comme nous l’avons suggéré plus haut, est un autre bon moyen de lui faire comprendre qu’elle peut vous faire confiance.
S’ouvrir à elle sur vos expériences de vie ou vos insécurités peut contribuer à instaurer un climat de confiance entre vous. Vous pouvez commencer lentement dans ce domaine également, mais poser des questions qui l’amènent à s’ouvrir sans trop insister et qui vous permettent de partager des aspects plus profonds de votre personnalité contribuera à apaiser les tensions.
Soyez patient
Si vous souhaitez établir une relation avec une personne qui s’identifie comme timide, vous devrez faire preuve d’un peu de patience. Il est probable qu’elle fasse des efforts pour s’ouvrir et se présenter aux rendez-vous en général. Ayez de la compassion pour le fait qu’elle peut avoir besoin d’un peu plus de temps pour s’ouvrir à vous et partager sa personnalité la plus profonde.
Elle peut aussi avoir besoin de temps avant de rencontrer vos amis. Si vous êtes impatient de l’intégrer à votre groupe social, vous pouvez essayer de lui présenter un ou deux amis à la fois pour apaiser ses craintes. Le fait de lui permettre d’entrer lentement dans votre cercle social lui donnera non seulement le temps de s’adapter, mais vous permettra également de continuer à établir cette confiance dont il a tant besoin.
La patience est particulièrement importante pour l’affection. Certaines personnes timides en conversation le sont encore plus lorsqu’il s’agit de devenir intimes, et vous devrez donc vérifier avec elles si elles se sentent à l’aise à chaque étape que vous souhaitez franchir. Les démonstrations publiques d’affection, par exemple, peuvent être hors de question pendant un certain temps, jusqu’à ce qu’elle se sente à l’aise.
Ne pas mentionner ou se moquer de sa timidité
Si une personne est timide, elle se l’est probablement déjà fait dire une fois ou deux par des amis proches, des membres de sa famille ou de parfaits inconnus, alors évitez de vous ajouter à cette liste. En lui faisant remarquer sa timidité, vous ne parviendrez qu’à l’inquiéter davantage ou à l’agacer, ce qui ne vous aidera pas à la conquérir.
Le fait d’insister ou de souligner son manque d’aptitude à la conversation aura probablement l’effet inverse de celui que vous espériez et l’amènera à se fermer. Une pression supplémentaire est la dernière chose qu’une personne timide souhaite ou dont elle a besoin. Au lieu de cela, remarquez la timidité et utilisez nos autres conseils pour l’aider à dépasser le stade de la timidité avec vous.
Comment inviter une fille timide à sortir ?
Vous avez fait des efforts et appris à connaître la fille qui vous plaisait. Elle vous plaît toujours et vous aimeriez passer à l’étape suivante d’une relation avec elle, et c’est très bien ! Cependant, vous devez faire attention à la manière dont vous franchissez ces étapes si vous voulez vous assurer qu’elle vous réponde en toute honnêteté et qu’elle n’accepte pas quelque chose qui la met mal à l’aise pour l’instant.
Lorsque vous invitez une fille timide à sortir pour la première fois, vous pouvez suivre quelques conseils et astuces qui vous aideront à la mettre suffisamment à l’aise pour qu’elle vous réponde en toute honnêteté. Si vous suivez nos conseils, vous pourrez continuer à progresser avec elle.
Ne lui demandez pas en public
Les filles timides n’apprécient pas que l’attention d’un groupe se porte sur elles, et le fait de poser votre question en public ne vous rendra pas service. Dans le pire des cas, elle s’enfuit et vous n’entendez plus jamais parler d’elle. Dans le meilleur des cas, elle accepte, mais vous perdez une partie de la confiance que vous aviez gagnée au fil du temps. Quoi qu’il en soit, les résultats ne sont pas ceux que vous espériez.
Si vous êtes à un événement de groupe ou à une sortie et que vous ressentez l’envie incontrôlable de l’inviter à sortir, essayez de la prendre à part. Allez vous promener si vous êtes dans un endroit où vous pouvez vous échapper. Proposez-lui de la raccompagner en voiture ou à pied et demandez-lui une fois chez elle afin qu’elle ne se sente pas piégée. Il existe de nombreuses façons de voler quelques instants d’intimité, quelle que soit la situation.
Planifier par texto ou en ligne
Si vous n’en êtes pas encore au point où cette fille se sent totalement à l’aise en votre présence, vous pouvez envisager de faire des plans en utilisant la technologie plutôt qu’en personne. La messagerie texte, le courrier électronique et les applications de messagerie sont les meilleurs amis des filles timides. Ces technologies lui permettent d’avoir des conversations qu’elle ne serait pas à l’aise d’avoir en tête-à-tête, et c’est une bonne nouvelle pour vous.
Envoyez-lui un courriel au milieu de la journée pour lui proposer de dîner, mais laissez-la libre de choisir l’heure ou la date. Cela lui mettra un minimum de pression, lui fera comprendre que vous pensez à elle au travail et lui donnera un terrain plus neutre pour vous répondre.
Ne rendez pas le rendez-vous trop public
Vous n’avez pas envie d’emmener une fille timide au karaoké ou de la faire rencontrer un grand groupe de vos amis lors de votre premier rendez-vous. Si elle se sent à l’aise avec vous et que vous avez des amis communs, vous pouvez essayer de les rencontrer, mais le mieux est de faire quelque chose où elle se sent à l’aise.
Un dîner et un film est une idée qui a fait ses preuves et qui ne l’obligera pas à bavarder toute la nuit. Vous pouvez aussi essayer des activités comme les cages de frappeurs ou les karts, où l’attention ne sera pas centrée sur elle (à condition que vous battiez tous les deux dans des cages séparées en même temps), mais où vous pourrez vous amuser et vous lancer dans des aventures ensemble.
Vous pouvez également demander à ses amis de vous suggérer ce qu’elle aime faire ou la laisser décider. Certaines femmes timides n’apprécieront peut-être pas la pression que représente le fait de devoir planifier les activités du rendez-vous, mais d’autres trouveront peut-être utile d’avoir le contrôle.
S’assurer qu’il y a toujours quelque chose à faire
Un rendez-vous dans un café ne conviendra peut-être pas à ce type de fille. Les rendez-vous qui prévoient des activités précises permettent de rompre les silences gênants qui peuvent survenir au cours de la journée ou de la soirée.
Vous n’avez pas à être prêt à combler tous les silences, puisqu’ils existent parfois, afin que votre partenaire puisse trouver quoi dire ensuite, mais le fait de ne pas les laisser s’accumuler à l’infini contribuera à la rendre plus à l’aise.
Si vous voulez l’aider à sortir de sa coquille, vous pouvez découvrir ce qui la rend « geek ». Certaines filles aiment les salles d’arcade, d’autres les événements sportifs et d’autres encore la nature. Découvrez ce qu’elle aime faire et invitez-la à le faire avec vous. Elle sera peut-être plus encline à combler les silences si elle se sent à l’aise avec les activités auxquelles vous participez.
La réalité de la timidité dans les relations amoureuses
Surmonter la timidité d’une fille suffisamment longtemps pour entamer une relation est une tâche ardue, mais une fois la relation établie, le travail ne s’arrête pas là. Il est important de comprendre que les personnes timides ont tendance à être moins satisfaites de leurs relations que les personnes qui ne le sont pas. Vous devez également comprendre que le fait d’être en couple aide parfois une personne à surmonter sa timidité.
Des études montrent que le style d’attachement au sein d’une relation a un effet majeur sur le niveau de timidité que les personnes conservent lorsqu’elles sont en couple. Les personnes dont le style d’attachement est sécurisant ont tendance à surmonter leur timidité, du moins dans le contexte de cette relation ou en présence de leur partenaire.
Nous devrions toujours nous efforcer d’adopter un style d’attachement sécurisant dans nos relations, mais le fait de savoir à quel point ce style est en corrélation avec le fait d’aider les personnes timides à surmonter leurs angoisses signifie qu’il est encore plus important dans les types de relations dont nous avons parlé ici.
Même dans les mariages, la timidité peut nuire à la qualité de la relation. Les personnes timides ont tendance à rencontrer plus de problèmes de confiance, de jalousie, de gestion du ménage et d’argent dans leurs relations à long terme que les personnes qui ne sont pas timides. En fin de compte, cela signifie qu’il y a plus de travail à faire dans ces relations que dans d’autres.
Vous devrez veiller à toujours demander l’avis et les sentiments de votre partenaire timide afin de surmonter certains des problèmes que nous rencontrons couramment. Comprendre que votre ouverture et votre honnêteté sont encore plus importantes que dans vos autres relations, et comprendre que votre partenaire peut avoir plus de mal à vous exprimer son point de vue en personne peut vous aider.
Vous pouvez prévoir un moment pour discuter de l’état de votre relation et vous assurer que vous et votre partenaire venez avec des idées et des questions écrites. Le fait de mettre par écrit ce dont vous devez discuter peut contribuer à alléger le fardeau. Vous pouvez également lui faire savoir que vous pouvez discuter de sujets gênants par texto ou par courrier électronique, si cela le met à l’aise.
L’objectif est de dépasser le stade où votre partenaire timide est timide avec vous avant d’arriver à la phase du mariage, mais ce n’est pas toujours le cas. Comprendre comment surmonter les obstacles que vous rencontrerez avant d’y être confronté peut en fin de compte sauver votre relation.
Bilan rapide et récapitulatif
Lorsque vous souhaitez sortir avec une fille timide, il ne suffit pas de lui proposer un rendez-vous. Vous devez briser la glace et apprendre à la connaître lentement pour vous assurer qu’elle se sent à l’aise avec vous avant de l’inviter à sortir. En comprendre un peu plus sur son passé et sur ce qui la rend timide peut vous aider à long terme.
Vous voudrez également savoir si elle est introvertie ou extravertie. Un introverti timide ne voudra pas participer à autant d’activités de groupe, même si votre relation progresse. Elle peut aussi avoir besoin d’être seule pour se ressourcer, alors qu’une extravertie se ressourcera mieux auprès de vous et de ses amis proches.
Veillez à ne pas la pousser trop loin lorsque vous apprenez à la connaître, sinon elle risque de s’enfuir et vous perdrez votre chance. Essayez d’éviter les démonstrations publiques d’affection au début de la relation et veillez à garder les lignes de communication ouvertes à tout moment afin de vous assurer qu’elle est à l’aise avec ce qui se passe autour d’elle et dans votre relation.
Les filles timides sont d’excellentes partenaires, tout comme les filles non timides, mais une relation avec une femme timide vous demandera probablement plus de temps et d’efforts. Si vous êtes prêt à consacrer cette énergie supplémentaire, vous pourriez alors vous retrouver avec la fille que vous allez épouser. Si vous n’êtes pas prêt à y consacrer plus de temps ou d’énergie, vous feriez mieux de laisser passer cette fille et d’opter pour une fille moins timide la prochaine fois.