Pour savoir si quelqu’un triche, il n’y a qu’une seule exigence ! Il faut être très attentif.
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Nous devons avoir une longueur d’avance sur le tricheur et connaître ses manigances – c’est plus facile à dire qu’à faire.
Si, comme beaucoup de gens, vous êtes dans l’embarras à cause d’un partenaire suspect, sachez que vous aurez besoin de deux choses : être conscient du comportement des tricheurs et avoir les bonnes méthodes sur le pont !
Commençons donc par les techniques que vous pouvez utiliser pour y parvenir.
Notez que ces méthodes peuvent être sournoises et aller jusqu’à dépasser les limites de votre partenaire, alors faites attention à ce que vous décidez.
1. Leur téléphone contient toutes les preuves… vérifiez-le !
Je commence par la toxicité, mais c’est vrai : s’il y avaitun endroit où l’on pouvait trouver des preuves d’infidélité, ce serait le téléphone de l’infidèle.
Vous devrez d’une manière ou d’une autre accéder au téléphone de votre partenaire, ce qui sera problématique s’il est verrouillé.
Vous pouvez lui demander la permission d’utiliser son téléphone ou jeter un coup d’œil la prochaine fois qu’il utilisera son mot de passe.
Une fois à l’intérieur, vous devez vérifier minutieusement le téléphone de votre partenaire et terminer la tâche le plus rapidement possible.
- Vérifiez toutes les applications de médias sociaux/messagerie instantanée sur le téléphone de votre partenaire (en particulier les personnes et le contenu des messages).
- Vérifiez s’il existe des applications de rencontres cachées; allez dans la bibliothèque d’applications du téléphone dans les paramètres pour en avoir le cœur net.
- Jetez un coup d’œil rapide à l’historique du navigateur et aux fonctions de gestion des mots de passe – si votre partenaire l’utilise, ces informations lui seront utiles.
- N’oubliez pas de consulter la galerie du téléphone !
- Les applications des entreprises de transport (par exemple Uber, Lyft) peuvent également contenir des preuves.
- Si vous le pouvez, vérifiez également l’historique de leurs transactions en ligne, afin de déceler tout achat suspect (réservations d’hôtel ou lingerie, par exemple).
Ne laissez rien passer : si un objet peut être utilisé pour socialiser ou stocker des informations, il a le potentiel d’être utile.
2. Récupérez les messages supprimés de votre partenaire pour savoir s’il vous trompe.

Les messages effacés sont à la fois des signes précurseurs de l’infidélité d’un partenaire et une méthode pour l’attraper.
Selon le système d’exploitation de votre partenaire, voici comment vous pouvez consulter les messages supprimés :
- Sur leur Samsung, allez dans Samsung Messages, cliquez sur l’icône à trois points et sur Corbeille.
- Sur l’iPhone, cliquez sur l’application Messages, allez dans Modifier en haut à droite et choisissez Afficher les messages récemment supprimés.
Les infidèles suppriment toutes les preuves compromettantes, et les messages qu’ils envoient à leurs partenaires ne font pas exception à la règle. Cela dit, en les retrouvant, vous saurez s’ils sont fidèles ou non.
Et si vous ne voyez rien, c’est que votre moitié est soit innocente, soit suffisamment intelligente pour supprimer entièrement les messages du système !
3. Suivez l’activité de leur téléphone ou des médias sociaux.
De nos jours, les infidèles utilisent le plus souvent leur téléphone : c’est une solution rapide et facile.
Essayez de savoir s’ils utilisent des applications de rencontres, s’ils changent de plateformes de médias sociaux et s’ils appellent ou envoient des messages en permanence.
Essayez de déterminer si votre moitié passe beaucoup de temps sur son téléphone (surtout plus que d’habitude), au point de s’éloigner de vous.
Voici quelques signaux d’alerte
- Être extrêmement possessif et secret à propos de son téléphone.
- Supprimez toute trace de votre relation sur les médias sociaux.
- Augmentation du nombre de personnes étranges sur leurs comptes de médias sociaux.
- Engagement avec des personnes inconnues par le biais de commentaires affectueux sur Internet.
Communiquer avec des étrangers qui ne savent pas que votre partenaire est en couple est la première étape de la tromperie – les chosespeuvent s’aggraver depuis les rencontres en ligne jusqu’à la tromperie en personne.
4. Dans le cas d’un conjoint infidèle, vérifiez les reçus ou l’historique de ses transactions.
Vérifiez leur relevé de compte bancaire – ce que vous recherchez, c’est.. :
- Les chek-ins d’hôtels ;
- Des vacances dont vous ne saviez rien ;
- Les objets qui représentent des cadeaux pour d’autres personnes (par exemple, votre conjoint qui dépense de l’argent pour un magasin qui ne l’intéresse pas normalement) ;
- Abonnements à des sites de rencontres, par exemple si vous voyez les initiales AM sur leur compte bancaire, votre conjoint pourrait utiliser Ashley Madison.
Il existe de nombreuses histoires de personnes qui ont démasqué des infidèles en raison de leur négligence financière, donc cela fonctionnera si votre partenaire dépense de l’argent de manière désordonnée !
Les infidèles ont l’habitude de gâter leurs amants – malheureusement pour eux (et heureusement pour nous), nous pouvons utiliser leur générosité pour les démasquer.
5. Pour vérifier s’il vous trompe, utilisez la technologie au maximum, par exemple les applications d’espionnage et les services d’enquête en ligne !
Heureusement, la technologie a tellement évolué qu’elle peut maintenant nous aider à arrêter les tricheurs – les méthodes varient :
- Vous pouvez choisir d’installer des applications d’espionnage sur leurs appareils, telles que mSpy, Eyezy, SpyBubble, ClevGuard, etc.
Les applications elles-mêmes sont invisibles, mais vous devrez arracher l’appareil de votre partenaire pendant un petit moment pour les installer !
- Vous pouvez également consulter tous ses comptes de médias sociaux pour savoir s’il en a des cachés ou s’il utilise des sites de rencontre – cetterecherche peut être effectuée à l’aide de services de recherche de personnes comme le site populaire SocialCatfish.
Cette méthode n’avertira votre partenaire en aucune façon.
Les sites de rencontre sont ce que beaucoup de gens utilisent pour tromper leur SO, Tinder et Bumble en particulier.
Avec SwindlerBuster, vous pouvez voir si votre partenaire a un compte Tinder ; de même, vous pouvez utiliser Buzzhumble pour trouver tous les profils Bumble.
Ces méthodes sont très utiles car les tricheurs ne peuvent pas faire grand-chose pour effacer les preuves du monde en ligne – merci, Digital Footprint !
6. Utilisez la fameuse bouteille d’eau (ou un autre appât) – de cette façon, le tricheur se dévoilera.
Même si elle n’est pas très noble, la ruse est une autre méthode pour savoir si quelqu’un vous trompe !
L’utilisateur Danhentschel sur TikTok a réalisé une vidéo plutôt intéressante sur la façon de tester un partenaire pour voir s’il est infidèle :
Il a acheté une bouteille d’eau au hasard chez Goodwill, l’a mise dans la voiture de son partenaire et a ensuite prétendu qu’il venait de la découvrir. Il dit à son partenaire d’aller chercher sa bouteille d’eau et, en fonction de sa réaction, il peut savoir s’il le trompe ou non.
Si le partenaire est honnête et fait remarquer qu’il ne sait pas comment la bouteille s’est retrouvée là, il n’y a pas de problème.
En revanche, s’il ment et ne vous corrige pas, c’est un tricheur.
Dan Hentschel explique que pour que cela fonctionne, votre partenaire doit penser que vous pensez que la bouteille d’eau lui appartient ; s’il joue le jeu, cela signifie qu’il a peur que son amant ait oublié quelque chose qui lui appartient. Voici l’histoire complète !
7. Ou si vous êtes sûr à 100 % qu’il vous trompe mais que vous n’avez aucune preuve, dites-lui que vous savez tout.
Encore une fois, ce n’est pas la solution la plus juste, mais les infidèles n’avouent pas sans un petit coup de pouce.
Si vous n’avez pas de preuve de leur infidélité, vous pouvez essayer de leur faire croire que vous en avez :
« Je vous ai vu sortir avec [personne] ce soir, et honnêtement, je me méfie de vous deux ces derniers temps. Je veux que vous me disiez tout. »
Un peu risqué, un peu toxique – cela vaut la peine d’essayer, mais gardez à l’esprit que lorsque votre partenaire sait ce qui se passe, la partie est terminée.
Cependant, si cette astuce fonctionne, votre partenaire aura l’impression que son seul choix est de reconnaître ses erreurs (pour lui, vous savez déjà tout) !
8. Déterminez s’il vous trompe en tenant compte des indices comportementaux, physiques et verbaux !

En cas de doute, reportez-vous aux panneaux !
Lorsqu’une personne triche, son langage corporel et sa façon de parler changent considérablement ; en fait, c’est toute sa personnalité qui change.
– Indices comportementaux :
- L’infidèle est d’humeur changeante !
Un tempérament extrêmement vif est un signe de tricherie – c’est le résultat des émotions contradictoires que les tricheurs ont tendance à éprouver.
Méfiez-vous des disputes constantes, de l’irritabilité et d’une attitude brusque et peu affectueuse. - Ils mettent fin à vos jolies astuces.
Les tricheurs ne se sentent pas capables de continuer à utiliser vos jolies astuces (par exemple, si vous avez l’habitude de vous faire des câlins en regardant des films).
Ou si vous vous disputez toujours, c’est à cause de la culpabilité de l’infidèle. - Vous êtes tenu à distance.
Une distance émotionnelle et physique : lorsqu’une personne commence à tromper son partenaire, elle le repousse en n’exprimant plus ses sentiments et en ne communiquant plus. - Il y a beaucoup de secrets, en particulier sur les personnes.
Si votre partenaire cesse de partager des choses avec vous, remarquez quelles sont les choses qu’il a tendance à cacher.
S’il vous cache son téléphone, les détails nécessaires de son emploi du temps et certaines personnes, il est probable qu’il tente de dissimuler une liaison. - Une diminution constante de ses efforts.
Si votre partenaire cesse de faire des efforts pour améliorer votre relation (communication, renforcement du lien, temps de qualité passé ensemble), cela peut signifier beaucoup de choses.
L’une de ces « choses » étant l’infidélité – celien est établi en raison de la tendance de l’infidèle à abandonner complètement la personne trompée. - Une personnalité fuyante à l’improviste.
Si votre partenaire vient de commencer à montrer des signes d’inconstance, c’est mauvais signe !
Il n’est pas fiable, annule toujours ses projets et agit de manière très étrange et inhabituelle (par exemple, un partenaire qui refuse de vous faire des bisous alors qu’il les aimait auparavant). - Dépenses inhabituelles.
Nous avons déjà parlé des infidèles qui veulent gâter leurs amants. Néanmoins, il convient de mentionner que si votre partenaire dépense de grosses sommes d’argent pour des choses inhabituelles, il se peut qu’il le fasse pour le bien de son PA. - Il prétend avoir un emploi du temps chargé.
Même si vous avez une idée assez précise de son emploi du temps quotidien, votre moitié prétend toujours être occupée.
Cependant, ses affirmations sont incohérentes – par exemple, il dit qu’il va au magasin rapidement, mais il finit par rentrer beaucoup plus tard. - Nouvelles préférences soudaines.
L’intérêt soudain d’un partenaire pour un autre style, un autre type de musique, un autre genre de film et même d’autres positions sexuelles peut être influencé par une tierce personne. - Une personnalité menteuse et manipulatrice.
Lorsqu’une personne ment à son partenaire à propos de certaines choses (comme l’endroit où elle se trouvait et avec qui), elle le fait généralement pour dissimuler quelque chose.
– Signes physiques :
- Il s’agit de moins ou de plus de sexe.
Tous les changements importants dans votre vie intime (les mouvements, la fréquence) sont potentiellement influencés par l’infidélité de votre partenaire. - Votre partenaire évite le PDA ou même l’affection physique à l’intérieur.
Contrairement à l’affection physique intérieure (qui peut être due au fait que l’infidèle se sent trop coupable pour en prendre l’initiative), l’absence d’affection physique intérieure est due au fait que l’infidèle ne veut pas faire savoir à d’autres personnes qu’il est dans une relation. - Rentrer tard, être injoignable toute la nuit, avoir l’air ou se comporter bizarrement.
Si votre partenaire rentre tard un soir, ne vous contacte pas de toute la nuit et a l’air indiscipliné (il sent aussi l’odeur de quelqu’un d’autre) , alors oui, il y a des chances qu’il vous ait trompé.
Observez attentivement ses vêtements, son parfum et son comportement ! - Il s’est soudain intéressé à l’entretien de sa personne !
Pensez à la première fois que vous avez commencé à sortir avec cette personne – il est probable que vous avez fait le maximum en termes d’apparence !
Il se peut qu’elle aittrouvé quelqu’un d’autre. - Un contact visuel minimal et une expression faciale triste et distante.
Les infidèles préfèrent avoir le moins de contact visuel possible, car ils ont l’impression que le fait d’être regardés directement va alarmer leur partenaire !
Étudiez également leurs expressions faciales. Les infidèles ont un regard particulier (froid, sévère, sans intérêt) – lorsque vous les confrontez, leur visage montre de la peur et du choc (bouche légèrement ouverte, lèvres pincées, etc.).
– Indices verbaux :
- Un infidèle peut cesser de vous dire qu’il vous aime.
Mais attention ! Cela ne s’applique pas à tout le monde : si votre partenaire n’a pas le moindre remords, il n’hésitera pas à vous dire « je t’aime ». - Un ton froid.
Les voix des tricheurs peuvent ou non sembler plus graves, presque froides (selon la raison, cela se produit soit à cause de leur état émotionnel, de leurs sentiments perdus, et/ou de leurs sentiments nouveaux pour leur amant). - Les jurons et les cris – une façon agressive de s’exprimer.
Les tricheurs étant connus pour être de mauvaise humeur à cause de leurs sentiments, les jurons et les cris sont fréquents chez eux. - Ils communiquent également moins.
La communication inadéquate vient en tête de liste : si votre partenaire ne communique plus avec vous, il est possible qu’il vous trompe.
Elle ne raconte pas de blagues, ne parle pas de son état émotionnel et de ses expériences, ne vous pose pas de questions, etc. - Ils se taisent lorsque vous parlez de tricherie.
Les gens ont tendance à ne pas s’en rendre compte ! Cependant, comme les êtres humains font tout leur possible pour éviter les sujets qui mettent en évidence leurs mauvais traits de caractère, cela pourrait être votre signe.
Si votre partenaire change de sujet, se tait ou est sur la défensive lorsque vous évoquez la tromperie, ne l’ignorez pas. - Une façon de parler non affectueuse, plus de noms d’oiseaux.
Pour faire court, une personne infidèle cessera de parler de manière affectueuse parce qu’elle est consciente des dommages qu’elle cause.
Dans une certaine mesure, elle est consciente de ce qu’elle fait, c’est pourquoi elle ne veut pas prétendre que tout va bien.
Si vous pensez que votre partenaire vous trompe, gardez quelques points à l’esprit…

Tout d’abord, respirez profondément et rappelez-vous que, quelle que soit l’issue, vous n’êtes pas à blâmer.
Ensuite, vous devez vous demander si votre partenaire vous donne une raison de douter de lui, par exemple en se comportant de manière ostentatoire – c’est très important.
Une fois que tout est clair, c’est à vous de décider ce que vous allez faire ! Voulez-vous agir ou observer dans l’ombre ?
Quoi qu’il en soit, bonne chance !