Comment puis-je dire à mon partenaire que j’ai peur d’avoir des enfants ?

Cher psychologue du climat,

Mon partenaire et moi commençons à discuter de la possibilité d’avoir des enfants, mais je suis assez pessimiste et extrêmement inquiète pour notre avenir. Pourquoi voudrais-je mettre un enfant au monde, maintenant ? Imaginer l’avenir dans lequel ils grandiraient me remplit de terreur.

Lorsque j’ai essayé, nous nous sommes retrouvés coincés à discuter de ce qui pourrait ou ne pourrait pas arriver. Nous nous sommes laissés entraîner dans nos différentes perspectives sur la façon dont l’avenir pourrait être différent.

Comment puis-je communiquer honnêtement mes angoisses à propos des enfants ?

Cordialement,
Effrayés par l’avenir

Chers effrayés de l’avenir,

Je reçois souvent ce genre de question ! De nombreuses personnes qui comprennent le danger existentiel de l’urgence climatique se sentent aliénées par leur partenaire, ainsi que par d’autres membres de la famille et des amis, car elles ont l’impression que « personne ne les comprend ». Il existe une spirale du silence autour de l’urgence climatique. Nous évitons d’en parler parce que nous craignons de mettre les autres mal à l’aise, de déclencher une dispute ou d’être nous-mêmes mal à l’aise,

Permettez-moi donc d’être clair : malgré le déni généralisé de l’urgence climatique et de ses répercussions sur notre société, vos inquiétudes sont en fait fondées sur la réalité de ce que nous dit la communauté scientifique mondiale, et vous avez tout à fait le droit de vous sentir ainsi.

Vous êtes déjà en contact avec votre peur de l’urgence climatique, mais il est toujours important d’explorer, d’exprimer et de traiter d’autres émotions. Vous n’avez pas réussi à communiquer sur ces sentiments avec votre partenaire, alors assurez-vous de les exprimer à d’autres personnes. Pensez à participer à une discussion organisée par Good Grief Network ou Conceivable Future. Envisagez également de rejoindre le Mouvement d’urgence climatique – cela contribuera non seulement à protéger l’humanité et le monde vivant, mais vous aidera également à trouver d’autres personnes qui partagent votre inquiétude quant à l’avenir.

Après vous être exercé à parler des aspects émotionnels et personnels de l’urgence climatique, essayez d’aborder la conversation sur l’urgence climatique avec votre partenaire d’une nouvelle manière. Tout d’abord, laissez les enfants en dehors du sujet. Demandez-leur ce qu’ils pensent de l’actualité récente, par exemple des incendies sur la côte ouest. Parlez de votre propre expérience émotionnelle, de votre peur, de votre chagrin et de vos autres sentiments. Invitez-les à lire un article ou un livre sur l’urgence climatique et à en discuter avec vous. Je recommande The Uninhabitable Earth (La Terre inhabitable ) de David Wallace Wells ou mon livre Facing the Climate Emergency : How to Transform Yourself with Climate Truth. Invitez votre partenaire à assister avec vous à une réunion d’une organisation de lutte contre l’urgence climatique, qu’il s’agisse d’un groupe que vous connaissez déjà ou d’un autre que vous pourrez découvrir ensemble.

Lorsque vous parlez des enfants, indiquez si vous vous interrogez ou si vous avez des certitudes. Si vous êtes sûr de vous, vous n’avez pas besoin de chercher un accord ; vous devez communiquer votre décision. Vous avez tout à fait le droit de ne pas avoir d’enfants, mais votre partenaire mérite de savoir où vous en êtes. Si vous vous interrogez encore, essayez de formuler ce qui pourrait vous faire changer d’avis, par exemple : « Si je vois les gouvernements du monde agir de manière responsable et s’empresser d’éliminer les émissions, je changerai peut-être d’avis ».

Essayez de faire preuve de compassion envers vous-même et envers votre partenaire lors de ces conversations stressantes. Aucun de vous n’a demandé à naître à l’ère de la crise écologique. Il s’agit d’une situation d’urgence sans précédent, qu’il est extrêmement difficile de comprendre, tant sur le plan intellectuel qu’émotionnel.

Bonne chance !

Vous avez une question sur l’aspect émotionnel ou psychologique de l’urgence climatique ? Soumettez votre question ici.