« Alors, parlez-moi de vous… »

Existe-t-il une question plus redoutable ?

A part vos grands-parents qui vous demandent sans cesse si vous avez rencontré quelqu’un de bien, c’est-à-dire !

Il peut être très difficile de parler de soi sans paraître accidentellement prétentieux ou arrogant, mais vous ne voulez pas non plus vous dévaloriser.

Que vous passiez un entretien d’embauche, que vous ayez un premier rendez-vous ou que vous rencontriez de nouvelles personnes lors d’une soirée, nous avons quelques conseils pour vous aider à maîtriser l’art de la vantardise…

1. Soyez bref et accrocheur.

Aussi intéressant que vous puissiez être, personne ne s’attend à une réponse sous forme de dissertation.

Si les gens sont sincèrement désireux d’en savoir plus sur vous, ils veulent connaître la version concise de votre personnalité… pour commencer, du moins.

Lors d’un entretien, par exemple, vos réponses doivent être rapides et directes – la plupart des employeurs potentiels veulent savoir que vous êtes capable de condenser les informations pour n’en retenir que les éléments les plus importants.

Lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes, les conversations ont tendance à suivre un certain schéma. Bien qu’il se passe beaucoup plus de choses dans votre vie, les gens veulent généralement savoir quel est votre travail dans les trois secondes qui suivent la rencontre.

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Nous savons, nous savons – nos emplois ne nous définissent pas, mais ils aident les autres à porter des jugements rapides, et c’est sur cela que portent de nombreuses conversations introductives.

En réagissant relativement rapidement dans ce type de situation, vous serez en mesure d’identifier rapidement un lien potentiel.

Vous pouvez aussi poser des questions, bien sûr, ce qui signifie que vous avez un ticket accéléré pour découvrir beaucoup de choses sur l’autre dans un court laps de temps.

Après quelques minutes de va-et-vient, vous saurez tous deux si vous souhaitez poursuivre la conversation et entrer dans les détails.

Pensez-y comme à un speed-dating : vous donnez d’emblée des informations courtes et percutantes pour intéresser et engager l’autre, puis vous décidez de prendre un deuxième verre et de divulguer davantage d’informations.

Exemple : lors d’un premier rendez-vous, mentionnez votre lieu de résidence, votre travail et l’un de vos passe-temps. Ces trois énoncés percutants répondront probablement aux quelques questions que l’autre personne se posera ensuite, et vous serez sur la bonne voie pour trouver un terrain d’entente.

2. Soyez honnête – vous l’apprécierez plus tard, croyez-nous !

Il est inutile de mentir ou d’embellir vos intérêts ou vos réalisations.

Croyez-nous sur parole.

D’après mon expérience personnelle, il n’y a rien de plus atrocement douloureux que de voir son nouveau patron s’enquérir d’un sujet auquel on prétendait s’intéresser…

…les résultats du match d’hier soir ? Pas la moindre idée, mais ils supposeront que vous le savez puisque vous étiez si passionné par le sujet lors de votre entretien.

De même, dire que vous parlez une langue étrangère alors que vous ne le pouvez pas peut paraître impressionnant sur un CV, mais sera plutôt ridicule lors d’une réunion où vous aurez du mal à vous souvenir de votre niveau d’espagnol GCSE. Ce n’est pas une bonne idée !

Vous vous souvenez de cet épisode de Friends où Joey dit qu’il peut parler français et faire des claquettes ? Ça n’a pas très bien marché. Si vous pouvez boire un litre de lait en moins d’une minute, n’hésitez pas…

Cela vaut également pour les amitiés et les relations. Il peut être agréable d’être d’accord avec quelqu’un sur un certain hobby ou une certaine fonction, mais en faisant semblant, vous vous mettez dans une situation dangereuse.

Vous aurez tellement peur de vous tromper et de révéler que vous avez dit un mensonge blanc que vous cesserez d’apprécier toute interaction avec cette personne.

Essayez de vous rappeler que vous êtes bien comme vous êtes et que vous pouvez être honnête sur ce que vous faites et sur ce que vous ne faites pas.

Il n’y a rien de mal à ne pas être d’accord avec quelqu’un, et tous les hobbies ne sont pas forcément partagés. Si vous n’êtes pas intéressés par la même chose, continuez et trouvez un autre terrain d’entente. Il y en a toujours un quelque part !

Exemple : révélez un fait secret et intéressant à votre sujet ou optez pour quelque chose d’authentique, comme le fait de parler une langue étrangère ou d’être tactile. Cela ne vous semblera peut-être pas passionnant, mais cela pourrait déclencher une conversation intéressante.

3. S’engager et répondre (de manière appropriée !)

Si quelqu’un vous a dit qu’il aimait quelque chose que vous aimez également, c’est un moyen très facile de parler de vous sans vous vanter.

Cela vous aidera à impliquer votre interlocuteur, il pourra mieux s’identifier à vous et la conversation sera beaucoup plus naturelle.

Lors d’un premier rendez-vous, par exemple, trouver un terrain d’entente peut être un énorme soulagement par rapport à ces longues périodes de silence gênant.

En partageant votre passion pour quelque chose, vous paraîtrez beaucoup plus « humain » et vous aurez des chances d’établir une véritable connexion.

Si vous passez un entretien, il est toujours bon que l’employeur ait l’impression qu’il pourrait s’entendre avec vous au quotidien.

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Nous sommes tous capables d’être professionnels lorsque c’est nécessaire, mais la touche humaine est vraiment importante et montre que vous êtes une personne authentique et intéressante avec laquelle les gens sont prêts à parler.

En répondant et en interagissant davantage, vous vous ouvrez en tant que personne et vous apparaissez comme authentique, ce qui ne peut être qu’une bonne chose.

Veillez à ce que votre comportement soit approprié lors d’un entretien, bien entendu. Sortir et boire tous les week-ends est peut-être votre passe-temps, et le leur ( !), mais vous n’avez pas besoin d’en parler.

Concentrez-vous sur votre amour de la langue française, votre passion pour l’escalade ou votre visite hebdomadaire à la bibliothèque locale. Beaucoup plus sûr.

Exemple : dites-lui que vous aimez aussi aller aux marchés de producteurs le week-end et entamez une conversation sur l’un d’entre eux que vous avez visité localement. Qui sait, vous finirez peut-être par y aller ensemble un jour…

4. Soyez confiant – ou faites semblant de l’être !

Vous vous connaissez mieux que quiconque et vous êtes bien placé pour vous présenter sous votre meilleur jour.

Qu’il s’agisse d’un entretien ou d’un rendez-vous, vous partez d’une page blanche, ce qui signifie que tout ce que les gens sauront de vous, c’est ce que vous leur direz et comment vous le direz.

Avoir confiance en soi est un défi pour beaucoup de gens. Essayez de vous rappeler que la personne à qui vous parlez ne vous connaît pas, et qu’elle ne saura donc pas que vous êtes en réalité timide et que vous détestez parler à des inconnus.

Si vous faites semblant d’être sûr de vous, ils supposeront que vous l’êtes. Nous savons que ce n’est pas si simple, c’est pourquoi nous vous conseillons de vous entraîner.

Vos proches seront toujours là pour vous soutenir, alors pourquoi ne pas faire quelques simulations d’entretien avec eux ? Plus vous vous habituerez à parler de vous de cette manière, plus vous gagnerez en confiance. C’est un peu bête au début, mais c’est très payant.

Cet article a pour but de vous aider à vous sentir à l’aise et confiant lorsque vous parlez de vous-même. Le fait que nous l’ayons écrit montre à quel point cela peut être un problème pour beaucoup d’entre nous, alors essayez de vous réconforter en vous disant que vous n’êtes pas seul.

Comme nous l’avons dit, faites semblant jusqu’à ce que vous réussissiez. Vous serez surpris par la rapidité avec laquelle vous vous adapterez à votre nouveau rôle en tant que personne extravertie et, bien que cela ne devienne pas une seconde nature, vous serez capable de le faire lorsque cela s’avérera nécessaire.

Exemple – ne vous retenez pas, soyez audacieux dans ce que vous dites. Vos proches s’intéressent à vous parce qu’ils vous connaissent – ceux qui ne vous connaissent pas s’intéressent à vous parce qu’ils veulent vous connaître, alors essayez de vous en souvenir.

5. Accepter le jugement potentiel.

Nous aimerions vous dire que personne ne vous juge, mais ce n’est peut-être pas vrai. Ce que nous vous dirons, en revanche, c’est que cela n’a pas d’importance.

Bien sûr, les gens porteront des jugements à l’emporte-pièce, mais il ne sert à rien de s’inquiéter de ce qu’ils pourraient être. Vous devez simplement accepter que cela se produise et vous rappeler que ce n’est pas toujours négatif.

Un jugement à l’emporte-pièce pourrait être : « Wow, poignée de main ferme ! » ou « Oh, d’accord, j’aime aussi jouer au tennis, c’est super » – il n’est pas nécessaire que ce soit toujours ce que la voix dans votre tête vous suggère.

Si vous vous concentrez trop sur ce que les gens peuvent penser ou ne pas penser, vous vous perdrez complètement et vous oublierez comment être vous-même.

N’oubliez pas que la personne à qui vous parlez veut en savoir plus sur vous, que ce soit pour un emploi ou pour devenir un nouvel ami. S’il vous juge et ne vous apprécie pas, c’est que vous ne correspondez pas à ce que vous recherchez.

N’oubliez pas que, quoi qu’il arrive, tout ira bien. Si vous ne recevez pas d’offre d’emploi de la part de ce patron qui vous jugeait, c’est mieux ainsi. Souhaiteriez-vous vraiment travailler pour quelqu’un qui, selon vous, vous regarde constamment de haut ?

L’homme avec qui vous avez eu un rendez-vous a peut-être trouvé que vos hobbies étaient nuls, et vous avez donc eu de la chance en évitant un deuxième rendez-vous. Les choses ne fonctionneront jamais vraiment si vous avez des opinions si divergentes sur des sujets qui vous tiennent tant à cœur.

Si vous essayez de commencer de nouvelles interactions avec cet état d’esprit, vous vous inquiéterez beaucoup moins du résultat et vous pourrez vous concentrer sur le fait d’être vous-même. Il y a fort à parier que tout finira par s’arranger.

Exemple : dites ce que vous voulez et ignorez votre anxiété face à ce que les autres pourraient penser.

6. Préparer quelque chose à l’avance.

Si vous vous sentez nerveux à l’idée de nouvelles interactions, la planification est l’un des meilleurs moyens d’éradiquer ces angoisses.

Dressez une liste des choses que vous faites en ce moment – passez en revue votre routine quotidienne et vos activités de week-end au cours des derniers mois. Pensez aux choses que vous faites et à celles que vous aimez, et rappelez-vous qu’elles peuvent être très différentes !

Si vous avez des difficultés, demandez à vos proches ce qui leur vient à l’esprit lorsqu’ils pensent à vous. Cela pourrait les aider à se souvenir de ce que vous avez fait. Il peut être très difficile de se souvenir de nos passe-temps lorsque nous sommes mis sur la sellette, et se rappeler ce que nous avons mangé au petit-déjeuner est déjà assez difficile certains jours !

Faites une autre liste des choses que vous aimeriez faire dans votre vie. Cette liste est probablement très différente de ce que la plupart d’entre nous font en réalité.

Parler de soi ne se limite pas à des faits arbitraires de la vie quotidienne. Les projets d’avenir et les centres d’intérêt de quelqu’un peuvent être très engageants, et il est toujours agréable d’entendre parler de la direction que les gens essaient de donner à leur vie.

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Mentionner que vous voulez partir et voyager à travers le monde n’est pas la meilleure chose à dire lors d’un entretien d’embauche, mais cela déclenchera une conversation intéressante avec un rendez-vous galant ou un nouvel ami.

Parlez de votre souhait de rejoindre un club de danse ou de recommencer à nager. Ces choses ne sont peut-être pas très intéressantes pour vous parce que vous ne les faites pas encore, mais elles aideront les gens à se faire une idée plus précise de votre personnalité.

Quelqu’un qui se présente comme banquier n’est peut-être pas immédiatement fascinant, mais son objectif futur de sauter en parachute à travers l’Australie ? C’est plutôt cool et ça vaut vraiment la peine d’en parler.

En vous préparant à ce type de questions, vous aborderez les situations sociales avec beaucoup plus d’assurance.

Par exemple, mentionnez ce que vous avez fait il y a quelques week-ends – ils n’ont pas besoin de savoir que vous avez planifié votre réponse depuis lors ! Vous pouvez également parler de vos projets futurs et passer en revue la liste de vos objectifs de vie que vous avez déjà établie.

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7. Inversez la question.

Si vous sentez que vous avez besoin de quelques minutes pour vous ressaisir après ce type de question, donnez quelques informations, puis reposez la question.

Cela ne passera pas pour de la « faiblesse » et ils ne sauront pas que vous le faites en partie pour détourner l’attention. Vous donnerez l’impression d’être investi et sincèrement intéressé par la situation, quelle qu’elle soit.

Si vous avez un rendez-vous galant ou si vous rencontrez quelqu’un de nouveau, l’autre personne se sentira flattée que vous lui prêtiez attention et que vous sembliez vraiment vous soucier d’elle. Vous découvrirez également de nouvelles informations sur cette personne, ce qui est toujours intéressant.

Lors d’un entretien, vous avez le droit de poser des questions ! Ce n’est pas parce que vous êtes sur la sellette que vous ne pouvez pas inverser le système et poser quelques questions.

Veillez à ce qu’elles soient pertinentes et appropriées (ne posez pas de questions sur le salaire !), mais essayez de vous sentir à l’aise pour en savoir un peu plus. Vous avez tout à fait le droit de poser des questions sur le poste ou sur le responsable de votre département.

Montrez que vous avez fait vos recherches en demandant quelle a été la réaction de votre interlocuteur à X ou Y. Il sera impressionné de voir que vous êtes au courant de ce qui se passe dans son monde du travail et appréciera l’occasion de nouer des liens.

Cela montre également que vous êtes intéressant, que vous êtes branché et que vous voulez vous impliquer dans l’entreprise.

Exemple : demandez-leur ce qu’ils attendent de vous en tant qu’employé ou comment ils trouvent le travail au sein de l’équipe.

8. N’ayez pas peur de vous vanter…

Il n’y a rien de mal à être fier de soi et de ses réalisations.

Faites attention à la manière dont vous formulez ce genre de choses (nous y reviendrons plus tard !), mais ne vous sentez pas incapable de vous célébrer et de fêter vos réussites.

Lors d’un entretien, il est bon de parler de l’impact positif que vous avez eu sur les entreprises dans le passé. De toute façon, vous aurez probablement inscrit vos réalisations sur votre CV ; cela vous donne simplement l’occasion d’entrer dans les détails et d’ajouter une personnalité aux mots.

Si vous rencontrez un nouvel ami ou un rendez-vous potentiel, il est toujours bon d’être confiant. Ne soyez pas arrogant, bien sûr, mais n’hésitez pas à parler de vous en termes positifs. Les histoires sont toujours plus intéressantes lorsque la personne qui les raconte est réellement intéressée par ce qu’elle dit !

Parlez avec passion des choses que vous aimez – cela en dira long sur vous. Parlez avec fierté des choses que vous avez accomplies, car cela montre que vous avez du respect pour vous-même et que vous connaissez votre valeur.

C’est une qualité très importante à bien des égards. Les personnes qui n’osent pas célébrer leurs propres succès peuvent paraître peu sûres d’elles-mêmes ou incertaines – c’est évidemment très bien, mais ce n’est peut-être pas une représentation exacte de votre personnalité.

Essayez de parler ouvertement des choses pour lesquelles vous êtes doué(e) – vous pouvez vous entraîner avec vos proches, car vous savez qu’ils vous soutiendront et qu’ils se joindront à vous pour vous féliciter !

Exemple : n’hésitez pas à parler des choses intéressantes et passionnantes que vous avez faites. Les entretiens sont un espace où vous pouvez parler de vos réalisations, alors n’hésitez pas à parler de vos succès !

9. …Mais ne vous faites pas trop d’illusions !

Se présenter comme une personne formidable (ce que vous êtes manifestement !) est tout à fait acceptable. En faire trop et passer pour un fanfaron ? C’est moins bien.

La frontière entre l’orgueil et l’arrogance est ténue, et nous avons quelques conseils pour rester du bon côté de cette frontière.

Lors d’un entretien, il est essentiel de parler de vos réalisations. Il est très important d’évoquer les moments où vous avez travaillé et obtenu de très bons résultats, mais assurez-vous de raconter toute l’histoire.

L’une de vos plus grandes réussites a peut-être été de travailler au sein d’une équipe. Ne discréditez pas cet exemple simplement parce qu’il ne fait pas référence à ce que vous avez fait seul ! Faire des choses incroyablement bien en travaillant avec d’autres, c’est toujours faire des choses incroyablement bien.

Faites référence à vos collègues si nécessaire – s’attribuer seul le mérite d’un travail de groupe peut très facilement vous revenir en pleine figure plus tard si l’on découvre que le travail que vous avez effectué a impliqué d’autres personnes.

Le fait de pouvoir reconnaître ses propres efforts ainsi que sa capacité à travailler avec d’autres est une excellente chose et les employeurs apprécient vraiment de savoir que les gens sont polyvalents.

En effet, vous pouvez faire référence à vos contributions au sein d’une équipe, de sorte qu’il y a moins de pression pour parler uniquement de vous.

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Si vous avez un rendez-vous galant ou si vous rencontrez de nouvelles personnes, il est préférable de rester un peu humble, du moins au début.

Imaginez ce que vous ressentiriez si vous rencontriez quelqu’un de nouveau et que cette personne ne vous parlait que de son intelligence, de la qualité de son travail et de la voiture coûteuse qu’elle vient de s’acheter.

Comme nous l’avons suggéré, soyez confiant lorsque vous parlez de vous, mais n’oubliez pas que les conversations vont dans les deux sens.

Faites participer l’autre personne en l’invitant à donner son avis et en lui posant des questions en retour, sans vous contenter de vous vanter à tout bout de champ !

Vous trouverez ce genre de choses beaucoup plus facile au fur et à mesure que vous parlerez à de nouvelles personnes, ne vous inquiétez pas, ce n’est pas aussi délicat que cela en a l’air.

Exemple : mentionnez l’équipe au sein de laquelle vous avez travaillé lorsque vous évoquez vos réussites professionnelles. Cela montre que vous n’êtes pas égoïste lorsqu’il s’agit de vous attribuer le mérite d’un travail difficile, mais que vous vous respectez et que vous comprenez l’importance de vos contributions.

10. Restez décontracté.

Même si vous avez planifié à l’extrême ce que vous allez dire, essayez d’être décontracté.

C’est une bonne chose que vous soyez préparé, mais les gens risquent de trouver étrange que vous sembliez lire un script mental.

Comme nous l’avons déjà mentionné, il est bon de répéter ce que vous voulez dire, mais essayez de rester détendu et décontracté lorsque vous vous exprimez.

Au moment de l’interaction (entretien, rendez-vous, soirée, etc.), vous aurez tellement répété vos idées qu’elles vous sembleront naturelles. Cela signifie que vous connaîtrez votre « sujet » sur le bout des doigts et que les mots couleront de source.

Croyez que cela se produira et essayez de vous détendre. Si vous êtes déjà d’un naturel nerveux, cela peut s’avérer très difficile. Rappelez-vous que vous avez répété, pour ainsi dire, et que vous êtes maintenant prêt à improviser sur la base de vos connaissances.

Les gens comprendront que vous preniez quelques instants pour répondre à une question, surtout si elle est volumineuse comme celle-ci !

Les intervieweurs s’attendent en fait à ce que vous fassiez une pause à ce stade. Ils voudront que vous soyez préparé, mais ils ne voudront pas que vous vous sentiez complètement chorégraphié. Prenez votre temps, respirez et essayez d’être aussi naturel que possible.

Exemple : écrivez un scénario si nécessaire, puis convertissez-le en flashcards. De cette façon, vous apprendrez les points clés plutôt que l’ordre des mots dans une phrase. Cela vous aidera à parler naturellement et vous vous souviendrez des questions plutôt que de réciter mot pour mot ce que vous avez planifié !

11. Soutenez vos efforts.

Si vous vous rendez à un entretien, certains accessoires peuvent vraiment jouer en votre faveur. Les portfolios peuvent être fantastiques pour de nombreux emplois et les statistiques sont un excellent moyen d’étayer ce que vous dites à votre sujet.

Si vous parlez des clients que vous avez convertis en sponsors ou des ventes supplémentaires que vous avez réalisées en travaillant avec une autre entreprise, apportez les chiffres pour l’expliquer.

Parler de soi dans ce sens peut s’avérer assez délicat – même si vous êtes très convaincant, beaucoup de gens veulent voir des preuves à l’appui. Dire que vous avez fait des choses est un bon début, mais être capable de le prouver sur papier (ou sur un ordinateur portable !) donne vraiment du poids.

Assurez-vous d’être bien préparé avant d’entamer ce genre de démarche. Il ne s’agit pas de faire un exposé, mais de s’assurer que l’on dispose des bons documents et que l’on est sur la bonne voie.

Réfléchissez à la meilleure façon de présenter vos données et adaptez-la à l’entreprise avec laquelle vous passez l’entretien. Si vous postulez pour un poste créatif, reflétez cet aspect du travail dans vos documents. S’il s’agit d’une entreprise plus classique, allez-y à l’ancienne et présentez un diagramme circulaire ou un graphique.

Avant de vous rendre à l’entretien, revoyez les choses avec quelqu’un en qui vous avez confiance. Cette personne sera en mesure de vérifier ce que vous faites et de vous signaler les erreurs flagrantes que vous commettez.

Ils vous donneront confiance et vous aideront à déterminer l’ordre dans lequel vous devez présenter les choses. Le reste dépend de vous.

Exemple : votre participation à la campagne de marketing d’une entreprise a permis d’augmenter les ventes de X % ; montrez-le à l’aide d’un diagramme circulaire ou, le cas échéant, d’une infographie créative.

12. Soyez cohérent.

Cela s’applique principalement aux entretiens d’embauche – faites en sorte que ce que vous dites soit en rapport avec votre CV.

Si, lors de l’entretien, vous vous souvenez par hasard d’un élément que vous n’avez pas inscrit sur votre CV, vous pouvez le mentionner ! Mais essayez de vous en tenir à ce que vous avez déjà présenté.

Le recruteur a été suffisamment impressionné par votre CV pour vous convoquer à un entretien, il voudra donc en savoir plus sur ce qu’il y a lu.

Relisez votre CV plusieurs fois avant un entretien. Cela vous rappellera les éléments qui y figurent et vous aidera à vous souvenir de la raison pour laquelle vous les avez inclus.

Il n’est pas toujours facile de se souvenir des dates, surtout lorsque l’on est stressé ou nerveux. Mais si vous n’êtes pas cohérent dans ce domaine, vous vous en rendrez compte et la panique que vous ressentirez alors sera terrible.

Si quelqu’un pose une question sur votre CV, essayez de rester calme et de consulter vos notes mentales. Si vous êtes vraiment bloqué, essayez de faire une blague ou de poser une question en retour, comme « Désolé, qu’est-ce que vous voulez dire par là ? » ou quelque chose du genre pour gagner du temps et vous aider à clarifier ce que vous devez dire !

Ce point est vraiment lié à tout ce que nous venons de dire et fait le lien entre les deux. Soyez honnête et vous pourrez vous en tenir à la même histoire – parce qu’elle est vraie !

En planifiant à l’avance, vous saurez exactement de quoi vous voulez parler et vous parlerez à votre interlocuteur de votre CV, essentiellement.

Si l’interaction est plus décontractée, avec un rendez-vous ou un nouvel ami, cette règle s’applique toujours…

…vous paraîtrez instantanément digne de confiance si vous êtes cohérent. Les personnes qui sont un peu partout peuvent passer pour des personnes fragiles ou un peu suspectes.

Nous ne disons pas que vous devez vous en tenir à un seul sujet de conversation. Parlez de vous et des différentes choses que vous avez faites dans votre vie, mais restez cohérent avec vous-même.

Exemple : si vous avez écrit que vous avez occupé votre dernier emploi de 2013 à 2017, assurez-vous que c’est bien ce que vous dites. Dès que vous vous écartez de ce que vous avez écrit ou dit précédemment, vous donnez à votre interlocuteur une chance de douter de vous.

Maintenant que nous avons passé en revue ces façons simples de parler de soi, il ne reste plus qu’une chose à faire : s’entraîner !

Vous pouvez vous documenter autant qu’il est humainement possible de le faire, mais les étapes n’auront de sens que si vous les mettez en œuvre.

Parler de soi peut sembler très intimidant au début, même si vous vous connaissez mieux que quiconque. Plus vous serez exposé à ce type d’interactions, plus vite vous trouverez la manière qui vous convient le mieux pour vous sentir vraiment à l’aise et confiant.