Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez récemment vécu une rupture que vous auriez préféré éviter. Une rupture peut être très difficile à vivre, surtout si vous avez l’impression que vous n’étiez pas prêt(e) à en finir. Ne vous inquiétez pas, nous avons listé ici de nombreuses étapes à suivre pour que votre ex veuille revenir.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles une relation peut se terminer et vous savez peut-être exactement ce qui n’a pas fonctionné ou vous êtes peut-être encore à la recherche de réponses pour donner un sens à tout cela. Vous êtes probablement en proie à un large éventail d’émotions. De la tristesse et de la solitude à la confusion et au désespoir, les ruptures sont vraiment difficiles.
Mais que faire si vous voulez récupérer votre ex ? Dans ce cas, il peut être risqué de suivre ses premiers instincts. Après une rupture, rappelez-vous que vous ne devez rien faire d’irréfléchi, même si vos émotions sont très fortes en ce moment. Vous devez prendre du recul pour évaluer la situation dans laquelle vous vous trouvez.
S’il existe un espoir de renouer la relation, il y a des choses que vous pouvez essayer de faire. Que vous veniez de rompre avec votre ex ou que vous l’ayez quitté depuis un certain temps, vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour reconquérir votre ex et lui donner envie de vous reprendre.
Comment faire en sorte que votre ex veuille à nouveau de vous
Prenez de l’espace
La première chose à faire après une rupture est de prendre de l’espace, même si vous avez très envie de vous retrouver. Cela peut vous sembler contre-intuitif, mais en fin de compte, ce conseil est très sensé. Après la rupture, vous pouvez vous sentir en colère, triste, dévasté, confus, perdu, ou un mélange de plusieurs sentiments à la fois. C’est une raison de plus pour prendre de l’espace et passer du temps loin de votre ex.
En même temps, n’y voyez pas une incitation à être méchant avec votre ex, même si vous vous sentez mal. Vous pouvez toujours être poli avec votre ex si vous le croisez, mais n’oubliez pas que vous n’êtes plus ensemble.
Prendre du temps loin de votre ex est crucial, cela vous permettra d’avoir les idées claires. Vous serez en mesure de prendre du recul et de voir où la relation a mal tourné et vous aurez également besoin de temps pour vous.
Outre le fait de pouvoir faire le vide dans votre tête et de prendre le temps de comprendre ce qui n’a pas fonctionné, prendre ses distances avec votre ex présente d’autres avantages. Vous êtes à nouveau célibataire.
Le fait d’être à nouveau célibataire et d’avoir du temps pour soi signifie que vous pouvez à nouveau faire de vous-même une priorité. Vous pouvez découvrir vos centres d’intérêt et les poursuivre. Vous pouvez également vous faire plaisir et vous détendre seul(e) sans avoir à vous soucier de plaire.
Bien que vous puissiez avoir envie de faire savoir à votre ex que vous souhaitez toujours vous remettre avec lui, ce n’est presque jamais une bonne idée et vous risquez de passer pour quelqu’un d’obsessionnel et d’exigeant. C’est aussi pour cette raison qu’il est important de laisser de l’espace à votre ex. Vous ne devez pas être trop agressif dans cette période émotionnelle. Accordez-vous, à vous et à votre ex, le temps dont vous avez besoin pour vous aider à aller de l’avant.
L’idée de passer à autre chose après une rupture vous laisse peut-être perplexe, surtout si vous souhaitez toujours renouer avec votre ancien(ne) ami(e). Il est souvent très difficile d’avoir à nouveau une relation saine avec votre ex si vous n’avez pas pris le recul nécessaire pour comprendre ce qui n’allait pas.
Si vous vous contentez de poursuivre les choses telles qu’elles sont, il se peut que la relation comporte encore de nombreux problèmes qui devront inévitablement être résolus pour que la relation soit couronnée de succès. Ainsi, même si vous voulez vous remettre avec votre ex, vous devez aller de l’avant au lieu de rester bloqué au même endroit.
Obtenir un peu de temps et d’espace pour soi signifie vraiment laisser son ex tranquille pendant un certain temps. Dans de nombreuses ruptures qui ne sont pas décidées d’un commun accord, une personne bombarde l’autre d’appels, de SMS et de demandes désespérées pour une autre chance.
Lorsque vous venez de rompre, il est facile de comprendre pourquoi cela peut être perçu comme une profession d’amour et de dévouement. En même temps, les ruptures ont leur raison d’être, et le fait d’être désespéré et dans le besoin n’arrange pas la situation dans la plupart des cas.
Si vous harcelez constamment votre ex après une rupture, celui-ci risque de se sentir en danger et de ne plus vouloir vous revoir. C’est pourquoi il est important de garder son calme, même si les ruptures peuvent être très difficiles. Vous devez montrer à votre ex que vous êtes capable de respecter ses sentiments, ses limites et ses souhaits à ce moment-là.
Cela ne signifie pas pour autant qu’il faille abandonner tout espoir de raviver la relation. Mais il est important de reconnaître et de respecter ce que votre ex traverse. Après tout, il y a une raison à cette rupture.
Être heureux par soi-même
Réfléchissez à cette question et répondez-y honnêtement. Pouvez-vous être heureux par vous-même ou avez-vous l’impression que votre bonheur a tendance à dépendre des autres ?
Bien sûr, vous aimez votre ex et il vous manque. Mais parfois, les relations peuvent s’effondrer lorsque nous dépendons trop de notre moitié. Si vous n’êtes pas heureux avec vous-même, vos propres problèmes peuvent affecter votre partenaire et menacer votre relation.
C’est pourquoi il est bon de passer du temps seul. Avant même de songer à reparler à votre ex, vous devez vous assurer que vous pouvez être heureux seul. Ne vous trompez pas en pensant qu’une autre personne peut guérir votre malheur et régler tous vos problèmes. Vous seul pouvez le faire.
Certaines personnes ne supportent pas le célibat ou la solitude. Il est plus sain de trouver des moyens d’apprécier la solitude, car cela vous donne le temps de prendre soin de vous. Si vous vous persuadez que vous ne pouvez être heureux qu’avec votre ex, vous mettrez trop de pression sur cette personne, ce qui est injuste et irréaliste.
Lorsque vous aimez passer du temps seul et que vous pouvez passer des jours sans avoir toujours quelqu’un à vos côtés, vous êtes peut-être prêt à prendre des mesures pour parler à nouveau à votre ex.
Savoir pourquoi les choses se sont terminées
Pourquoi les choses se sont-elles terminées ? À la fin d’une relation, certaines personnes savent exactement quel était le problème. D’autres ne le savent pas et finissent par devoir le découvrir elles-mêmes.
Avant de demander immédiatement à votre ex ce qui n’a pas marché, prenez le temps de réfléchir à la relation que vous avez eue. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une relation se termine. Deux raisons majeures peuvent être le manque de communication et le manque de respect.
D’un autre côté, il y a parfois des raisons qui ne peuvent être résolues, comme le fait de ne pas éprouver les mêmes sentiments pour l’autre personne ou de vouloir une personne différente. Si vous et votre ex pouvez travailler sur vos actions et sur la manière dont vous communiquez et vous traitez l’un l’autre, vous devez également savoir que vous ne pouvez pas forcer les gens à être complètement différents, surtout si ce n’est pas ce qu’ils sont vraiment.
Puisque vous ne devriez pas contacter votre ex dans un premier temps, essayez de réfléchir aux indices qui vous permettent de comprendre pourquoi la relation n’a pas fonctionné. Votre ex a-t-il exprimé son mécontentement ? Vos disputes et vos désaccords étaient-ils fréquents ?
Peut-être n’avez-vous pas accordé suffisamment d’importance à l’autre ou étiez-vous trop dépendants l’un de l’autre. Ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles une relation peut prendre fin. Prenez le temps d’y réfléchir et de voir si vous êtes prêt à travailler sur vos problèmes si votre ex et vous vous remettez ensemble.
Avoir un plan
La reprise d’une relation peut poser de nombreuses questions. Quelle est la bonne façon d’agir ? Lorsque l’on reprend une relation qui s’est terminée, il est important de se fixer des objectifs et des limites.
Essayez de vous poser certaines de ces questions si vous le pouvez. Que voulez-vous éviter si vous vous remettez avec votre ex ? Quelles pourraient être les limites à ne pas dépasser pour que vous puissiez avoir une relation plus saine et plus heureuse la deuxième fois ?
Soyez résolus à aller de l’avant ensemble et à travailler en équipe pour planifier votre nouvel avenir. Rappelez-vous qu’il est bon de parler lentement lorsque vous reprenez une relation.
Il est souvent bon d’éviter de se précipiter dans l’intimité physique. Avant cela, il est préférable de faire le point sur vos émotions et d’en parler avec votre ex pour vous assurer que vous êtes sur la même longueur d’onde.
Si vous vous précipitez dans l’intimité physique, votre ex pourrait croire qu’il s’agit d’une aventure sans lendemain. C’est pourquoi il convient d’être prudent et de communiquer efficacement avant de se précipiter.
En outre, si vous reprenez la relation lentement, vous saurez que vous vous engagez tous les deux dans cette voie avec l’esprit clair et vous serez tous les deux plus sûrs de votre relation.
Ne commettez pas les mêmes erreurs
Même si vous parvenez à vous remettre avec votre ex, cela ne servira à rien si vous continuez à commettre les mêmes erreurs que celles commises précédemment dans la relation. C’est pourquoi il est très utile de savoir ce qui n’allait pas dans la relation.
Si vous savez ce qui n’a pas fonctionné dans votre relation, vous pouvez prendre des mesures pour éviter que cela ne se reproduise. Les vieilles habitudes ont la vie dure, mais si vous êtes vraiment faits l’un pour l’autre, le travail en vaut la peine. Vous pouvez même envisager de consulter un psychologue si vous pensez tous deux que c’est nécessaire et que cela pourrait être utile.
Pour cela, il faut notamment savoir quelles sont les priorités. Dans votre relation, avez-vous commis l’erreur de ne pas consacrer suffisamment de temps à l’autre ? Ou n’avez-vous pas suffisamment communiqué ? Quels que soient vos problèmes, résolvez-les et abordez votre nouvelle relation avec de meilleures priorités.
S’accorder du temps pour soi
Après votre rupture, c’est le moment idéal pour vous redécouvrir. Demandez-vous qui vous êtes en dehors de votre relation. Quels sont vos centres d’intérêt et qu’avez-vous envie de faire ? Faites ce qui vous intéresse et prenez soin de vous pendant cette période difficile. Qu’il s’agisse d’une nouvelle coiffure, d’un massage ou de méditation, il existe de nombreuses façons de prendre soin de soi.
N’oubliez pas que même si vous voulez vous remettre avec votre ex, prendre soin de soi est un acte très important qui renforcera votre confiance et votre estime de soi, entre autres choses positives.
Attirer à nouveau son attention
Bien que vous puissiez être tentée de contacter régulièrement votre ex, ce n’est pas la meilleure idée. Si vous lui envoyez constamment des messages ou si vous l’appelez pour essayer de le reconquérir, il saura que vous êtes à sa disposition.
Mais si vous lui laissez de l’espace, il remarquera que vous n’êtes plus là et si vous lui manquez toujours, il se demandera ce que vous faites. S’il a toujours des sentiments pour vous, il remarquera votre absence et vous lui manquerez.
Si vous prévoyez de rencontrer votre ex, n’ayez pas l’air trop pressé, surtout si vous commencez à peine à sortir ensemble. Agissez de manière décontractée et évitez de dire ou de faire quoi que ce soit qui puisse paraître désespéré. Le désespoir n’est pas attirant, mais un comportement calme l’est.
Lorsque vous sortez à nouveau avec votre ex, laissez-le sur sa faim. Il y aura ainsi quelque chose à attendre avec impatience. Ne passez pas des journées entières ensemble. Au contraire, allez-y doucement. Un dicton dit que « l’absence fait fondre le cœur ».
Le rendre jaloux
Ce conseil ne convient pas à tout le monde. Certaines personnes ont des ex qui ne sont pas du genre jaloux ou peut-être que vous n’avez tout simplement pas envie de rendre votre ex jaloux.
Pour d’autres en revanche, voir son ex jaloux de sa nouvelle compagne est un signe qu’il ne s’est pas encore complètement remis de vous. Évitez de le faire si vous êtes en couple. La personne que vous utilisez pour rendre votre ex jaloux doit être quelqu’un avec qui vous n’êtes pas sérieux, et non quelqu’un avec qui vous avez une relation sérieuse.
Voici quelques moyens de rendre votre ex jaloux. Si vous assistez tous les deux à un événement, amenez une personne avec vous ou même un ami mignon qui vous parlera tout le temps et vous fera des compliments.
Une autre façon de rendre votre ex jaloux est de publier sur les réseaux sociaux des photos de vous et d’une autre personne en train de passer du temps ensemble. Vous et cette personne n’êtes peut-être que des amis, mais si votre ex devient jaloux, il pourrait penser qu’il s’agit d’un intérêt amoureux potentiel pour vous.
Le fait d’avoir des rendez-vous occasionnels avec d’autres personnes peut également rendre votre ex jaloux. N’oubliez pas qu’il doit s’agir de rendez-vous décontractés et amusants. Vous ne voulez pas faire des avances à deux personnes en même temps, car vous vous retrouveriez avec deux personnes dont les sentiments ont été blessés.
Voici un moyen de rendre votre ex jaloux sans avoir recours à d’autres personnes. Montrez simplement à votre ex sur les médias sociaux que vous allez bien. Ne parlez pas de la rupture sur les médias sociaux et soyez heureux. En fait, essayez d’être réellement heureux malgré la rupture. En même temps, n’exagérez pas avec le faux bonheur parce que les gens verront à travers vous si vous essayez trop fort.
Prendre contact
Il peut être difficile de savoir comment contacter son ex après une rupture. Ne commencez pas par un message romantique et ne lui demandez pas non plus de se remettre avec vous. Soyez plutôt subtil et positif dans vos propos.
Par exemple, vous pouvez lui envoyer un message décontracté si vous voyez quelque chose qui vous fait penser à lui. Même si vous prenez l’initiative du contact, n’en faites pas trop. Vous devez toujours essayer de maintenir une distance de sécurité avec votre ex, car vous ne voulez pas vous montrer trop forte.
Si votre ex est d’accord et que vous avez discuté de manière informelle, vous pouvez lui proposer de vous rencontrer tous les deux afin de rattraper le temps perdu. Vous pouvez vous rencontrer autour d’un café ou d’un verre. Lorsque vous vous retrouvez, essayez d’envoyer de l’énergie positive. Si vous êtes encore amer ou contrarié par la rupture, il/elle le verra probablement et cela nuira à l’ambiance.
Si vous adoptez une attitude positive, votre ex sera plus enclin à apprécier votre compagnie. Il pourrait même avoir envie de vous revoir bientôt. Intéressez-vous sincèrement à sa vie et à ce qu’il a à dire. Si votre ex a l’impression de pouvoir s’amuser avec vous, d’être détendu en votre présence, alors vous avez de bons signes que votre relation pourrait être sauvée.
En gardant une attitude positive et optimiste, votre ex pourrait se rappeler à quel point votre compagnie est agréable. Si votre ex se souvient de toutes les bonnes choses, il est possible qu’il croie que vous pouvez résoudre les problèmes à l’origine de votre rupture, ce qui rendrait possible une nouvelle relation.
Laisser les choses dans le passé
Ce n’est pas une mauvaise idée de parler un peu de ce qui n’a pas marché et de la façon dont les choses seront différentes si vous et votre ex vous remettez ensemble. Mais ne revenez pas sans cesse sur le passé, sinon vous aurez du mal à aller de l’avant. Rappelez-vous que vous voulez aller de l’avant au lieu de rester bloqué dans le passé.
Si suffisamment de temps s’est écoulé, il est possible que vous et votre ex ayez essayé de sortir avec d’autres personnes. Essayez d’éviter de parler de ce que vous avez fait avec d’autres personnes pendant que vous étiez séparés. Encore une fois, il s’agit du passé et vous voulez plutôt vous concentrer sur votre avenir ensemble.
Même si vous êtes curieux, vous n’avez vraiment pas envie de savoir ce que fait votre ex depuis votre rupture. En général, ce qu’il faisait lorsque vous n’étiez pas ensemble ne vous regarde pas. Et vous n’avez pas non plus besoin de lui dire si vous êtes sortis ensemble lorsque vous étiez séparés.
Trop parler de ce que vous avez fait pendant votre séparation peut faire naître des sentiments de rancœur et de jalousie. Par conséquent, si vous en parlez, soyez très prudent. La dernière chose à faire est de créer un nouveau problème, surtout si vous venez de vous remettre en couple.
Conclusion
Il ne s’agit là que de quelques étapes à prendre en compte lorsque vous essayez de savoir comment faire en sorte que votre ex veuille à nouveau de vous. Gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas forcer votre ex à éprouver des sentiments qui n’existent plus. Bien que vous ne puissiez pas forcer la situation, dans certains cas, une relation qui a échoué peut encore avoir quelques lueurs d’espoir.
S’il y a de l’espoir, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour que votre ex se remette avec vous. Se remettre avec son ex n’est pas toujours simple. Il faut du temps pour se séparer, réfléchir, prendre soin de soi et travailler en équipe. Si l’un d’entre vous n’est pas totalement impliqué, cela ne fonctionnera pas.
Même si vous voulez récupérer votre ex, n’oubliez pas que ce n’est pas toujours possible. Tout ce que nous pouvons faire, c’est essayer de faire de notre mieux et, en fin de compte, accepter les choses telles qu’elles sont. Tant que vous avez vous-même, vous vous en sortirez très bien.