Les enfants qui pleurnichent ne sont pas agréables à côtoyer. Le son des pleurnicheries incessantes peut ressembler à des ongles sur un tableau noir. Personne n’a envie d’écouter des pleurnicheries. Il existe des solutions pour faire cesser les pleurnicheries. Voici mes 8 meilleurs conseils pour faire cesser les pleurnicheries.

1. Aborder la question

Pour qu’un enfant cesse de pleurnicher, il faut d’abord aborder le problème avec lui.

Certains enfants ne sont même pas conscients qu’ils se plaignent. Dans leur petite tête, ils expriment simplement leurs opinions, leurs préoccupations et leurs plaintes. Ils ne se rendent pas compte que le ton et l’expression ont une grande importance dans la communication. Vous devez leur parler de ce que sont les pleurnicheries et de la façon dont elles vous affectent.

Lorsque vous abordez la question avec l’enfant, veillez à ce qu’il comprenne en fonction de son âge. Un enfant de deux ans et un enfant de sept ans ont des niveaux de compréhension très différents. Parlez à chaque enfant à son niveau. Utilisez des mots qu’il comprendra.

Par exemple, lorsque vous parlez à votre enfant de deux ans, vous pouvez vous asseoir par terre de manière à être à la hauteur de ses yeux. Expliquez-lui que pleurnicher n’est pas un bon comportement et que vous allez lui imposer des conséquences. « Tu es une si gentille fille, mais quand tu pleurniches, ce n’est pas un comportement de gentille fille. À partir de maintenant, tu auras droit à un temps d’arrêt lorsque tu pleurnicheras. Si tu veux me dire quelque chose, utilise ta voix de grande fille sans pleurnicher et je t’écouterai ».

Lorsque vous communiquez clairement et à leur niveau, ils peuvent mieux comprendre que leurs pleurnicheries doivent cesser. La première étape consiste à lui faire comprendre que ses pleurnicheries constituent un véritable problème.

2. Tolérance zéro pour les pleurnicheries

Vous devez établir une norme dans votre maison en ce qui concerne les pleurnicheries. Elles ne sont pas autorisées dans notre maison. Cela signifie-t-il que cela n’arrive jamais ? Non, bien sûr, cela arrive encore, mes enfants sont humains et ne sont pas parfaits. Ils pleurnichent, mais quand ils pleurnichent, il y a des conséquences.

Ils savent que s’ils pleurnichent, ils seront immédiatement mis à l’écart ou perdront des points dans leur tableau. Nous utilisons des tableaux de récompenses à la maison. Nos enfants gagnent des points pour les comportements positifs et les tâches qu’ils accomplissent. Lorsqu’ils ont rempli un tableau de 50 cases, ils peuvent l’échanger contre un jouet ou quelque chose d’autre qu’ils voulaient. En cas de mauvais comportement, ils peuvent se voir retirer leurs coches. Les pleurnicheries, surtout en public, peuvent entraîner le retrait des coches.

Il est difficile de donner un temps d’arrêt à un enfant lorsque vous êtes à l’épicerie ou en train de faire des courses. La suppression des coches est réservée aux situations où il n’est pas possible d’imposer un temps d’arrêt. Mes enfants prennent leurs coches au sérieux, car elles ont été durement gagnées. Lorsqu’on les menace de leur retirer leur coche, leur comportement change immédiatement.

Oui, la corruption peut parfois être une bonne pratique parentale^[1].

Quelles que soient les méthodes de récompense et de conséquence utilisées dans votre foyer, elles doivent également s’appliquer aux pleurnicheries. Vous pouvez récompenser votre enfant pendant toute une journée sans qu’il pleurniche. Le fait d’avoir des conséquences lorsque l’enfant pleurniche contribuera également à modifier son comportement. Si vous n’avez que des menaces vides, avertir huit fois que « si tu n’arrêtes pas de pleurnicher, tu iras en récréation » n’est pas efficace.

La clé du changement de comportement réside dans les conséquences. Vous ne lui demandez qu’une seule fois d’arrêter et vous prévoyez une conséquence dans votre demande. Par exemple, si mon fils Charlie pleurniche, je lui dirai quelque chose comme ceci : « Si tu n’arrêtes pas de pleurnicher tout de suite, tu auras une punition de 5 minutes : « Si tu n’arrêtes pas de pleurnicher tout de suite, tu auras droit à une pause de 5 minutes. Si tu as quelque chose à dire, utilise ta voix de grand garçon et dis-le moi gentiment ». Ils savent que je ne leur demanderai pas une deuxième fois. S’ils pleurnichent à nouveau, ils vont immédiatement en temps mort.

3. Appliquer les conséquences des pleurnicheries à l’aide d’une approche en une seule fois

Mes enfants ne se disputent pas avec moi pour aller en temps mort. Ils savent que s’ils se disputent ou continuent à pleurnicher, ce comportement aura des conséquences. Cette conséquence est l’allongement de la durée de leur temps de récréation. Je commence généralement par un temps d’arrêt de trois ou cinq minutes. S’ils se plaignent ou continuent à pleurnicher, je leur réponds : « Encore un gémissement ou une plainte et je passe à dix minutes ». Ce n’est pas non plus une menace en l’air. Ils savent que j’irai jusqu’au bout.

Si les plaintes se poursuivent, la durée de leur temps mort continuera d’être augmentée. Si nous arrivons à un temps mort de trente minutes, je les enverrai dans leur chambre et ils pourront s’allonger pour faire une sieste pendant ces trente minutes. Ce n’est pas souvent le cas, mais ils savent que c’est possible, parce qu’ils ont tous eu des punitions de trente minutes qui les ont amenés à s’allonger dans leur chambre.

Votre capacité à faire cesser immédiatement leur comportement est directement liée à l’application de la demande. Si vous lui demandez de faire quelque chose, vous devez avoir une conséquence liée à cette demande. S’il ne fait pas ce qu’on lui demande, vous devez immédiatement appliquer la conséquence. C’est ce que l’on appelle appliquer une « approche à une seule demande ». Si vous lui demandez sans cesse d’arrêter de pleurnicher et que vous ne l’associez pas à une conséquence, il continuera à pleurnicher. Il n’est pas incité à changer.

Vous devez lui demander une fois d’arrêter de pleurnicher et l’assortir d’une conséquence s’il n’arrête pas. Vous devez appliquer la conséquence immédiatement s’il continue à pleurnicher après ce premier avertissement. C’est ce que l’on appelle l’approche de la demande unique^[2].

4. Leur fournir des outils de communication

Certains enfants pleurnichent parce qu’ils n’ont pas les bons outils pour communiquer. C’est particulièrement vrai pour les jeunes enfants qui n’ont pas encore développé de bonnes aptitudes à la communication.

Un enfant de moins de deux ans peut pleurnicher « maman » tout le temps lorsqu’il veut du lait, ou de l’aide pour mettre ses chaussures, ou qu’il veut un jouet sur une étagère en hauteur. Apprenez-lui les mots et la manière de demander ces choses. Par exemple, en utilisant un ton agréable, dites-lui « tu peux demander du lait en disant « maman, du lait s’il te plaît ». Demandez-leur de copier votre ton. S’il n’utilise pas le même ton, répétez le ton et la phrase de manière plus exagérée et d’une voix douce pour qu’il comprenne mieux.

Fournir aux enfants les bons outils de communication en leur apprenant les mots à utiliser permet de minimiser les pleurnicheries. Vous devez également leur apprendre le ton de la voix. En effet, les mots justes ne sont d’aucune utilité si l’enfant pleurniche. Enseignez à l’enfant le ton de la voix en lui donnant l’exemple. Montrez-lui avec votre propre voix comment demander gentiment.

5. Être un modèle d’absence de pleurnicheries

Les enfants sont toujours attentifs au comportement de leurs parents. Leurs parents et les personnes qui s’occupent d’eux sont leurs modèles. Il est donc très important que les parents et les personnes qui s’occupent d’eux adoptent un bon comportement.

Si vous pleurnichez et que votre enfant vous voit faire cela régulièrement, il apprendra à adopter le même comportement. Si vous donnez l’exemple d’une bonne communication et d’une demande formulée d’une voix agréable et courtoise, il apprendra à faire de même au lieu de se plaindre.

6. Félicitez-les d’avoir changé leur comportement

Si vous avez un enfant qui pleurniche régulièrement, vous devez vous concentrer sur son comportement positif. Utiliser les conséquences des pleurnicheries est utile et s’applique toujours, mais vous ne voulez pas que votre enfant se sente vaincu.

Vous pouvez contribuer à rendre la situation positive en félicitant son bon comportement. Cela signifie que lorsqu’il pleurniche et que vous lui demandez d’arrêter, qu’il arrête à son tour de pleurnicher et qu’il vous le redemande d’une voix agréable, vous répondez par des félicitations.

Voici un exemple : « Tu as très bien fait de dire cela comme une grande fille et tu as changé la façon dont tu me l’as dit. Merci de me l’avoir dit si gentiment, je vais te donner le verre de lait que tu as demandé ».

Les félicitations renforcent leur bon comportement. Les réactions positives d’un parent sont très attendues par un enfant. Veillez à féliciter votre enfant lorsqu’il remplace ses pleurnicheries par un bon ton de voix et de bonnes compétences en matière de communication.

7. Faites-lui savoir à quoi ressemblent les pleurnicheries

Certains enfants ne se rendent pas compte à quel point les pleurnicheries peuvent être ennuyeuses et irritantes. Ils ne savent pas à quoi cela ressemble vraiment de la part de quelqu’un d’autre. S’ils ont l’habitude de pleurnicher, montrez-leur à quoi cela ressemble.

Ne le faites pas lorsque vous êtes au beau milieu d’une de leurs crises de pleurnicheries. Attendez que les choses se soient calmées et que vous puissiez avoir une discussion en tête-à-tête avec eux, de manière sincère.

Ne vous moquez pas d’eux. Au lieu de cela, vous pouvez dire quelque chose comme ceci : « Quand tu pleurniches, ça ressemble à ceci….(donner un exemple de pleurnicherie récente)… et ça me donne envie de ne pas t’écouter. J’ai besoin que tu t’efforces d’utiliser ta voix de grande fille en demandant comme ceci…. » Poursuivez en convertissant l’expression du gémissement en une expression gentille, avec un bon ton de voix.

En leur donnant un exemple et en leur permettant d’entendre ce que vous pensez d’eux, vous les aidez à mieux comprendre à quel point les pleurnicheries peuvent être ennuyeuses et irritantes.

8. Évaluer ce que le gémissement dit vraiment

Certains enfants pleurnichent parce qu’ils sont trop fatigués ou parce qu’ils cherchent à attirer l’attention. Si votre enfant pleurniche et que ce n’est pas son comportement habituel, vous devrez peut-être en déterminer la raison.

Mon fils Alex n’est généralement pas un pleurnicheur. Lorsqu’il commence à pleurnicher, nous savons maintenant que c’est parce qu’il est très fatigué et qu’il a besoin de faire une sieste ou d’aller au lit pour la nuit. Si nous lui imposons un temps d’arrêt parce qu’il pleurniche, il semble que son comportement s’aggrave parce qu’il est trop fatigué. La solution consiste à le faire dormir ou à le mettre au lit. Dans ce cas, nous ne donnons pas de temps mort. Au lieu de cela, nous nous concentrons sur la tâche à accomplir, qui consiste à mettre notre enfant fatigué dans son lit pour qu’il y trouve le sommeil dont il a tant besoin.

Si votre enfant pleurniche parce qu’il a besoin d’attention, prenez le temps de lui donner l’attention dont il a besoin. Ils ne sont petits qu’une fois. Quelques minutes d’attention peuvent faire toute la différence pour votre enfant.

C’est à vous, en tant que parent, de faire en sorte que les choses changent

Les enfants pleurnichent naturellement. Cela fait partie de leur développement. Pour les enfants plus jeunes, en particulier les tout-petits, la tendance à pleurnicher est plus probable parce qu’ils n’ont pas de bonnes compétences en matière de communication. C’est aux parents de corriger ce comportement en montrant aux enfants les bonnes façons de communiquer.

Si le comportement persiste, les parents et les personnes qui s’occupent de l’enfant doivent utiliser un système de récompense ou de conséquence de manière cohérente pour changer le comportement.

Les pleurnicheries ne doivent pas nécessairement faire partie de votre vie familiale. Vous pouvez fixer la norme, d’abord en montrant l’exemple et ensuite en mettant en place un système pour gérer les plaintes lorsqu’elles se produisent.

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Crédit photo : Simon Rae via unsplash.com