Comment être heureux en tant que célibataire quand tous vos amis sont en couple ?

Lorsque l’on souhaite avoir une relation, le célibat peut apparaître comme une malédiction. Mais comme on dit, la misère aime la compagnie, la situation peut être moins pénible si les personnes de votre entourage proche sont dans la même situation. Dans ce cas, le célibat peut même être amusant.

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Même si vos amis restent vos amis, qu’ils soient en couple ou non, le fait d’être du même côté de la ligne que les autres vous fait vous sentir – faute de mieux – parmi les autres.

Qu’il s’agisse de partenaires sexuels problématiques, de mauvais rendez-vous ou de la question de savoir si vous trouverez un jour « l’homme de votre vie », vous et vos amis pouvez parler ouvertement de ces expériences lorsque vous les vivez ensemble.

Cependant, lorsque A devient enfin accro et alors que vous célébrez encore son nouveau bonheur, le béguin perdu de longue date de B l’appelle et, en un rien de temps, elle est amoureuse et en couple elle aussi. À partir de là, tout le monde semble suivre le mouvement, sauf vous.

Même si les relations amoureuses ne faisaient pas partie de votre programme auparavant, le fait de vous sentir ainsi mis à l’écart peut éroder un mode de vie autrefois satisfaisant et vous donner soudain l’impression d’être incomplet. Ne vous inquiétez pas, j’ai quelques idées pour vous aider à rester heureux en tant que célibataire, même si tous vos amis sont en couple. Poursuivez votre lecture.

23 façons de rester heureux en tant que célibataire quand tous vos amis sont en couple

1. N’oubliez pas que tout le monde est célibataire à un moment ou à un autre

Le fonctionnement de l’esprit humain est tel qu’il fournit de la matière pour tout ce que vous y introduisez. Si vous vous laissez entraîner dans un état d’esprit défaitiste simplement parce que vous êtes célibataire, vous continuerez à trouver toutes ces raisons d’être malheureux. Disons que votre meilleur ami d’enfance, votre camarade de chambre à l’université, votre jeune sœur et même votre ennemi juré au lycée se font tous huer l’un après l’autre.

Les voir tous heureux et amoureux ne doit pas vous faire sentir malchanceux ou indésirable car, à un moment donné, ils étaient tout aussi célibataires que vous l’êtes aujourd’hui. Comme tous les autres couples que vous admirez probablement. Cependant, il est facile d’oublier ce simple fait lorsque vous êtes déprimé, alors faites-vous un devoir de vous rappeler que tout comme leur heure est venue, la vôtre viendra aussi.

2. Ne vous culpabilisez pas de vous sentir mal

don't beat yourself up for feeling bad

Il est impossible de voir les autres avoir ce que l’on veut, et cela ne ferait pas vibrer notre cœur, même si ce n’est qu’un peu. Ce sentiment d’être heureux pour votre nouvelle amie fiancée et d’être un peu envieux de ce qu’elle a n’est que trop familier. Et non, cela ne fait pas de vous un monstre, mais un être humain.

Cela peut être encore pire si la personne qui vient d’être accrochée était votre ami célibataire le plus racontable. Tu ne veux pas parler de ce que tu ressens, afin de ne pas faire de ce grand moment une affaire personnelle. Mais il faut que tu assimiles ces sentiments pour qu’ils ne te transforment pas en une personne amère et que tu ne t’en veuilles pas de les avoir ressentis.

3. Se lier d’amitié avec de nouvelles personnes (célibataires)

Une autre façon de faire son propre bonheur pendant que ses amis sont en couple est de trouver son propre public. La vérité est que le statut de la relation de vos amis n’est pas la seule chose qui change lorsqu’ils disent oui, la dynamique de votre amitié en subit également les conséquences, surtout au début.

Sa nouvelle priorité est son partenaire, ce qui empiétera inévitablement sur sa disponibilité pour vous. Il y a aussi la question potentielle des points communs, qui risque de se réduire entre vous à partir de ce moment-là. Alors, pour maintenir votre niveau d’amitié et ne pas avoir l’impression d’être toujours un peu à part dans la foule, envisagez de vous faire de nouveaux amis.

4. prendre le temps de s’occuper de ses anciens amis

Toutefois, ce point ne suggère en aucun cas que vous abandonniez vos anciens amis simplement parce qu’ils ont maintenant quelqu’un. Certes, les priorités ont changé et ils ne sont peut-être plus en mesure de se rendre à tous vos rendez-vous habituels, mais vous pouvez toujours faire en sorte que les choses fonctionnent si vous le souhaitez.

Cela peut vouloir dire décider consciemment de souffrir en les entendant dire « nous » au lieu de « je », mais le sacrifice fait aussi partie de l’amitié, non ?

5. Donnez à vos amis un peu de temps pour s’adapter

Même si votre groupe d’amis a pour habitude de ne pas laisser un nouveau petit ami ou partenaire s’immiscer entre vous mesdames, vous aurez toujours besoin d’un peu de temps. Sachant à quel point un nouvel amour peut être dévorant, il est probable qu’ils soient un peu en retard dans leurs devoirs d’amitié pendant la phase de lune de miel.

Pendant ce temps, vous devrez également accepter vos sentiments et la situation dans laquelle vous vous trouvez. Il est préférable pour toutes les parties concernées de s’accorder le bénéfice du doute et de ne pas conclure qu’une personne évite l’autre ou a des intentions malveillantes.

6. Faites savoir à vos amis les plus proches dans le groupe ce que vous ressentez

let your closest pals in the group be aware of how you feel

Si vous faites partie d’un cercle assez large, il est impossible d’être proche de tout le monde de manière égale. Il y a toujours une clique au sein de l’équipe ; ceux à qui vous pouvez dire certaines choses que les autres membres du groupe ne connaissent pas.

Alors, que vous vous sentiez exclu, que vous commenciez à abandonner votre vie amoureuse ou que vous ayez simplement besoin d’un peu d’amour, confiez-vous à vos filles (ou à vos garçons !). De cette façon, elles pourront vous soutenir dans vos moments de solitude et, avec un peu de chance, elles seront suffisamment compréhensives pour savoir quelles blagues ne pas faire.

7. S’habituer à être seul

Il y a une différence entre le fait que tous les étudiants de votre établissement se mettent en couple et le fait que tous vos amis le fassent. Si le premier cas peut aussi vous faire prendre conscience de votre célibat, c’est encore moins drôle lorsque cela vous touche de si près que vous devenez « l’ami(e) célibataire ».

On a presque l’impression d’être mis à nu au fur et à mesure que l’on se fait prendre. Malheureusement, c’est une chose à laquelle il faut s’habituer lorsque l’on a des amis en couple. Comme nous l’avons dit, leur disponibilité pour vous diminuera au début, et vous devrez peut-être apprendre à accepter de les voir moins souvent.

8. S’appuyer sur les avantages du célibat

Si vous partagez tout avec vos filles et que vous devenez peu à peu le dernier ami célibataire debout, vous risquez de vous sentir bien seul. Mais si vous voyez le verre à moitié plein, cela peut aussi être très excitant.

Contrairement à vos amis en couple qui doivent maintenant tenir compte des sentiments et du bien-être de leur partenaire avant de prendre des décisions, vous n’avez de comptes à rendre qu’à vous-même. Vous pouvez choisir ce que vous faites de votre temps, de votre espace et de votre énergie. Vous pouvez voyager, travailler ou avoir autant de relations sexuelles que vous le souhaitez sans contrainte, entre autres choses.

Je vous conseille de profiter au maximum de cette opportunité, car elle vous manquera parfois lorsque vous quitterez enfin le célibat.

9. Définir qui vous êtes en dehors des relations amoureuses

Vous pouvez également profiter de ce temps en tant que célibataire pour trouver, comprendre et affiner qui vous êtes en tant qu’individu en dehors de votre vie amoureuse. Appréciez-vous les relations amoureuses ou aimez-vous simplement le sentiment d’amour ? Ne craignez plus de manquer ce que les membres de votre groupe d’amis ont et apprenez à vous connaître.

Ainsi, vous aurez plus de chances de faire de meilleurs choix à l’avenir, que vous vous engagiez ou non dans la voie des relations amoureuses.

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Que vous soyez mariée ou que vous veniez de commencer à fréquenter quelqu’un, les taux d’infidélité sont en hausse et ont augmenté de plus de 40 % au cours des 20 dernières années ; vous avez donc toutes les raisons de vous inquiéter.

Peut-être voulez-vous savoir s’il envoie des messages à d’autres femmes dans votre dos ? Ou s’il a un profil Tinder ou un profil de rencontre actif ? Ou, pire encore, s’il a un casier judiciaire ou s’il vous trompe ?

C’est précisément ce que fait cet outil, en retrouvant tous les profils cachés sur les réseaux sociaux et les sites de rencontres, les photos, les casiers judiciaires et bien d’autres choses encore, afin de dissiper les doutes qui pèsent sur vous.

10. Trouver sa passion

find your passion

Savez-vous que certaines personnes disent que leur travail est l’amour de leur vie et que d’autres considèrent leur hobby comme leur petit ami ? Je ne dis pas qu’il faut remplacer une partie importante de votre vie (s’installer ou fonder une famille) par une autre (carrière, loisirs, aventures, etc.), mais cela peut être une distraction bienvenue pour l’instant.

Trouver ce qui vous passionne en dehors de vos amitiés et de vos relations est une autre raison pour laquelle il est essentiel d’entreprendre ce processus d’autodéfinition.

11. Engagez-vous à atteindre vos autres objectifs

Une fois que vous avez trouvé ce qui vous intéresse, vous avez déjà plus de chance que la plupart des gens. Et si vous mettez un peu de temps à vous intéresser suffisamment à quelque chose pour détourner l’attention de votre vie sentimentale, vous pouvez vous contenter de la meilleure chose qui soit. C’est-à-dire trouver ce qui paie.

Fixez et atteignez de nouveaux objectifs financiers et de santé, montez dans l’échelle professionnelle, terminez le cours que vous suivez, etc. L’objectif est d’accumuler tellement de victoires que, même si elles ne vous tiennent pas chaud la nuit, elles vous permettent de rester debout partout ailleurs.

Parfois, tout ce que nous recherchons vraiment, c’est un sentiment d’accomplissement, et il y a bien d’autres façons de l’obtenir qu’en étant la moitié d’un couple.

12. Soyez gentil avec vous-même

Demandez-vous si votre malheur est vraiment lié au célibat ou si vous êtes trop dur avec vous-même, comme d’habitude. Comme je l’ai dit, vous êtes l’agrégat de ce que vous nourrissez votre esprit, et si vous ne pensez qu’à des raisons pour lesquelles le célibat est la pire des choses, vous ne pourrez pas échapper à ce sentiment.

Peut-être vous reprochez-vous aussi d’une certaine manière d’en être arrivé là, peut-être une erreur passée qui a mis fin à une relation prometteuse. Mais n’oubliez pas que le fait de vous en vouloir n’arrangera pas le passé, surtout si ce qui s’est passé est irréparable.

Alors, trêve de méchancetés et d’autoflagellation, commencez à être aussi gentil avec vous-même que vous espérez que quelqu’un le sera un jour, et vous trouverez peut-être le bonheur en cours de route.

13. Évitez les couples qui vous jettent leur bonheur à la figure

Même si vous pouvez essayer d’en faire un peu pour le groupe, il est essentiel de protéger votre espace mental. Si la plupart des couples ne le font pas par méchanceté, leur façon d’exprimer leur amour pour leur partenaire peut se faire au détriment du célibataire le plus proche.

Ces couples suffisants qui pensent avoir gagné le droit de s’immiscer dans vos affaires, vous savez, ceux dont les questions ne cessent de se multiplier lorsque vous ramenez un homme à la maison ? Oui, évitez-les, si vous le pouvez, pour votre tranquillité d’esprit.

14. Partir à l’aventure et explorer la vie

Pour être tout à fait honnête, être dans une relation peut être génial, mais ce n’est pas sans inconvénients. S’il est possible d’être relativement libre en amour avec un accord mutuel avec son partenaire, il est préférable de vivre certaines choses de manière désordonnée.

Rappelez-vous ce que j’ai dit plus haut à propos des avantages du célibat pendant qu’il dure. De plus, certaines choses sont plus agréables à vivre en couple lorsque l’on dispose d’une expérience antérieure à laquelle se comparer.

15. N’hésitez pas à raconter vos propres histoires à la table.

feel free to tell your own stories too at the table

Ce qui est gênant quand on sort avec des amis en couple, c’est que leur partenaire est toujours présent. Si ce n’est physiquement, leur vie amoureuse occupe une place prépondérante dans leur vie, ce qui signifie que la plupart de leurs histoires incluent d’une manière ou d’une autre leur partenaire.

Au lieu d’être gêné ou de vous sentir comme un étranger parce que vous ne pouvez pas raconter, racontez quelques unes des vôtres. A) la variété rend la conversation plus amusante, et B) vous pouvez donner aux couples quelque chose à regretter aussi, car croyez-moi, la plupart d’entre eux pensent à ce que vous avez.

16. Il n’y a pas de mal à éviter les événements déclencheurs

Tout comme vous pouvez décider de voir moins de personnes qui vous font régulièrement sentir mal à l’aise en tant que célibataire, vous pouvez également le faire pour les événements. Les repas de famille, les fêtes de Noël, les réunions, les fêtes d’anniversaire, etc. peuvent être, sans mâcher les mots, épouvantables lorsque vous êtes le seul célibataire restant.

Supposons même que les couples mariés qui résident chez vous décident de ne pas vous demander si vous allez vous joindre à la bande pour une fois. La simple idée de sortir du lot, d’être le seul à être assis seul alors que les autres sont assis à côté de leurs proches, peut parfois être accablante.

17. Rencontrer des gens avec un esprit ouvert

En parlant d’événements, le fait d’être la personne la moins performante parmi les membres de la famille et les amis peut vous désespérer, alors faites très attention à ne pas laisser cela se produire. Et les jours où ils vous atteignent, veillez à laisser passer le temps avant de prendre une décision de vie définitive.

Imaginons que vous rencontriez quelqu’un après une réunion particulièrement difficile où tout le monde est venu avec sa moitié. Essayez autant que possible de l’aborder avec un esprit clair et ouvert, malgré l’envie compréhensible de passer à la partie où vous appelez quelqu’un votre partenaire aussi.

18. Profitez de cette occasion pour apprendre ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas dans une relation.

En plus d’en apprendre davantage sur vous-même, vous vous sentirez mieux si vous prenez le temps de savoir quel type de relation vous souhaitez. Tous les amis ne changent pas complètement lorsqu’ils commencent à voir quelqu’un, certains continuent à se confier à leur ami célibataire comme si rien n’avait changé.

Si c’est le cas des vôtres, vous pouvez apprendre de leurs relations ce que vous aimeriez voir dans les vôtres et ce que vous préféreriez étouffer dans l’œuf.

19. Réexaminez le degré de réalisme de vos normes

Plus vous restez célibataire longtemps, plus vous avez le temps d’idéaliser le concept, et avant même de vous en rendre compte, vous vous fixez des normes irréalistes. Pendant que vous jouez à l’ami solidaire, vous pouvez aussi utiliser les relations de vos amis pour vous faire une idée juste de ce à quoi ressemblent les vraies relations.

D’un autre côté, cela peut aussi être une révélation qui vous aide à réaliser que ce ne sont pas vos critères qui posent problème, mais simplement le fait que la bonne personne n’est pas encore arrivée. Et rien que cela peut être une joie de le découvrir.

20. Cesser d’idéaliser les relations

Cela nous amène au point suivant, à savoir la nécessité d’arrêter de romancer les relations. Tomber amoureux, c’est bien, mais ce n’est pas le remède à tous les maux. Votre vie ne deviendra pas soudainement parfaite lorsqu’un homme vous réclamera, et il ne le sera certainement pas non plus.

L’idée du conte de fées de la romance peut être la cause réelle de votre malheur plutôt que le célibat lui-même. Vous croyez peut-être inconsciemment que les femmes qui trouvent leur prince charmant méritent plus l’amour que vous, ce qui n’est pas du tout exact.

21. S’approprier son célibat

own your singleness

Les normes sociétales et notre nature sociale peuvent donner l’impression que le célibat est une anomalie. Pourtant, non seulement il n’y a pas lieu d’en avoir honte, mais cela peut même être une source de fierté. Vous pouvez être celle qui n’a de comptes à rendre à personne, celle qui fait ce qu’elle veut.

Celle qui a toujours une histoire passionnante à raconter, qui a tout vu et qui sait exactement ce qu’elle veut. Même si vous n’êtes pas célibataire par choix, si vous vous retrouvez dans cette situation, autant la posséder.

22. Se mettre en avant

Comme je le dis toujours, si vous n’aimez pas quelque chose en vous, faites ce que vous pouvez pour l’améliorer. Je connais des célibataires qui sont tout à fait heureux et qui ne changeraient rien à leur mode de vie, et je connais aussi des célibataires qui ont hâte d’avoir quelqu’un à eux.

Si vous appartenez à ce dernier groupe, vous avez tout intérêt à vous faire connaître afin d’augmenter vos chances de vous retrouver. Au moins, l’idée que vous faites quelque chose pour obtenir ce que vous voulez peut éloigner la peur de mourir seul.

23. Sentez-vous libre de profiter de la vie comme vous l’entendez.

Par ailleurs, il n’y a absolument rien de mal à ne pas se réjouir d’une relation. Laissez les couples s’amuser comme ils l’entendent et vivez votre vie comme vous l’entendez. De même, ne vous sentez pas mal d’avoir envie d’amour et de tous les sentiments qui l’accompagnent, ils ne vous rendent pas moins indépendant ou complet.

L’objectif est d’être heureux et ce que cela signifie pour vous est ce que vous devez poursuivre sans hésitation, tant que vous ne faites de mal à personne.

FAQ

Est-il normal de vouloir être célibataire quand on est en couple ?

The grass always looks greener on the other side. The same way a single person looks at those in relationships like they have it all, those who are in a relationship look at single people like they are having all the fun. 

Combien de temps faut-il rester célibataire entre deux relations ?

While experts recommend waiting a month for every year of your last relationship before starting the next one, I say wait till you are ready. Rebounds are nice, but if what you want is a long-lasting, meaningful relationship, it’s best to take the time to heal and completely get over an ex before getting with the next.

Comment puis-je être heureux si je suis seul ?

You can find fulfillment in other ways, such as your career, hobbies, health, and friendships. It would also help to realize that being single doesn’t make you devoid of love and that romantic relationships aren’t the only kind that counts.

Est-ce que je les aime ou est-ce que je me sens seul ?

The easiest way to tell if you like someone or you’re just with them because you need someone is to check your attraction to them. How do you feel when you are with and away from them? Can you mention a few things you like about them? Would you still want to be with them when your current mood passes? 

Answer these questions truthfully, and you’d be able to judge for yourself.

À quoi ressemble le véritable amour ?

The closest description I can give of true love is that it feels like trust and stability. You are secure in it as much as the other person. It is not possessive or jealous because it leaves no reason to be. It’s that feeling whereby you’re constantly looking to make your partner’s life better.

Les résultats

J’ai pensé à plusieurs façons de terminer cet article et j’ai finalement opté pour le cliché « le bonheur vient de l’intérieur », parce qu’il ne pourrait pas être plus approprié. Votre bonheur est en fin de compte entre vos mains et, avec les conseils ci-dessus, je ne doute pas que vous vous en sortirez. Comme toujours, j’aimerais connaître votre avis sur la question, alors n’hésitez pas à laisser un commentaire et à partager l’article si vous l’avez aimé.

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Que vous soyez mariée ou que vous veniez de commencer à fréquenter quelqu’un, les taux d’infidélité ont augmenté de plus de 40 % au cours des 20 dernières années, et vos inquiétudes sont donc justifiées.

Voulez-vous savoir s’il envoie des messages à d’autres femmes dans votre dos ? Ou s’il a un profil Tinder ou un profil de rencontre actif ? Ou, pire encore, s’il a un casier judiciaire ou s’il vous trompe ?

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