Il est bien connu que nos pensées déterminent ce que nous devenons et la réalité que nous créons dans notre vie.
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De nombreux ouvrages ont été écrits sur le pouvoir de nos pensées :
- La magie de voir grand
- Comme un homme pense
- Penser et devenir riche
- Le pouvoir de la pensée positive
- La science de la richesse
Comme nos pensées dictent comment et ce que nous vivons dans la vie, il est important que nous apprenions à mieux diriger nos pensées afin d’être plus créatifs et de mieux résoudre les problèmes.
Il y a bien longtemps, Voltaire a dit : « Aucun problème ne résiste à l’assaut d’une pensée soutenue ». Le concept de pensée critique est une technique qui peut être utilisée pour générer des pensées intelligentes qui peuvent être orientées vers la création de résultats positifs et la résolution de problèmes.
Qu’est-ce que la pensée critique ?
Selon le dictionnaire, la pensée critique est l’analyse et l’évaluation objectives d’une question en vue de former un jugement.
Selon le site Internet de la Critical Thinking Community, la pensée critique est le processus intellectuellement discipliné de conceptualisation, d’application, d’analyse, de synthèse et/ou d’évaluation active et compétente des informations recueillies ou générées par l’observation, l’expérience, la réflexion, le raisonnement ou la communication, en tant que guide pour la croyance et l’action.
En termes simples, la pensée critique est un processus ou un mode de pensée qui facilite l’obtention de résultats spécifiquement définis.
Definition of critical thinking
Voici quelques exemples de la façon dont la pensée critique peut être utilisée dans la vie de tous les jours :
- Obtenir des niveaux plus élevés de clarté dans les situations.
- Explorer ou évaluer des situations de manière plus approfondie.
- Obtenir des résultats plus facilement et plus rapidement.
- Identifier d’autres options ou solutions lorsqu’il s’agit de résoudre des problèmes.
5 façons de devenir un meilleur penseur critique
- Poser des questions de plus haut niveau. On parle souvent de « méta », ce qui est une autre façon de dire qu’il faut examiner une situation à un niveau plus élevé plutôt qu’au niveau du sol. La meilleure façon d’y parvenir est de poser des questions et de continuer à les poser à un niveau plus élevé. Les questions peuvent porter sur les points suivants
– Que se passe-t-il actuellement ?
– Qu’est-ce qui a contribué à ce que cette situation se produise maintenant ?
– Qu’est-ce qui est vrai ou faux dans cette situation ?
– En quoi cette situation (X) est-elle liée à quelque chose qui se passe (Y) ?
– Comment X sera-t-il affecté si Y change ? - Développez votre faculté mentale de perception. La perception est notre point de vue et notre manière de voir les choses. Souvent, lorsque nous changeons notre façon de voir les choses, les choses que nous voyons commencent à changer. Se demander « Comment puis-je envisager cette situation sous un angle différent ? » est un bon point de départ.
- Remettez vos croyances en question. Souvent, les résultats que nous créons ou les situations dans lesquelles nous nous trouvons sont dus à nos croyances. Si nous n’obtenons pas les résultats que nous souhaitons, nous devrions toujours remettre en question nos croyances. Poser des questions telles que : « Pourquoi est-ce que je crois que cette situation est vraie ?
– Pourquoi est-ce que je crois que cette situation est vraie ou fausse, ou bien ou mal ?
– Comment mes croyances me soutiennent-elles dans cette situation ?
– Qui serais-je sans mes croyances sur cette situation ?
– Comment ai-je contribué à cette situation ? - Utilisez mieux vos « temps morts ». Chaque jour, nous avons des temps d’arrêt qui peuvent être des moments propices à la réflexion. Par exemple, si nous sommes coincés dans les embouteillages ou dans une file d’attente, nous pouvons utiliser ce temps pour réfléchir à la situation que nous vivons. Comme nous perdons notre temps, nous pouvons l’utiliser pour réfléchir à notre journée, à ce que nous voulons faire, à ce que nous avons fait ou n’avons pas fait, à ce que nous nous efforçons d’atteindre et à la manière dont nous nous mettons au défi de passer à l’étape suivante dans n’importe quel domaine de notre vie.
- Résoudre un problème quotidiennement. On devient meilleur dans une activité en la pratiquant davantage. Si nous voulons devenir de meilleurs résolveurs de problèmes, il est logique de résoudre davantage de problèmes. Parfois, il ne s’agit pas nécessairement de nos propres problèmes. Par exemple, si nous connaissons quelqu’un qui a un problème, nous pouvons nous demander : « Si j’étais dans cette situation, comment ferais-je ? » ou « Comment mon meilleur moi s’attaquerait-il à ce problème ? » Plus nous nous entraînons à penser en termes de solutions, plus nous devenons aptes à résoudre les problèmes.
Il n’est pas nécessaire de penser de manière critique en permanence, car cela serait mentalement épuisant et nous risquerions de ne pas atteindre les résultats souhaités en temps voulu. L’essentiel est de faire preuve d’esprit critique lorsque quelque chose doit être résolu de manière urgente ou rapide. Si nous appliquons ces techniques, nous deviendrons de meilleurs résolveurs de problèmes au fil du temps.
Mesure à prendre : Choisissez un problème ou une situation qui vous préoccupe actuellement et appliquez les idées suggérées ci-dessus pour trouver une solution plus rapidement. Notez ce que vous apprenez afin de pouvoir continuer à vous améliorer chaque fois que vous mettez ces idées en pratique.
Question : Quel est le domaine dans lequel vous pouvez commencer à appliquer la pensée critique ?
