Lorsque je réfléchis aux dix ans et demi qui viennent de s’écouler, je constate que j’ai apporté des changements importants à ma vie, dont certains m’ont causé beaucoup de peine et d’autres ont bien fonctionné.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Lorsque j’étais au lycée, on m’avait programmé que pour avoir une bonne vie, je devais avoir une bonne éducation, ce qui m’aiderait à obtenir un bon emploi.
Je me suis inscrit à un cours d’ingénierie à l’université, sans savoir pourquoi je voulais le faire, si ce n’est que je pensais que cela me mènerait à une carrière sûre et à la sécurité financière. Le fait que je détestais presque tout de mon cours d’ingénierie aurait dû être un indice fort que je ne faisais pas le bon choix.
Toutefois, à l’époque, je n’en savais pas plus. Je n’avais pas assez d’expérience de la vie et je n’avais pas non plus autour de moi les bons mentors qui pouvaient m’offrir des perspectives différentes.
Le coût de la persévérance dans la mauvaise voie
Lorsque j’ai commencé à travailler, il était douloureusement évident que je n’étais pas heureuse et que je me sentais prise au piège. Je ne savais pas par où commencer pour me sentir bien dans ma peau et dans ce que je faisais. À l’époque, l’internet n’en était qu’à ses balbutiements et n’avait rien à voir avec ce qu’il est aujourd’hui, si bien que la possibilité d’effectuer des recherches en ligne ne faisait pas partie de mes préoccupations.
Il y a toujours un prix à payer et un coût pour les mauvais choix dans la vie. En ce qui me concerne, j’en ai fait partie :
- Ne pas être moi-même.
- Masquer ce que je ressentais et ce qui se passait vraiment pour moi.
- Exprimer mes frustrations sur les autres, en particulier au travail.
- Je m’isolais parce que je n’avais pas confiance en moi.
- Devenir de plus en plus malheureux.
L’appel au réveil
Je me considère très chanceuse d’avoir été doucement poussée dans une autre direction. Ma prise de conscience a été motivée par des problèmes de santé qui ont affecté ma vie personnelle et professionnelle. Bien que j’aie beaucoup souffert, ma vie n’était pas en danger.
Certaines personnes se réveillent dans des circonstances beaucoup plus dramatiques, comme une maladie grave, un accident de voiture ou même la perte d’un être cher. J’avais suffisamment de bon sens pour savoir que je ne pouvais pas continuer à vivre comme je le faisais.
Le nouveau voyage commence
Un ami m’a recommandé de suivre un programme de formation et, après avoir rencontré le professeur/facilitateur, je me suis inscrite à son programme de huit mois. C’est ainsi que j’ai commencé à apprendre de nouvelles choses sur moi-même et sur ce qui était important pour moi dans la vie. Il y avait des événements passés qu’il fallait aborder et de vieilles blessures qu’il fallait guérir.
Le voyage d’apprentissage de qui j’étais et de ce que j’étais censée faire dans cette vie s’est poursuivi pendant les années suivantes. Je me suis entraînée à laisser tomber les choses qui n’étaient plus importantes et je me suis entourée de personnes qui étaient plus en phase avec moi et avec ce que je voulais faire dans la vie.
J’ai même pris la décision de quitter la carrière dans laquelle j’avais investi une grande partie de ma vie et d’en construire une nouvelle à partir de zéro. Cela m’a amené à relever de nouveaux défis et m’a forcé à apprendre de nouvelles choses. L’une des bases a été d’avoir un niveau de confiance beaucoup plus élevé pour vivre la vie comme je l’entends.
Choisir de vivre sa vie comme on l’entend est un défi. Ceux qui acceptent de rencontrer des obstacles et des échecs en cours de route, mais qui sont également prêts à persévérer, parviennent souvent à créer le mode de vie qu’ils souhaitent.
Comment développer la confiance en soi pour vivre sa vie comme on l’entend
Voici cinq choses dont il faut être conscient et qui nous aideront à développer la confiance nécessaire pour vivre notre vie comme nous l’entendons. Certaines de ces idées sont simples et peuvent sembler relever du « bon sens », mais la question que nous devrions toujours nous poser est la suivante : « Est-ce que je mets pleinement en pratique ces idées ? »
- Soyez totalement honnête avec vous-même. Nous devons nous demander : « Est-ce que je vis vraiment ma vie ou est-ce que je vis la vie de quelqu’un d’autre ? ». Souvent, les personnes qui ont eu une influence importante au début de notre vie, comme les parents, les grands-parents, les parrains et marraines, ou les proches parents et amis, ont influencé les choix que nous avons faits dans la vie. Nous devons nous demander si la vie que nous vivons correspond à ce que nous voulons vraiment ou si nous nous sommes contentés de quelque chose parce que nous pensons qu’il n’y a pas d’autres options.
- Soyez clair sur ce qui vous motive. Il n’est pas rare que les gens soient motivés par le succès simplement pour prouver quelque chose à eux-mêmes ou à quelqu’un d’autre. Il est intéressant de noter que, la plupart du temps, ces comportements sont inconscients et peuvent perdurer pendant des années. Nous devons savoir clairement si nous créons la vie que nous voulons ou si nous agissons parce que nous ne savons pas mieux faire ou parce que nous avons tellement investi dans quelque chose et qu’il est trop douloureux de changer.
- Admettez que vous n’êtes pas sur la bonne voie. La prise de conscience est souvent le premier pas vers des changements durables. C’est pourquoi il est utile de chercher des mentors et de demander des conseils et de l’aide. Nous pouvons tirer parti de l’expérience et des connaissances des autres et apprendre de leurs erreurs. Savoir que quelqu’un d’autre a survécu à ce que nous traversons peut nous donner beaucoup de confiance.
- Accepter de faire des erreurs. Si nous pouvons apprendre des erreurs des autres, nous en commettrons beaucoup nous-mêmes. Nous ne devrions pas avancer sur la pointe des pieds dans la vie juste pour arriver à la mort sans encombre. C’est un jeu stupide. Les erreurs sont souvent nos meilleurs professeurs et nous développerons une grande confiance en nous pour faire face à des expériences similaires à l’avenir.
- Engagez-vous à progresser. La confiance s’acquiert par la répétition, en devenant compétent et en survivant avec succès aux risques. Il est essentiel de savoir où nous voulons aller, car cela nous aidera à déterminer les compétences ou les connaissances que nous devons acquérir. Nous devrons également savoir comment trouver les informations qui nous aideront à atteindre notre but.
La confiance en soi est le fondement de tout ce que nous faisons dans la vie. Si nous n’avons pas une grande confiance en nous, nous ne nous mettrons pas au défi de prendre de nouveaux risques ou d’essayer de nouvelles choses. Si nous avons un bon niveau de confiance, nous serons plus à même de créer le style de vie que nous souhaitons. Il ne faut jamais oublier que la vie se déroule pour nous, et non pas à notre place. Nous sommes toujours guidés pour vivre la vie que nous sommes censés vivre.
Mesure à prendre : Réservez au moins 30 minutes cette semaine et posez-vous la question suivante : « Est-ce que je vis vraiment ma vie ou est-ce que je vis la vie de quelqu’un d’autre ? » Notez dans votre journal ce qui vous vient à l’esprit, ce qui vous permettra de comprendre comment et pourquoi vous vivez votre vie comme vous le faites. Cette prise de conscience vous aidera à identifier les prochaines étapes de votre action.
Question : Quelle autre chose pouvons-nous faire pour développer notre confiance en nous et vivre notre vie comme nous l’entendons ?
