Vous soupçonnez votre partenaire de vous tromper ?
Vous cherchez des moyens de le surprendre ?
Ce n’est pas toujours facile, mais notre guide devrait pouvoir vous aider.
Il énumère tous les signes indiquant que votre partenaire vous trompe, suivis de 10 idées novatrices pour le démasquer.
Cependant, avant de plonger dans la liste, je tiens à vous recommander cet incroyable outil de vérification des antécédents.
Cet outil peut générer un historique détaillé des communications récentes de votre partenaire, et il n’a besoin que de quelques informations de base pour le faire.
Vous découvrirez les personnes avec lesquelles il communique fréquemment, les applications pour smartphone qu’il a téléchargées, s’il a des coordonnées secrètes… et bien plus encore.
De plus, il n’a aucun moyen de savoir que vous l’avez utilisé.
Selon moi, il s’agit certainement de l’outil le plus efficace pour attraper un partenaire infidèle.
Néanmoins, j’ai dressé ci-dessous une liste d’idées alternatives.
Table of Contents
Avez-vous des preuves tangibles ?
Même si vous êtes sûr à cent pour cent que votre partenaire vous trompe, c’est toujours une mauvaise idée de l’accuser sans aucune preuve tangible. Si vous le faites, il finira très probablement par nier avoir fait quoi que ce soit de mal, et vous resterez en couple avec quelqu’un qui ne reconnaîtra jamais ses actes. En outre, si vous l’accusez sans preuve, il pourrait poursuivre sa liaison, mais de manière encore plus sournoise, ce qui vous permettrait de ne jamais l’attraper. Vous devez donc le prendre par surprise. Vous devez rassembler des preuves froides et tangibles de son infidélité, afin qu’il ne puisse plus la nier.
Vous êtes au bon endroit. Dans cet article, je vais vous montrer dix façons innovantes de prendre un infidèle en flagrant délit, afin que vous puissiez obtenir des preuves et le confronter.
Cependant, avant toute chose, vous devez vous assurer que vous êtes certaine que votre mari vous trompe. Nous allons passer brièvement en revue quelques-uns des moyens qui vous permettront de savoir si votre mari vous trompe.
Êtes-vous sûre que votre mari vous trompe ?
Avant de vous lancer dans la lecture des moyens d’attraper un infidèle, vous devez vous assurer que c’est bien à cela que vous avez affaire. Si vous n’êtes pas sûre, jetez un coup d’œil à certains de ces petits signes que votre homme pourrait montrer s’il vous trompe.
1. Il passe moins de temps avec vous et moins de temps à la maison.
L’un des principaux signes de l’infidélité d’une personne est le fait qu’elle passe moins de temps à la maison, sans raison valable. Le travail est l’une des plus grandes dissimulations de l’infidélité. Vous avez peut-être remarqué que votre partenaire travaille beaucoup plus tard que d’habitude ou qu’il part de plus en plus souvent en week-end pour des raisons professionnelles. Il pourrait s’agir d’une période chargée sur le plan professionnel, mais ce n’est probablement pas le cas.

2. Il est constamment sur son téléphone et le protège beaucoup.
Vous avez peut-être l’impression que votre homme est constamment sur son téléphone, en train de prendre des appels ou d’envoyer des SMS à quelqu’un d’autre. Si c’est le cas, c’est peut-être parce qu’il parle à son autre femme. Un indice important serait qu’il se montre particulièrement protecteur à l’égard de son téléphone, ou qu’il se cache pour envoyer des SMS ou prendre des appels.
3. Il fait beaucoup plus d’efforts pour soigner son apparence.
Si vous commencez à remarquer que, sans raison, votre homme fait beaucoup plus d’efforts sur son apparence, il se peut qu’il le fasse pour quelqu’un d’autre. C’est le signe qu’il essaie d’impressionner quelqu’un, et ce n’est probablement pas vous s’il n’a jamais fait ce genre d’effort avec son apparence auparavant.
4. Il a moins envie d’avoir des relations sexuelles avec vous.
Si la libido de votre homme a soudainement atteint des sommets, c’est peut-être parce qu’il s’envoie en l’air avec quelqu’un d’autre que vous. Il n’aura probablement pas l’endurance nécessaire pour faire l’amour avec vous deux, il optera donc pour l’autre femme et passera outre toutes les remarques que vous lui ferez pour l’amener au lit.
5. Le sexe est différent du sien.
Si vous avez toujours des rapports sexuels réguliers avec lui, il est peut-être inquiétant qu’il ait de nouveaux mouvements à vous montrer dans la chambre à coucher. Vous pourriez commencer à vous demander pourquoi il essaie soudainement de vous impressionner et d’essayer de nouvelles choses. C’est d’autant plus vrai si vos rapports sexuels étaient plutôt monotones auparavant. La réponse à votre question pourrait être qu’il essaie de nouvelles choses avec quelqu’un d’autre et qu’il veut vous en faire profiter aussi. Il se peut aussi qu’il essaie de vous impressionner et de vous empêcher de le sentir infidèle.
Qu’en pensez-vous ?
Après avoir lu ces cinq signes indiquant que votre homme vous trompe, êtes-vous parvenue à une conclusion plus définitive ? Bien sûr, il existe de nombreux autres signes comportementaux et physiques indiquant que votre homme vous trompe, mais ces cinq signes sont probablement les plus évidents. Si vous pensez qu’il vous trompe, entrons directement dans le vif du sujet et voyons comment vous pouvez l’attraper.
Dix façons innovantes d’attraper un infidèle
Il est important de préciser qu’avant d’accuser l’infidèle, vous devez avoir des preuves. Vous devrez donc faire bonne figure et faire comme si de rien n’était et que vous ne le soupçonniez pas. S’il comprend que vous le soupçonnez de vous tromper, il essaiera de brouiller les pistes.
Vous devez également être certain qu’il vous trompe, car ces méthodes sont risquées et vous pourriez vous faire prendre. S’il ne vous trompe pas, il pourrait se sentir accusé et rompre avec vous parce que vous avez agi de manière un peu folle.

1. Le suivre.
Cela semble évident, mais peu de gens ont tendance à le faire. Au lieu de cela, elles attendent à la maison et essaient de sentir l’odeur d’une femme sur les vêtements de leur homme, ou elles s’attendent à entrer dans leur chambre à coucher et à voir leur homme et une autre femme en train de faire l’amour. Cela n’arrivera probablement pas. Vous devez être un peu plus espionne que cela.
Je ne dis pas que vous devez découper des trous dans un journal pour regarder à travers ou mettre une perruque et des lunettes de soleil pour vous déguiser, mais il n’y a pas de mal à monter dans la voiture et à suivre votre partenaire là où il va. Bien sûr, vous ne voulez pas vous faire surprendre, alors vous allez devoir maîtriser un peu de furtivité. Vous pouvez le suivre tout en restant quelques voitures en arrière, puis si vous vous rendez compte qu’il a dit qu’il allait chez ses amis mais que vous remarquez qu’il se trouve du mauvais côté de la ville, dans une maison que vous n’avez jamais vue auparavant, c’est probablement parce qu’il va voir son autre femme. Sinon, pourquoi vous mentirait-il ?
Si vous voulez utiliser cette méthode pour attraper un infidèle, il est préférable de ne pas sortir de la voiture et de l’accuser sur-le-champ. Attendez plutôt dans la voiture, voyez si une femme se présente à la porte et si c’est le cas, sortez votre téléphone et prenez une photo. Rentrez chez vous et attendez votre homme. Lorsqu’il rentre, dites-lui que vous devez lui parler de quelque chose. Une fois que vous êtes tous les deux assis, vous pouvez simplement lui demander : « Où es-tu allé ce soir ? ». Il est très probable qu’il vous mente en face, mais il commencera à être troublé parce qu’il sait que vous l’avez pris en flagrant délit.
Après qu’il a menti, dites-lui que vous savez ce qu’il fait. S’il est ne serait-ce que la moitié d’un homme, c’est à ce moment précis qu’il doit vous avouer la vérité. S’il nie catégoriquement et ne veut pas céder à la vérité, vous avez alors la photo que vous pouvez lui montrer. Il ne pourra plus le nier et vous aurez réussi à le coincer.
2. Le suivre, avec la technologie.
À l’ère de la technologie, il n’est même plus nécessaire de sortir de chez soi pour suivre son homme. Diverses applications permettent de suivre les gens, généralement pour que les membres d’une même famille puissent se suivre pour des raisons de sécurité, ou pour que des groupes d’amis les utilisent lorsqu’ils sortent boire un verre ensemble. Évidemment, dans tous ces cas, il faut que la personne suivie télécharge l’application et accepte d’être suivie par ses amis ou sa famille.
Mais pour cela, vous n’allez évidemment pas demander à votre homme s’il est prêt à vous autoriser à le suivre à la trace. Vous devrez également avoir accès à son téléphone lorsqu’il n’est pas là et télécharger une application. Sur certains téléphones, l’application de recherche d’amis est déjà téléchargée, comme Find Friends sur les iPhones, ce qui vous évite d’avoir à télécharger une nouvelle application sans ses mots de passe App Store. Il vous suffit de vous connecter à son téléphone, d’aller sur l’application et de vous ajouter comme l’un des contacts par lesquels il s’autorisera à être suivi. Vérifiez que cela fonctionne sur votre téléphone et fermez simplement l’application. Balayez vers le haut pour vous assurer que tous les onglets sont fermés, et il ne pourra pas s’apercevoir que vous avez été sur son téléphone.
Il vous suffit ensuite de remettre son téléphone à l’endroit où il se trouvait auparavant et de continuer comme si de rien n’était. Si, un soir, votre partenaire vous dit qu’il sort ou qu’il doit prendre un mystérieux week-end de dernière minute pour son travail, vous pouvez aller sur l’application et le suivre depuis votre téléphone. Vous pouvez savoir exactement où il va, sans qu’il reçoive de notifications.
Après avoir constaté qu’il n’est pas là où il a dit aller, vous pouvez faire une recherche sur Maps. Vous verrez où il se trouve, à quelle distance il est de vous et même qui y habite si vous avez accès aux registres en ligne. Ensuite, vous pouvez vous y rendre vous-même. C’est le moment idéal pour surprendre votre homme en train de vous tromper. Vous pouvez vous rendre à l’hôtel, à la maison ou au restaurant et le voir. Vous découvrirez probablement qu’il est avec une autre femme et qu’il n’est pas à la réunion d’affaires importante dont il vous a parlé.
3. Passer les voir, sans les prévenir.
Il s’agit d’un moyen très simple et facile de prendre un infidèle en flagrant délit. Elle ne nécessite que peu ou pas de préparation, il vous suffit de vous présenter et de les voir dans des endroits où ils ne pensaient pas que vous les verriez ou dans des endroits où vous n’allez jamais. Il y a deux façons de procéder.
Par exemple, si vous pensez que votre homme a une liaison au travail, vous pouvez vous rendre au travail et lui dire bonjour. Prenez du café avec vous, afin d’avoir une excuse pour entrer. Pendant que vous y êtes, vous vous rendrez peut-être compte qu’il a l’air plutôt tendu, ou vous verrez peut-être même une jolie femme se tenir au-dessus de son bureau lorsque vous entrerez. Vous pourrez peut-être les surprendre en train de faire quelque chose ensemble, ou cela pourrait vous aider à rassembler plus d’informations sur son infidélité.
L’autre façon de procéder est de lui envoyer un message disant qu’il travaille tard ou qu’il est chez un ami, vous pouvez y aller. Si vous arrivez à l’endroit où il dit être et qu’il n’y est pas, vous avez la certitude qu’il vous trompe. Toutefois, ne réagissez pas trop vite et ne l’accusez pas. Au contraire, pendant que vous êtes encore sur place, appelez-le. Ne lui dites pas que vous êtes là où il dit qu’il est, demandez-lui simplement : « Alors, qu’est-ce que tu fais maintenant, tu es toujours au travail ? S’il répond en disant qu’il est toujours là, vous savez qu’il vous ment, car vous êtes là.

Ensuite, vous pouvez faire l’une des deux choses suivantes : pendant que vous êtes encore au téléphone, vous pouvez lui dire que vous êtes là. Il va probablement paniquer et commencer à marmonner des tas de choses. Mais vous l’avez attrapé et il le sait.
Deuxièmement, vous pouvez rentrer chez vous et attendre. Lorsqu’il rentre, vous pouvez lui demander comment il a fait pour travailler tard. Lorsqu’il répondra, vous pourrez dire quelque chose du genre : « Oh, c’est drôle parce que lorsque je t’ai appelé, j’étais devant ton bureau, j’étais venu t’apporter le dîner, mais il n’y avait aucun signe de toi ». Si c’est un homme honnête, il ne vous mentira plus et avouera. Cependant, il se peut qu’il continue à nier. Quoi qu’il en soit, quelle que soit sa réponse, vous l’avez pris en flagrant délit.
4. Jetez un coup d’œil au nuage.
Je ne parle donc pas ici de regarder les nuages dans le ciel en espérant qu’ils vous donneront une réponse. Je parle du nuage technologique. Normalement, nous avons tous une sorte de sauvegarde sur nos téléphones, et toutes les informations sont normalement transférées dans le nuage. Il s’agit d’un espace de stockage et il stocke à peu près tout ce que vous avez sur votre téléphone.
Si vous connaissez les informations de connexion de votre mari, vous pouvez jeter un coup d’œil au nuage. Ce sera peut-être encore plus facile si vous avez configuré un compte Cloud de partage familial, car vous n’aurez alors même pas besoin de son mot de passe. Une fois que vous aurez accédé au nuage, vous pourrez consulter toutes les photos qu’il a sur son téléphone, ainsi que certains de ses messages et de ses courriels. Il ne vous reste plus qu’à faire une bonne recherche. Si votre partenaire vous trompe, il est très probable qu’il ait une photo de son autre femme, d’eux deux ou d’un endroit qu’ils ont visité ensemble. Une fois que vous en aurez trouvé une, vous aurez toutes les preuves dont vous avez besoin.
Vous n’avez même pas besoin de lui dire que vous avez fouillé dans le nuage pour le trouver, vous pouvez simplement dire que vous avez dû regarder dans votre nuage et que vous l’avez vu apparaître. De cette façon, vous aurez l’air innocent (même si vous l’êtes et que c’est lui qui a tort) et il n’aura nulle part où se cacher. Une fois de plus, vous l’aurez surpris en train de tricher et il ne pourra pas le nier.
5. Jetez un coup d’œil à son téléphone.
Cela peut s’avérer difficile à réaliser, surtout s’il protège trop son téléphone ou s’il a modifié le mot de passe de manière à ce que vous ne le connaissiez pas. Toutefois, si vous pouvez accéder au téléphone de votre partenaire, vous pouvez vous connecter et jeter un coup d’œil. Vous devez veiller à ne pas vous faire surprendre en train de fouiner dans son téléphone. Il est donc préférable de le faire lorsqu’il est occupé à autre chose, comme prendre une douche ou tondre la pelouse.
Une fois que vous êtes sur son téléphone, il y a plusieurs choses que vous pouvez vérifier pour trouver votre preuve. Tout d’abord, et c’est le plus évident, vérifiez ses SMS. Rappelez-vous que lorsque les gens ont des liaisons, ils ont tendance à enregistrer le numéro de leur maîtresse sous un autre nom, juste au cas où un tel scénario leur arriverait. Cependant, vous savez maintenant que rien ne vous arrête. Jetez un coup d’œil à tous ses messages et voyez si vous remarquez quelque chose d’étrange ou de sexuel. Il n’y a pas que les SMS que vous devez vérifier. Jetez un coup d’œil à toutes leurs boîtes de réception sur leurs applications multimédias. Vous pouvez même vérifier leurs courriels. Les preuves peuvent se cacher n’importe où.
Vérifiez son journal d’appels pour voir s’il a consciemment passé des appels vers un numéro particulier et vérifiez ses photos pour voir s’il a des preuves photographiques de sa tromperie. Vous pouvez également consulter sa boutique d’applications pour voir quelles applications il a téléchargées récemment, car il a pu avoir une application de rencontre récemment, mais l’a supprimée au cas où vous l’auriez vue. Vous pouvez même jeter un coup d’œil à ses cartes Google. S’il voit quelqu’un d’autre, il est possible qu’il ait constamment tapé l’itinéraire pour se rendre chez lui ou à l’hôtel où il se retrouve.
Une fois que vous avez obtenu les preuves de son téléphone, vous pouvez le confronter. Bien que vous ayez porté atteinte à leur vie privée et qu’ils risquent de vous le reprocher, vous pouvez simplement dire que ce n’est rien en comparaison de ce qu’ils vous ont fait. Ils ne peuvent pas se défaire de ce qu’ils ont fait en vous faisant paraître ou en vous faisant sentir mal.
Si vous ne pouvez pas accéder à son téléphone mais que vous avez accès à ses factures téléphoniques, vous pourrez peut-être constater qu’il appelle très fréquemment un certain numéro. Vérifiez évidemment qu’il ne s’agit pas d’un numéro que vous connaissez, puis recherchez-le sur l’internet. Si vous êtes assez courageux, vous pouvez toujours l’appeler. Cependant, il est préférable de l’appeler d’un téléphone intraçable, donc si vous pouvez appeler d’une cabine téléphonique, c’est une bonne idée.
6. Vérifier ses factures de carte de crédit.
Si vous avez accès à ses factures de carte de crédit, elles peuvent s’avérer très utiles pour vous aider à surprendre votre homme en train de vous tromper, aussi étrange que cela puisse paraître. Vous pouvez sortir les factures et commencer à les examiner. Examinez les dépenses qu’il a effectuées et, si vous remarquez qu’il y a quelques transactions dont vous ne vous souvenez pas, vous pouvez les mettre en évidence. Cela peut aussi vous aider de mettre en évidence des choses comme des restaurants chics où il dépense beaucoup d’argent, ou des magasins de lingerie. Si vous remarquez que vous n’êtes pas allée dans ces restaurants avec lui et que vous n’avez pas reçu de lingerie, c’est le signe que votre homme vous trompe.
Bien que les infidèles soient généralement très prudents dans leur infidélité, ils ne s’attendraient jamais à ce que vous jetiez un coup d’œil à leurs factures de carte de crédit, de sorte qu’ils ne s’inquiètent pas de ce à quoi ils dépensent leur argent. Cela peut être un très bon moyen de le prendre sur le fait, mais vous devrez vous y prendre un peu plus à l’avance que pour les autres points.
Par exemple, si vous remarquez que sur sa facture, il a dépensé beaucoup d’argent dans un bon restaurant à l’autre bout de la ville vendredi soir dernier, mais qu’il vous a dit qu’il était chez ses amis ce soir-là, vous pouvez simplement glisser dans la conversation : « Ah oui, j’ai oublié de te demander, comment s’est passée la soirée de tes copains vendredi dernier ? S’il semble troublé et alarmé par la question, c’est probablement parce qu’il était sorti avec une autre femme pour dîner. Si vous êtes sûre à 100 % qu’il vous trompe et que vous en avez assez de jouer avec lui, vous pouvez même lui dire carrément que vous savez qu’il a dépensé de l’argent pour quelqu’un d’autre que vous. Il saura qu’il a été pris en flagrant délit et, s’il le nie, vous pourrez toujours saisir les relevés de carte de crédit pour étayer votre accusation.

7. Utiliser des caméras cachées ou des enregistreurs vocaux.
Il s’agit d’une violation totale de la vie privée, mais si vous êtes désespérée de trouver une preuve que votre homme vous trompe, je sais que vous utiliserez n’importe quel moyen pour l’obtenir. Je sais que vous utiliserez tous les moyens pour l’obtenir.
Vous pouvez simplement installer des caméras dans votre maison, ce qui vous permettra non seulement de voir s’il invite une autre femme, mais aussi de capter les appels téléphoniques secrets qu’il passe, ce qui est déjà une preuve en soi. Si vous pensez qu’il est plus discret, vous pouvez installer une caméra ou un appareil d’enregistrement dans sa voiture, qui enregistrera ses conversations téléphoniques avec elle, sa présence avec lui dans la voiture et même s’ils décident de faire l’amour à l’intérieur.
Si vous avez accès à son téléphone, vous pouvez également y télécharger une application qui enregistrera tout, de cette façon, où qu’il aille, vous l’aurez enregistré. Vous devez faire attention lorsque vous téléchargez des applications sur le téléphone de votre partenaire, car il pourrait s’en apercevoir. Essayez de la placer discrètement quelque part sur l’écran de son téléphone, cachée parmi d’autres applications. Si vous le faites sur son téléphone, vous devez vous assurer que vous y aurez à nouveau accès pour visionner et vous envoyer les images. Cette méthode est beaucoup plus risquée, même si elle peut donner de meilleurs résultats.
Si vous êtes trop nerveuse pour installer des caméras cachées ou pirater le téléphone de votre homme, vous pouvez toujours laisser votre téléphone dans la maison avec son enregistreur vocal allumé. Il y a peu de chances que votre homme le remarque, et l’enregistreur pourrait recueillir des informations utiles.
8. Vérifier la poubelle.
Nous allons évoquer ici deux types de déchets : la poubelle réelle de la maison et la poubelle de recyclage de l’ordinateur. Commençons par la poubelle de la vie réelle. Cela peut sembler dégoûtant, et ça l’est, mais cela peut vous apporter la preuve que votre homme vous trompe. Il ne soupçonnera jamais que vous vérifiez la poubelle, c’est donc l’un des meilleurs endroits où chercher. Il s’en servira pour jeter des objets qui l’affilieront à son autre femme.
Alors, enfilez vos gants en caoutchouc et jetez un coup d’œil aux poubelles. Il est très probable qu’il ne mette pas dans les poubelles de la maison des choses qui l’associeraient à elle, mais qu’il choisisse de les mettre directement dans la poubelle extérieure. Vous pouvez chercher n’importe quoi. Il peut s’agir de reçus de dîner, de mots d’amour, voire de préservatifs usagés. Tout ce qui peut l’associer à une autre femme est une preuve irréfutable qu’il vous trompe.
Parlons maintenant de la poubelle de recyclage de son ordinateur. S’il a reçu des photos de ses autres femmes ou des courriels, il est possible qu’il efface les preuves et les place dans son dossier « supprimé » ou dans la poubelle de recyclage. Si vous avez accès à son ordinateur portable ou même à ses fichiers de photos supprimées sur son téléphone, jetez-y un coup d’œil. S’il y a quelque chose là-dedans, c’est parce qu’il veut se débarrasser des preuves.
9. Engager un détective.
Si vous en avez assez d’essayer de trouver la preuve que votre homme vous trompe, c’est peut-être parce que vos compétences en matière d’espionnage ne sont pas suffisantes. Pourquoi ne pas faire appel à un détective privé ? Je sais que cela peut sembler tout droit sorti d’un film, mais les détectives privés sont bien réels et ils peuvent découvrir beaucoup de choses. Si vous avez épuisé toutes les autres possibilités ou si vous êtes très occupé, engager un détective n’est peut-être pas la pire des idées. Il sera probablement en mesure de découvrir très rapidement quand et avec qui votre partenaire vous trompe.
Toutefois, il est important de préciser que les détectives privés sont très coûteux. Par conséquent, si vous n’avez pas les moyens de dépenser de l’argent, vous devriez d’abord essayer toutes les autres méthodes. Il peut également être très satisfaisant de savoir que vous avez, à vous seul, attrapé votre partenaire infidèle.
10. Télécharger un logiciel d’espionnage.
Je ne recommanderais cette solution qu’en dernier recours, d’où la raison pour laquelle j’ai mis ce point en dernier. Dans le monde technologiquement avancé dans lequel nous vivons, vous pouvez acheter et télécharger des logiciels qui vous permettent d’espionner les appareils d’autres personnes pour voir ce à quoi elles accèdent et ce qu’elles ont sauvegardé sur leurs appareils. De cette manière, vous pouvez espionner votre homme sans avoir à faire le moindre effort.
Il existe également des applications qui vous permettent de voir, en temps réel, les appels et les textes entrant et sortant du téléphone de votre partenaire. Il vous suffit d’entrer son numéro et vous pourrez voir toute sa correspondance téléphonique avant lui.
De plus, comme il existe de nombreux logiciels différents qui prétendent faire la même chose, on ne sait pas vraiment à quel logiciel se fier et lequel va fonctionner. Ce logiciel n’est pas non plus bon marché, donc si vous préférez ne rien faire et que vous avez de l’argent, je vous conseille d’engager un détective, et non d’utiliser ce logiciel.

Que ferez-vous lorsque vous aurez trouvé la preuve ?
Maintenant que l’une des méthodes innovantes que j’ai mentionnées a fonctionné, vous avez la preuve que votre homme vous a trompée. Il est maintenant temps de décider ce que vous allez faire de ces preuves.
1. Ne faites rien avant d’y avoir vraiment réfléchi.
Lorsque vous avez la preuve que votre homme vous a trompée, vous pouvez vous sentir obligée d’aller le confronter immédiatement. Ce n’est pas la meilleure idée. Vous devez vous calmer et réfléchir à ce que vous allez dire et à ce que vous voulez faire de votre relation à l’avenir.
C’est à vous de décider comment aller de l’avant, mais je vous recommande de vous rappeler à quel point vous êtes une personne extraordinaire, à quel point cet infidèle vous a fait du mal et à quel point vous le méritez. Vous trouverez quelqu’un qui n’aurait jamais rêvé de vous tromper, alors ne perdez pas votre temps avec cette personne.
2. Confrontez l’infidèle.
Après avoir réfléchi à ce que vous allez dire, il est temps d’aller confronter l’infidèle. Cela peut être très difficile parce qu’il a probablement brisé votre cœur et votre confiance. Vous devez rester calme et garder votre sang-froid. Vous êtes une personne plus grande et meilleure qu’elle, et elle ne mérite pas vos larmes.
Vous pouvez alors lui montrer les preuves que vous avez sur lui et lui dire que c’est fini (ou pas, c’est vous qui décidez). Il se peut qu’ils répondent par le déni, mais vous devez leur dire que vous ne voulez pas l’entendre. Vous les avez pris en flagrant délit de trahison et ils ne peuvent rien y faire.
3. Appuyez-vous sur les personnes qui vous entourent et qui vous aiment.
Comme je le dis toujours, il est très important de s’entourer d’un réseau solide et solidaire. Je suis sûre que certaines des personnes de ce réseau savent déjà ce que vous avez vécu, mais il est temps pour vous de vous appuyer sur elles. Bien sûr, vous êtes indépendant et vous pouvez faire face à cette situation tout seul. Mais l’une des raisons pour lesquelles nous avons des amis et de la famille est qu’ils peuvent être une épaule sur laquelle pleurer dans les moments difficiles. Vous pouvez vous appuyer sur eux et ne jamais vous sentir seul.
4. Laissez-vous le temps d’être contrarié.
Votre homme vous a brisé le cœur parce qu’il a brisé votre confiance. Que vous choisissiez de travailler sur votre relation ou de le quitter, vous devez vous accorder un peu de temps pour ressentir la douleur que vous éprouvez. Vous devez accepter la douleur que vous ressentez, mais vous devez aussi savoir que vous n’avez rien à voir avec la rupture de cette relation.
Ne vous reprochez rien. Vous n’avez rien à vous reprocher. Ne restez pas trop longtemps dans votre douleur, car cela pourrait se transformer lentement en un épisode dépressif. Veillez à ce que vous ou l’un de vos proches contrôliez régulièrement vos émotions.
5. Commencez à vous aimer davantage.
Lorsque quelqu’un vous a fait du mal et vous a causé tant de souffrance, vous devez commencer à vous concentrer sur vous. Vous êtes la personne la plus importante en ce moment. Je recommanderais de couper toute communication avec l’infidèle, afin que vous n’ayez pas à refuser ses appels constants. Bloquez-le également sur les réseaux sociaux, vous ne voulez pas voir son visage lorsque vous parcourez votre fil d’actualité. Maintenant que vous vous en êtes débarrassé, vous pouvez vous concentrer pleinement sur vous-même.
Commencez à vous aimer. Vous pouvez vous donner de l’amour de la manière qui vous semble la plus appropriée. Par exemple, vous pouvez vous faire des masques, prendre de longs bains moussants, vous faire faire les ongles ou aller au spa pour un week-end. L’important est de vous choyer et de vous faire plaisir, vous le méritez après tout ce que vous avez traversé.
Cependant, s’aimer soi-même ne consiste pas seulement à se chouchouter. Vous pouvez aussi commencer à penser à vous et uniquement à vous. Faites ce que vous voulez, faites ce qui vous fait du bien et commencez à être égoïste. Vous pouvez commencer à pratiquer des affirmations d’amour-propre, participer à une activité dont vous avez toujours rêvé et commencer à penser à ce que VOUS voulez.

6. Acceptez ce qui s’est passé et passez à autre chose en toute lucidité.
Être trompé est un sentiment horrible, mais le plus gros problème est que si vous ne le gérez pas correctement, cela peut vous affecter et affecter vos relations futures. Dans vos relations futures, vous risquez de manquer cruellement de confiance en vous. Vous pourriez devenir contrôlant ou possessif envers les autres parce que vous avez peur qu’ils vous trompent. Ce n’est pas juste pour vos futurs amants et vous vous empêcherez d’être aimé à votre juste valeur.
Vous devez donc accepter que ce qui s’est passé dans cette relation était horrible, mais vous devez le laisser derrière vous. Vous pourrez alors avoir la joie d’aller de l’avant avec un esprit clair, prêt à revenir dans le monde de l’amour. Vous méritez de vivre une relation fidèle et épanouissante, et vous y parviendrez.
Conclusion
J’espère vraiment que cet article vous aura aidé si vous essayez d’attraper un infidèle. J’espère que vous serez en mesure de rassembler vos preuves, de le confronter et de passer à autre chose.
Cet article vous a-t-il aidé ? Si c’est le cas et que vous avez aimé ce que vous avez lu, faites-le nous savoir dans les commentaires. Nous serions ravis d’avoir de vos nouvelles.