Ce que signifie le fait qu’un partenaire socialise sans vous

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Les couples en bonne santé sont meilleurs ensemble. Mais comme l’ont prouvé les pandémies, cela ne veut pas dire tout le temps. La plupart des couples reconnaissent la valeur des moments précieux passés ensemble, tout en préservant leur individualité et en évitant la codépendance. Mais lorsqu’une moitié d’une union souhaite soudainement passer du temps en solo, qu’est-ce que cela signifie ? La première question à se poser est de savoir si le désir de se séparer a été provoqué par un conflit.

Résistance au retrait

Eri Sasaki et Nickola Overall (2021) ont étudié l’impact du retrait d’un partenaire sur le comportement et la satisfaction relationnelle[i]. Ils ont commencé par reconnaître que le fait qu’un comportement hostile ou critique endommage ou non les relations dépend de la réponse du partenaire. Elles ont constaté qu’au sein des relations, le retrait du partenaire en réponse à un comportement destructeur signale l’absence de réponse du partenaire lorsque les individus sont  » au plus mal  » et sape la satisfaction relationnelle.

Mais de nombreux partenaires expriment le désir d’avoir plus de temps pour eux sans être provoqués par un quelconque conflit ou désaccord. La signification du retrait soudain dans ce scénario dépend de ce que votre partenaire veut faire.

Soudainement solitaire dans un contexte social

Vous pouvez vous sentir particulièrement menacé lorsque votre partenaire cherche à passer du temps non pas seul, mais avec d’autres personnes – juste sans vous. Cela signifie-t-il que votre partenaire cherche à rencontrer votre remplaçant ? Cela dépend.

Comme je l’ai expliqué dans un article précédent[ii], lorsque votre partenaire veut sortir sans vous, il est important de savoir pourquoi, où, quand et avec qui. Faire le tour de la salle lors d’un événement de réseautage en distribuant des cartes de visite n’est pas la même chose que de passer le temps dans un bar miteux.

Mais de nombreux partenaires ne cherchent pas à nouer de nouveaux contacts, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. Considérez les explications et les avantages relationnels potentiels d’un partenaire qui exprime le désir de devenir soudainement solitaire, non pas pour socialiser, mais pour se concentrer sur la foi, la forme physique ou la famille.

Perfectionnement personnel en solo

Les changements de circonstances de la vie entraînent des changements d’habitudes. C’est vrai pour tout ce qui concerne la pratique, de la foi à la forme physique. Les activités saines d’amélioration de soi ne menacent pas les relations, à moins que l’attention ne devienne une fixation. Quelqu’un qui passe soudain tout son temps à la salle de sport ou à organiser des activités sportives extrêmes sans son partenaire peut manifester un désir de voler de ses propres ailes. En revanche, le fait de vouloir grandir et s’améliorer en tant qu’individu, mentalement, physiquement ou spirituellement, est souvent bénéfique pour une relation.

Focus sur la famille

Dans le cadre d’une nouvelle histoire d’amour, le désir d’un partenaire de renouer avec sa famille, surtout s’il vit à l’étranger, peut l’amener à faire des projets qui ne vous concernent pas. À moins que vous n’envisagiez sérieusement de vous marier, cette séparation temporaire ne devrait pas menacer votre relation. Une philosophie soudaine de « la famille d’abord » peut découler d’une maladie ou d’une alerte sanitaire subie par l’un des membres de la famille de votre partenaire ; cela est particulièrement vrai si vous sortez avec quelqu’un qui a des enfants d’une relation antérieure.

L’absence rend le cœur plus tendre

Dans la plupart des cas, une séparation temporaire n’est pas le signe d’une dissolution de la relation. Considérez-la comme une occasion de réfléchir aux qualités positives qui vous ont rapproché de votre partenaire, profitez-en pour jouir de votre propre espace et préparez-vous à des retrouvailles heureuses.

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