Source : Luis Galvez / Unsplash Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Positive Psychology explore la manière dont le fait de ressentir et de montrer de la gratitude peut aider les gens à se sentir moins utilisés et objectivés. « L’objectivation a de graves conséquences, qui vont de l’indifférence interpersonnelle à la réduction de … Lire la suite
THE BASICS What Is Shyness? Find a therapist near me Points clés Les générations diffèrent en termes d’attitudes, de valeurs et de croyances. Une nouvelle étude a cherché à savoir si les Millennials et la Génération Z différaient en termes de timidité. L’étude a révélé que la génération Z était nettement plus timide que les … Lire la suite
THE BASICS What Is Narcissism? Find a therapist who understands narcissism. Source : Cottonbro/Pexels Les personnes narcissiques ont tendance à vouloir être au centre de l’attention. Elles sont très douées pour se mettre en vedette, que ce soit en écrivant elles-mêmes le scénario ou en détournant la scène d’une autre personne. Selon le DSM-5, pour … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Les hommes gays qui s’identifient à un « côté » Source : Brett Rogers, créateur d’Imply By Design En matière de sexualité, que l’on soit gay, bi ou hétéro, on nous a tous un peu lavé le cerveau en nous faisant croire qu’il existait une … Lire la suite
Points clés L’exposition constante à des nouvelles effrayantes peut exacerber les maladies mentales. La méditation de pleine conscience est un outil éprouvé pour atténuer le stress en période de tension. Rester dans le moment présent avec gentillesse et compassion peut aider à tolérer l’inconfort émotionnel. Comme la récente fusillade dans une école primaire du Texas … Lire la suite
Points clés Une nouvelle étude montre que les chercheurs en psychologie publient de moins en moins de livres, mais davantage d’articles de journaux plus courts. La psychologie est confrontée à une crise des théories, car de moins en moins de chercheurs publient des théories vérifiables. La crise du livre et la crise de la théorie … Lire la suite
THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma La plupart des gens connaissent l’expression « combattre ou fuir », qui décrit deux des formes les plus courantes de réaction au stress, à savoir battre en retraite ou rester sur place pour combattre. Une autre réaction au stress est la réaction de « gel », c’est-à-dire … Lire la suite
Source : 20th Century/iStock Vous vous dites qu’ils n’ont que 11 ans. Comment se fait-il qu’ils aient l’air si méchants ? Et ils sont très critiques ! Pourquoi ne peut-elle pas être amie avec les voisins d’en face ? Vous lui rappelez qu’ils l’ont déjà été. Ce à quoi elle répond : « Oui, quand j’avais … Lire la suite
Source : StockSnap/Pixabay StockSnap/Pixabay (Modifications : Arash Emamzadeh) Le baiser romantique désigne le contact des lèvres entre partenaires romantiques – petits amis, petites amies, conjoints, etc. Le baiser romantique est rarement étudié en sciences, à l’exception de l’examen très peu romantique du baiser dans la transmission des infections et des maladies sexuellement transmissibles (MST). Les … Lire la suite
THE BASICS What Is Coaching? Find a life coach near me On se rend de plus en plus compte que les connaissances en psychologie peuvent être utilisées pour mieux comprendre et améliorer les compétences en communication, la dynamique d’équipe et les capacités de leadership. Dans l’ensemble, les organisations qui comprennent mieux ces idées ont un … Lire la suite