Hier, j’ai terminé un jeûne hydrique de 3 jours (72 heures). Après avoir lu les expériences d’autres personnes, je m’attendais à ce que ce soit facile. Pour être honnête, le jeûne de 3 jours a été brutal. J’ai eu des nausées et une accélération du rythme cardiaque. C’était inquiétant. En fin de compte, mon jeûne … Lire la suite
Si vous avez été largué par l’être aimé, vous êtes-vous déjà demandé si la règle de l’absence de contact pouvait fonctionner ? C’est peut-être difficile à croire, mais oui. Cela fonctionne. Voici dix raisons pour lesquelles cette règle ne vous protège pas seulement d’un chagrin d’amour, mais vous permet également de garder la tête froide … Lire la suite
Je pense que nous avons tous vu ces films romantiques dans lesquels une femme reste fidèle et attend loyalement que son petit ami trouve ce qu’il veut dans la vie. Il peut s’agir d’un voyage héroïque pour sauver la planète, ou de quelque chose d’aussi simple que de mettre de l’ordre dans sa carrière et … Lire la suite
Je me souviens de la première fois où je me suis perdue dans une conversation profonde avec lui. Nous avons parlé de tout ce qui comptait. Quels étaient nos rêves dans la vie. Comment nous avons été élevés et l’impact de notre éducation sur ce que nous faisons aujourd’hui. J’ai partagé certaines des expériences les … Lire la suite
Il peut être effrayant de ne pas pouvoir respirer, mais savez-vous que cela a une signification spirituelle ? Le fait de ne pas pouvoir reprendre son souffle n’a rien d’anodin. Examinons cinq raisons à cela. 1) Vous n’êtes pas en mesure de vous connecter au monde des esprits La respiration nous est naturelle : nous … Lire la suite
Être coach de vie n’est pas une tâche facile, mais cela en vaut la peine. L’une des situations les plus difficiles est celle où vous essayez d’encadrer quelqu’un qui est persuadé d’avoir déjà toutes les réponses. On peut avoir l’impression qu’il faut leur souhaiter bonne chance et passer à autre chose, mais il s’agit en … Lire la suite
En marchant dans les rues vides de Brasilia, avec mon masque, j’ai eu du mal à digérer les sentiments qui me prenaient aux tripes. La tristesse grise des trottoirs déserts de Brasilia – où manquent les pas pressés de ses citoyens frénétiques – contrastait avec les souvenirs qui surgissaient dans mon esprit. Des souvenirs d’un … Lire la suite
Avez-vous déjà pensé que la beauté est quelque chose que vous pouvez définir ? Eh bien, détrompez-vous ! Certaines phrases deviennent populaires et clichées, comme « la beauté est dans l’œil de celui qui regarde ». Cette expression courante est une erreur. Elle a été perpétuée par des siècles de conditionnement social. Cette croyance peut être très … Lire la suite
Je viens de réserver un billet de Bangkok à Londres. Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais j’ai l’impression d’avoir complètement oublié comment voyager. Et j’avoue que je suis un peu terrifiée. Je me suis habitué à l’endroit où je me trouve, à être confiné et à limiter mes mouvements. L’incertitude … Lire la suite
Lorsque vous êtes en couple, vous voulez que votre partenaire se sente aimé. Cependant, il est facile d’être à court d’idées pour faire rougir sa petite amie qui se sent si aimée. C’est pourquoi j’ai dressé une liste de 10 façons romantiques de montrer votre amour pour que l’étincelle reste forte : 1) Faites-lui un … Lire la suite