Après une rupture, la majorité de vos amis vous diront d’aller de l’avant et de trouver quelqu’un d’autre. Mais qu’en est-il si vous souhaitez simplement rester ami avec votre ex? Il y a certaines choses que vous devez d’abord savoir… 1) Ne pas précipiter l’amitié Vous venez tous deux de vivre une rupture, tout est … Lire la suite
Nous avons tous des qualités et des défauts. Nous célébrons les traits positifs, mais nous détestons généralement les traits négatifs. Cependant, lorsque l’on prend du recul et que l’on y réfléchit, on s’aperçoit que chaque trait est tout aussi important pour l’individu que nous sommes. Lorsqu’il s’agit d’être naïf, nous nous concentrons généralement sur l’horreur … Lire la suite
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui distingue les penseurs originaux des autres ? Certains disent que c’est le QI. D’autres disent que c’est la confiance. Mais selon le psychologue Adam Grant, ce n’est rien de tout cela. En fait, il affirme que ce qui distingue vraiment les penseurs originaux, ce sont leurs habitudes. Le plus … Lire la suite
La confiance spirituelle me rebute. Ce n’est pas que je ne sois pas curieuse du cheminement intérieur de quelqu’un. J’ai enseigné le yoga pendant près de 15 ans. J’étudie et j’apprécie les conversations approfondies sur la philosophie, la transmission des connaissances, les rituels culturels et les pratiques visant à modifier les mentalités et les croyances … Lire la suite
« Le passé est l’histoire. Il n’existe plus, mais vous le maintenez en vie dans votre esprit par vos pensées. Laissez-le partir. Il ne vous sert pas. » – Sonia Ricotti Passée maître dans l’art d’aider les gens à rebondir après les chutes les plus cuisantes, Sonia Ricotti est considérée par beaucoup comme une experte de premier … Lire la suite
Au moment où j’écris ces mots, je suis assis dans l’un de mes cafés préférés, un café à la main, tremblant de rage. Quelle est la cause de ma frustration ? La pollution sonore constante. Je suis à Ho Chi Minh Ville, au Vietnam. Toutes les deux minutes, un bus, un camion, une voiture ou … Lire la suite
Vous envisagez de poursuivre une carrière de coach de vie ? Si vous êtes comme moi, vous vous demandez probablement si cela vaut la peine de devenir coach de vie. Pour vous faciliter la tâche, j’ai dressé une liste des 11 choses que j’aurais aimé savoir avant de devenir coach de vie, afin que vous … Lire la suite
Créer une entreprise n’est pas facile car il y a beaucoup d’inconnues. Il faut beaucoup d’argent pour investir dans un espace de travail, développer des compétences, apprendre, embaucher du personnel et faire tant de choses en permanence. Cela vous prend des heures de votre vie, de votre force, de votre énergie et de votre argent, … Lire la suite
Lorsque l’on parle de secte, on pense généralement à la famille Manson, au Temple du Peuple ou à la Scientologie. Mais les sectes peuvent être bien plus que cela. Même le lieu de travail peut prendre des allures de secte et être tout aussi nocif, d’autant plus que nous avons tous tendance à suivre les … Lire la suite
Vous vous réveillez à 3 heures du matin et vous avez la frousse ? Il y a beaucoup d’idées fausses et d’interprétations erronées sur la signification d’un réveil à 3 heures du matin. La première chose qui vient à l’esprit de beaucoup de gens est de se demander si quelqu’un me surveille, Quelqu’un se trouve-t-il … Lire la suite