Combien de fois vous êtes-vous retrouvé à défendre un point de vue dans le seul but de prouver que vous aviez raison et que l’autre personne avait tort ? C’est une situation dans laquelle il est facile de se retrouver, et dans laquelle la plupart d’entre nous tombent plus souvent qu’ils ne veulent l’admettre. Il … Lire la suite
Que révèlent vos habitudes en matière d’envoi de SMS ? Une étude récente a analysé les effets des textos sur la satisfaction dans les relations amoureuses, en mettant l’accent sur le rôle du style d’attachement. La théorie de l’attachement a été élaborée par John Bowlby, puis par Mary Aimsworth. Elle trouve son origine dans l’analyse … Lire la suite
Tout au long de notre vie, un peu d’introspection est utile pour nous aider à examiner nos pensées, nos sentiments et nos émotions. Mais quel est le but de cette psychanalyse, souvent lorsque notre esprit est à son plus haut niveau de curiosité ou de doute ? Comme lorsqu’on pèle un oignon, le contexte émotionnel … Lire la suite
Lorsque le terme « grâce » nous vient à l’esprit, nous avons généralement tendance à penser à la perfection, à Monaco et à tout ce qui se trouve entre les deux. L’idée d’avoir de la grâce ou d’être gracieux est un concept incroyablement étroit qui s’est développé et qui est incroyablement éloigné de son concept original et … Lire la suite
La violence domestique est une épidémie. Vous n’entendrez peut-être pas le même battage que pour le virus Ebola ou les fausses alertes des prévisions météorologiques de snowmagddeon. Vous ne lirez pas non plus de gros titres sur le sujet comme vous le faites pour ISIS. Mais l’impact qu’elle a sur notre culture est bien plus … Lire la suite
fVoici quelques mots qui ont gagné en popularité au cours de la dernière décennie : confiance en soi, authenticité, dire sa vérité, badass. Je pourrais continuer, mais vous avez compris. À l’époque où je grandissais, ce n’était pas le genre de mots que l’on entendait à table dans la plupart des foyers. Bien sûr, mes … Lire la suite
Si vous avez pris jusqu’à trois selfies aujourd’hui, considérez-vous comme fou. Du moins, aux yeux de l’American Psychiatric Association et d’innombrables autres organismes, qui ont lancé un mouvement mondial visant à reconnaître que l’addiction aux selfies peut être révélatrice d’un trouble mental. Nous connaissons tous cette personne qui tient à immortaliser chaque instant par un … Lire la suite
« La façon dont les autres traitent le PDG ne dit rien, dit-on. Mais la façon dont les autres traitent le serveur est comme une fenêtre magique sur l’âme ». – Del Jones, USA Today « La règle du serveur » suggère que la façon dont nous traitons les serveurs et les serveuses peut en dire long sur notre … Lire la suite
Félicitations ! Tu t’es trouvé une petite amie et tu n’as jamais été aussi heureux de passer du temps avec quelqu’un d’aussi merveilleux. Tout se passe bien, à l’exception d’un tout petit problème : son père pourrait ou non vouloir vous donner un coup de poing au visage. Du moins, c’est l’impression qu’il vous a … Lire la suite
When I started my business a few years back, I had no idea how much fear would come up for me. I was amazed at how crippling the grip of fear was and how helpless I felt. I knew that I needed to quickly learn some tools and techniques to help me breakthrough my fears … Lire la suite